Edukiak
Denok entzun genuen denbora dela gure baliabiderik baliotsuena, ezin dela itzuli, ez atzera egin, eta, aldi berean, minutu, ordu eta egun preziatuak ematen jarraitzen dugu eskuin eta ezker. Zergatik gertatzen da hau? Hainbat akats kognitiboren ondorioz gertatzen da.
Hau egunero gertatzen zaigu. Auzokide bat sartzen da eta ezertaz hitz egiten hasten da, eta adeitsu egiten dugu baietz, nahiz eta egia esan presa izugarria dugun. Edo lankideak txorakeria batzuei buruz hitz egiten hasten dira, eta elkarrizketan sartzen uzten gara zenbat denbora behar duen pentsatu gabe. Edo lagun baten mezu bat jasotzen dugu: “Aizu, zure buru argia behar dut hemen. Lagun al dezakezu?» —eta orduan ados gaude. Benetan, ez diozu uko egingo lagun zahar bati, ezta?
Senekak filosofoak esan zuen behin, zeinen ergelak diren pertsona adimentsuak ere beren denbora babesteko orduan: “Gutako inork ez dio gure dirua ematen topatzen dugun lehen pertsonari, baina zenbatek ematen diote bizitza! Jabetza eta dirua jasaten ari gara, baina gutxiegi pentsatzen dugu nola pasatzen dugun denbora, zikoinik izan beharko genukeen gauza bakarrari buruz.
Gaur egun, 2000 urte geroago, gure baliabiderik preziatuena hatzetatik pasatzen uzten ari gara oraindik. Zergatik? Ryan Holiday ekintzaileak eta How Strong People Solve Problems liburuaren egileak lau arrazoi daudela dio.
Ziur gaude denbora nahikoa dugula
Batez beste 78 urte bizi garela diote. Eternitate bat dirudi. Zer eman beharko genituzke 20 minutu honetan edo horretan? Hiriaren beste aldean dagoen kafetegi batean bilera batera joan, ordubete errepidean igaroz, eta ordubete atzera ere? Ez da galdera bat, zergatik ez.
Ez gara konturatzen gure denbora mugatua dela eta ez dago bermerik dena bihar amaituko ez denik. Baina, are garrantzitsuagoa dena, denborarekin, diruarekin gertatzen den bezala: ez ditugu gure "zorroan" ditugun minutu batzuk igarotzen, metatutako stocka murrizten ere.
Beldur gara besteei gure ezezkoa gustatuko ez ote zaien.
Gugatik ez dugu gaizki pentsatu nahi, beraz, “bai” erantzuten diogu guztiari –edo, muturreko kasuetan, “agian”, uko egitea baino nahi ez dugunean ere.
Ryan Holiday-ek gogoratzen du umeen agertzeak menpekotasun hori kentzen lagundu ziola. Aita bihurtuta, konturatu zen alferrikako betebeharrak hartzen dituenean bi urteko semea dela sufritzen duena lehenik. Garrantzitsua da konturatzea bati “bai” esanez, automatikoki beste bati “ez” esaten diogula, eta, askotan, familiari eta beste pertsona maiteei.
Ez izan beldurrik komunikatu nahi ez duzun norbaiten mezu bati jaramonik ez egiteko, edo zuretzako interesgarria ez den eskaintza bati edo eskaera desegoki bati "ez" irmo batez erantzuteko, bestela, zure seme-alaba berriro utzita geratu daitekeelako. arratsaldeko maitagarrien ipuinik gabe.
Ez dugu gure burua behar beste baloratzen
Norbaiti bere sentimenduak mintzeko beldurrez ezetz esateko konfiantza falta zaigun arrazoietako bat da ez garela eskubiderik sentitzen gure interesak besteen aurretik jartzeko. Oraindik lanean zergatik jarraitzen duen galdetuta, Joan Riversek, munduko umoristarik arrakastatsuenetako batek, beldurrak bultzatuta erantzun zuen behin: “Nire egutegian sarrerarik ez badago, inork ez nau behar esan nahi du. nire bizitzan egin nuen guztia alferrik izan zela. Beraz, denek ahaztu naute edo ahaztear daude. Baina orduan jada 70 urte baino gehiago zituen eta kondaira bizi bat zen!
Ez al da tristea? Eta behar hori gutako bakoitzarengan dago.
Ez genuen muskulurik sortu mugen alde borrokatzeko
Denok gaude ahulezien menpe. Gure telefonoetara iristen gara sare sozialetan zer berri dagoen ikusteko. Netflix eta YouTube-ri utzi diegu bideo berri bat proposatzen digutela, eta gero beste bat, eta beste bat, eta beste bat. Ez dio axola nagusiak gauaren erdian mezuak bidaltzen dizkigula premiazko negozioei buruz.
Ez gaitu inork edo ezerk babesten: harrera gelan ez dago idazkaririk eserita, eta ez dago hormarik edo tabikerik bulegoetan. Edonor irits daiteke gurekin edozein unetan. Ezin diogu, film zaharretako nagusiek bezala, esan idazkariari: “Ez nazazu konektatu inorekin gaur. Ezer bada, joan naiz».
"Asko pentsatu nuen nola ikusi nahiko nukeen nire bizitza", dio Ryan Holiday-ek. — Pentsatu nuen, telefonoz negoziazio luzeak eginez, gutun labur batera mugatu beharrean. Edo bilera batean eserita, telefono elkarrizketa batek ordezkatu zezakeen. Benetan garrantzitsua den zerbaitetan pasa nezakeen denbora galdu hau: familian, irakurtzen. Joan Rivers ez bezala, egutegia hutsik dagoenean bakarrik nago pozik. Zehazki badakit zertan pasatu nahi dudan denbora, eta ez dut lapurtu nahi. ”
Ez da zure denbora besteen denbora baino baliotsuagoa denik. Denborak berez balio du, eta hori ulertzen hasteko garaia da.
Horrez gain, Holiday ziur dago "ez" esan dezakezula eta hala ere besteei laguntzen jarraituko duzula. “Mezu elektroniko guztiak erantzun ezin ditudan arren, jendeak gehien egiten dituen galderak hautatzen eta artikuluetan biltzen saiatzen naiz. Ahal dudan neurrian laguntzen diet eta aldi berean denbora aurrezten dut.
Filantropo adimendun batek superirabaziak ematen ditu, ez dirua irabazten laguntzen dioten aktiboak, eta horrek esan nahi du besteei laguntzen jarraitzen duela. Printzipio bera aplika dakioke zure denborari.
Beraz, ez dago ezer gaizki dei zehatzak saihestea, interesik gabeko edo etekinik gabeko bileratan parte hartzeari uko egiteak, mezu elektroniko gehienak alde batera uzteak. Pertsona orok du bere denbora kudeatzeko eskubidea eta horregatik errudun eta lotsarik ez sentitzeko.
Ez da zure denbora besteen denbora baino baliotsuagoa denik. Denborak berez balio du, eta horretaz konturatzen hasteko ordua da.
Egileari buruz: Ryan Holiday ekintzailea eta How Strong People Solve Problems eta Bestseller-en egilea da. Sormen proiektuak nola sortu eta sustatu” eta beste hainbat.