Polemika asko semolina porridgeren inguruan dabil, ziur baita ez dagoela ezer erabilgarria, baina norbaitek maite eta erabiltzen du urtez urte. Ez zaitugu honetaz edo kontrakoa konbentzituko, baizik eta semolak zertarako balio duen esango dizugu.
- Ezin duzu eztabaidatu semolak kaloria ugari duela. Horregatik, porridge honek indarra berreskuratzen lagunduko die gaixotasun luzeen ondoren eta errehabilitazio garaian;
- Porrota honek zuntz gutxi du, eta horrek esan nahi du gastrointestinalaren gaixotasunak dituzten pertsonentzat segurua dela;
- Gastritisarekin eta ultzerekin, porridge honek ez du minik eta ondoezik sortuko, heste txikian digeritzen delako;
- Semolak hesteetan garbitu eta adsorbitzen du, hezurrak indartu eta indartzen ditu.