Edukiak
“Internetek ez du elkartzen. Bakardadearen bilduma da. Elkarrekin gaudela dirudi, baina bakoitza. Komunikazioaren ilusioa, adiskidetasunaren ilusioa, bizitzaren ilusioa... «
Janusz Wisniewskiren «Loneliness on the web» liburuko goiko aipuak zehaztasunez islatzen du gaur egungo egoera. Baina duela 20 bat urte, erosotasunean pentsatu gabe, lagunekin kanpinera joan zintezkeen. Gogoratzen al duzue nola karpak jartzen zituzten, sutondoan gitarra batekin abestiak abesten zituzten, nola igeri egiten zuten ilargipean biluzik? Eta zein lotsagarria izan zen hainbeste gustatzen zitzaizun neska batekin elkarrizketa bat hastea? Eta nolako poza izan zen etxeko telefono-zenbakiko zenbaki preziatuak paper batean idazten zirenean...
Gogoratzen al zara? Nola itxaron zuen aitaren ahots zorrotzak telefonoaren beste aldean, eta gero ilargipean ibilaldi haiek eta, nola ez, lehen muxu baldar hura. Bazirudien hemen dagoela, zoriona! Etxera salto egin zenuenean larritu zaituen zoriona, hodeirik gabeko etorkizun batekin amets. Eta berdin dio oraindik hainbeste urtetako prestakuntza, gaueko lana, zorro hutsa eta gela estua izatea. Nagusiena ulertzea zen: «Han naute zain. ez nago bakarrik».
Teknologiak mundua batzen du, baina banatzen gaitu
Baina zer orain? Badirudi komunikazio globalaren garaian ezin garela bakarrik egon, gure senide, lagun, ezagunak klik bakarrean daudelako guregandik. Interesgarriak diren lagunak, gogotsuak diren pertsonak edo askatasun osoz ligatu ahal izango dituzu zitetarako aplikazioetan.
Baina arrazoiren batengatik, munduan bakardadea ez da urtero gutxiagotzen. Aitzitik, gero eta jende gehiagok bere buruari galdera errazak eta aldi berean beldurgarriak egiten dizkio:
Zergatik nago hain bakarrik?
Zergatik ezin ditut harreman normalak eraiki hainbeste denboran?
Benetan ez al da gizon (emakume) normalrik geratzen?
Zein da mundu mailan gero eta handiagoa den bakardadearen arrazoia eta non bilatu galdera erraz hauen erantzunak?
Gure begien aurrean, erabateko komunikazioa azaleko korrespondentziaren ordez ari da. Emotikonoek hitzen ordez, laburdurak hizkuntzaren osotasunaren ordez —esanahiak ordezkatzeak emozionalki pobretzen ditu elkarrizketa horretako partaideak. Emojiek emozioak lapurtzen dituzte.
Kontrako sexuarekiko komunikazioan ez da pertsona batean kontzentratzea lortzen, aukera infinitu baten ilusioa sortzen da. Azken finean, nahikoa da "Kendu bikoteetatik" botoia sakatzea eta zure bidaia amaigabea Webean jarraitzea. Inposatutako estereotipoen eta ereduen mundura, gu bezain pertsona bakartiak bizi diren.
Mundu honetako biztanle bakoitzak bere sare sozialen kontua du bere bertsio hobetu batekin.: hemen eta arrakasta, eta edertasuna, eta gogoa. Erabiltzaile ideal eta hain zorigaiztokoen kaleidoskopioa.
Ikasi berriro izaten, ez diruditen
Orduan, zergatik da hain zaila harremanak sortzea? Badirudi printze edo printzesa perfektu baten irudia prest dagoela. Zoaz hamaika datazio guneetako batera, eta joan! Baina porrotak itxaroten gaitu, hain zuzen ere, geure buruaren bertsiorik onenak askotan bizitza errealarekin zerikusirik ez duelako. Eta denborarekin, irudi faltsu honetan geuk sinesten hasten ez ezik, balizko bikote batengandik itxaropen irrealista berdinak eraikitzen ditugu.
Arazoa areagotu egiten da pantailaren beste aldean egoera islatuta egoteak: autoestimu baxuko haur maite ez duen bera guri begira dago, bere inperfekzioa bilgarri eder baten atzean ezkutatu nahian dabilena, harentzat sartuz. mundu erreala lan zaila da garatu gabeko beldur eta konplexuengatik:
gutxiagotasun konplexua (auto-zalantza),
abandonatutako konplexua (baztertua izateko beldurra),
ermitau konplexua (erantzukizunari eta intimitateari beldurra),
omnipotente konplexua (ni naiz onena, eta ezinezkoa da ni ez maitatzea).
Arazo hauen konbinazioa da sareko datazio gehienak mundu birtualean amaitzea dakartena, mundu errealeko bakardadearen hondorik gabeko txerritxoa egunero berrituz.
Zer egin eta nola irten azkenean gurpil zoro horretatik?
Utzi zeure burua inperfektua izaten
Aholku gorena: garrantzitsua da zure erosotasun eremu birtualetik irten eta zure beldurrei aurre egiteko prest egotea. Beldur asko egon daitezke. Hau da lotsaren beldurra (ergela dirudi zerbait gaizki esaten badut), baztertua izateko beldurra (batez ere halako esperientzia negatibo bat iraganean izan bazen), intimitateari beldurra, batez ere intimoari (irudi edo irudia sare soziala erori egingo da errealitatean). Jakina, hau ez da erraza, baina hemen perfektuak ez garela jabetuko zara eta inperfekzio hori guztiz normala da!
Zuzeneko komunikaziorako aholku sinple baina eraginkor batzuk
Zure beldurrak gainditzen eta azkenean mundu errealean sartzen lagunduko dizute.
Programatu data bat data eta ordu zehatz baterako. Ez izan beldurrik zure nahiak adierazteko.
Tratatu data abentura gisa, esperientzia berri bat. Ez egin apustu handirik berehala. Horrek antsietatea murrizten lagunduko du.
Onartu zure kezka zure bikotekideari. Hau da norbera izateko eta pertsona bizi bat zarela erakusteko lehen urratsa.
Utzi aitzakia bila (gaur egoera okerra, aldartea, eguna, ilargiaren fasea), jarraitu argi eta garbi zehaztutako plan bati.
Bizi momentua hemen eta orain. Ez pentsatu zure bikotearentzat zer pentsatzen duen zutaz, nola itxura duzun.
Emozioetan, soinuetan, gustuetan kontzentratu.
Eta, batez ere, gogoratu ezein ordezko birtualak, perfektua izan arren, ez duela ordezkatuko giza komunikazio zuzena.