Zergatik ez naiz haurdun geratzen?

Pilula gelditzea: zenbat denbora beharko da haurdun geratzeko?

Obulatzen ari zara, gaztea eta osasuntsua zara, eta pilula gelditu duzu. Bi hilabete, lau hilabete, urtebete... Ezin da jakin zenbat denbora behar den haurdun geratzeko antisorgailuak utzi ondoren. Emakume gehienetan, obulazioa berehala hasten da. Teknikoki, beraz, pilula gelditu eta 7 egun igaro ondoren haurdun egon zaitezke. Uste denaren aurka, antisorgailu bat hartzea, nahiz eta hainbat urtez, ez du obulazioaren berrezarpena atzeratzen, Bestalde! Beste emakume batzuentzat, pixka bat gehiago behar da. Baina antisorgailuak geldiarazten dituzten gehienak bai haurdun dago 7 hilabete eta urtebete geroago.

Ugalkortasunaren bilakaera 25 urtetik 35 urtera eta gehiago

30 urterekin, oraindik zure ugalkortasunaren gailurrean zaude, perfektua 25 eta 30 urte artean. Nahikoa izan daiteke pazientzia izatea eta sexu-harremanak aldian-aldian izatea... Urtebete saiatu ondoren, haurdun ez bazaude, ez egon itxaron, zuk eta zure bikotekidea kontsultatzeko, horrek esan nahi badu ere. ginekologoa aldatu zureak itxaroten jarraitzeko aholkatzen badizu. Izan ere, 35 urteren ondoren, konplikatuagoa da. Obozitoak gutxitzen ari dira eta ez dira eraginkorrak. Horrek ez du eragozten emakume motibatuak haurra izatea tratamenduaren laguntzarekin baizik.

Bizimodu osasuntsua: haurdun geratzeko funtsezko irizpidea

Haurdun geratzeko zenbat denbora behar den faktore askoren araberakoa da, besteak beste: ugaltze-zelulen bideragarritasuna, sexu harremanen erregulartasuna edo zure bizimodua. Bizitzaren higieneak, beraz, ezinbestekoa izan behar du. Alegia? Haurtxoko proiektu bati ekin aurretik, zure ohiturak berrikusi behar dira. Izan ere, erretzeak eta alkoholaren kontsumoak ugalkortasuna murrizten du. Era berean, zure dietaren kalitateak –nutrizio orekatuarekin– ohiko jarduera fisikoak mantentzen laguntzen dizu. bizimodu osasuntsua eta haurdunaldia hasteko ingurune osasuntsu bat sortzea. Garrantzitsua da ere murriztu zure estres iturriak eta zure proiektua oztopatu dezakeen antsietatea. Sofrologia, meditazioa, yoga, aldizka praktikatzen direnak, zen sentiarazteko aliatuak dira. Baita nola askatzen den ere ! Haurdunaldiak gutxien espero dituzunean gertatzen dira askotan.

Haurdun geratzea: ez egon zain

bat izan duten emakume batzuk lehen umea azkar denbora luzez itxaron dezake bigarren bat izan aurretik. Ez dago araurik! Agian zure gorputza eta burua ez daude nahiko prest. Gehiegi itxaroteko, gorputzak ez du erreakzionatzen. Blokeo psikologikoak ere egon daitezke (lehen erditzea traumatikoa izan bada) edo presioa. Itxaronaldiak sufrimendua eragiten badu, laguntza profesionala (psikoterapeuta) bilatzea gainditzen lagun zaitzake.

Nire obulazio zikloa erregularra da

Berri ona da hau, zure obulazio-zikloa oso ondo funtzionatzen ari dela esan nahi du. Hemen, beraz, obozitoa ernaldu ez duen espermatozoidea da. Zure bikoteak pazientzia izan behar du eta urratsa emateko prest. Hitz egin zure medikuari arazo horiei buruz. Urtebeteko probak egin ondoren, ugalkortasun-probak agindu diezazkiokezu eta baita zure lagunari ere. Izan ere, batzuetan arazoa esperma nagiegietatik etor daiteke.

4. IVFn nago

Ezin dugu zenbatu in vitro ernalketa (IVF) bizpahiru saiakeraren ondoren haur bat adoptatzeari uzten dioten bikote kopurua. Orduan, zaintza saria jasotzen duten egunean haurtxo bat edukitzea lortzen dute. Batzuetan hutsegite hauek a bloke psikologikoa : seme-alabarik ez izateko beldurra... Itxaropena mantendu behar dugu, hainbat IVF ondoren, funtziona dezake adibidez. Onena FIV artean hilabete batzuetako atseden hartzea da lasaitzeko (erraza esatea, baina gutxiago egiteko!) Alde obsesiboa.