Guraso asko harritzen dira euren seme-alabak, kanpotarren aurrean lasai eta erreserbatuak, bat-batean etxean oldarkor bilakatzen direlako. Nola azaldu daiteke hori eta zer egin daiteke horren aurrean?
«Nire 11 urteko alaba literalki buelta erditik piztuta dago. Lasai azaltzen saiatzen naizenean zergatik ezin duen orain nahi duena lortu, haserretu egiten da, oihuka hasten da, atea kolpatzen du, gauzak lurrera botatzen ditu. Aldi berean, eskolan edo festa batean, lasai eta neurriz jokatzen du. Nola azaldu bat-bateko umore aldaketa hauek etxean? Nola egin aurre?
Nire lanaren urteetan zehar, antzeko gutun asko jaso ditut seme-alabek jokabide oldarkorrak izateko joera duten, etengabeko matxura emozionalak jasaten dituzten edo gainerako familiak oin puntetan jartzera behartzen dituzten gurasoengandik, beste agerraldi bat ez eragiteko.
Haurrak desberdin jokatzen dute ingurunearen arabera, eta garunaren prefrontal kortexaren funtzioek zeresan handia dute horretan: bulkadak eta erantzun inhibitzaileak kontrolatzeaz arduratzen da. Garunaren zati hau oso aktiboa da umea urduri, kezkatuta, zigorraren beldur edo animoen zain dagoenean.
Haurra etxera etortzen denean, emozioak eusteko mekanismoak ez du hain ondo funtzionatzen.
Hau da, haurra eskolan edo parrandan zerbaitek asaldatzen badu ere, kortex prefrontalak ez du utziko sentimendu hori bere indar guztiarekin agertzea. Baina etxera itzultzean, egunean zehar pilatutako nekeak haserreak eta haserreak eragin ditzake.
Ume bat asaldatuta dagoenean, egoerari erasokortasunez moldatzen edo erreakzionatzen du. Edo bere desioa beteko ez dela ulertuko du, edo haserretzen hasiko da: anai-arrebekin, gurasoekin, baita bere buruarekin ere.
Dagoeneko oso asaldatuta dagoen haur bati zerbait arrazionalki azaltzen edo aholkatzen saiatzen bagara, sentimendu hori areagotu besterik ez dugu egingo. Egoera horretan dauden haurrek ez dute informazio logikoki hautematen. Dagoeneko emozioz gainezka daude, eta azalpenek are okerrago egiten dute.
Horrelako kasuetan jokabidearen estrategia zuzena «ontziko kapitain bihurtzea» da. Gurasoek haurrari lagundu behar diote, konfiantzaz gidatuz, itsasontziko kapitainak olatu amorratuetan ibilbidea ezartzen baitu. Utzi behar diozu haurrari maite duzula ulertzen, ez duela bere sentimenduen agerpenen beldurrik eta bizitzaren bidean dauden zurrunbilo guztiak gainditzen lagundu.
Lagun iezaiozu ulertzen zer sentitzen duen zehazki: tristura, haserrea, etsipena...
Ez kezkatu bere haserrearen edo erresistentziaren arrazoiak argi eta garbi adierazi ezin baditu: umearentzat garrantzitsuena entzuna izan zela sentitzea da. Fase honetan, aholkuak, argibideak, informazioa trukatzea edo iritzia emateari uko egin behar zaio.
Haurrak zama askatzeko, emozioak adierazi eta ulertua sentitzeko gai izan ondoren, galdetu iezaiozu zure pentsamenduak eta ideiak entzun nahi dituen. Haurrak «ez» esaten badu, hobe da elkarrizketa garai hobeetara atzeratzea. Bestela, «bere lurraldera eroriko» zara eta erresistentzia moduko erantzuna lortuko duzu. Ez ahaztu: festara joateko, lehenik gonbidapena jaso behar duzu.
Beraz, zure zeregin nagusia haurra oldarkortasunetik onarpenera pasatzera bultzatzea da. Ez dago arazoari irtenbiderik bilatu beharrik edo aitzakiak jarri beharrik; besterik gabe, lagundu tsunami emozionalaren iturria aurkitzen eta olatuaren gandorrean ibiltzen.
Gogoratu: ez gara haurrak hazten ari, helduak baizik. Eta oztopoak gainditzen irakasten diegun arren, ez dira desio guztiak betetzen. Batzuetan ezin duzu nahi duzuna lortu. Gordon Neufeld psikologoak «alferkeriaren horma» deitzen dio horri. Tristura eta frustrazioari aurre egiten laguntzen diegun umeek etsipen horien bidez ikasten dute bizitzako ezbehar larrienak gainditzen.
Egileari buruz: Susan Stiffelman hezitzailea, hezkuntza eta gurasoen prestakuntza espezialista eta ezkontza eta familia terapeuta da.