Edukiak
traizioa
Inoiz ez da atsegina traizionatu zaituztela jakitea. Garrantzitsua da kasu hauetan nola jokatu behar den jakitea.
Traizioa, egon lasai eta ez hartu haserre erabakirik
Traizioa (sekretua agerian, desleialtasuna...) lankide batengandik, lagun batengandik, bere ezkontidearengandik datorren ala ez, aurkitzean lehen erreakzioa tristuraz gain haserrea izaten da. Traizionatuta, mendekua pentsa daiteke, haserrearen eraginez. Hobe da lasai egon, egoera aztertzeko denbora hartu eta azkar erabaki erradikal bat ez hartzea (dibortzioa, lagun bat gehiago ez ikustea erabaki...) damutzeko arriskuan. Azkarregi erreakzionatzea kaltegarria izan daiteke zuretzat. Adibidez, benetan esan nahi ez dituzun gauzak esan ditzakezu.
Dagoeneko, ezinbestekoa da gertakariak egiaztatzea (hirugarren pertsona batek jakinarazi dizkizuzun) eta gaizki-ulertu soil bat ez den jakitea.
Traizioa, hitz egin horretaz konfiantzazko norbaitekin
Traizio baten aurrean bazaude, konfiantzazko norbaitekin hitz egiteak zailagoa egiten du. Horrela zure emozioak partekatu ahal izango dituzu (arintzen zaitu eta sentitzen duzuna argitzeko aukera ematen dizu) eta egoerari buruzko kanpoko ikuspuntua ere izan dezakezu.
Traizioa, traizionatu zaituenari aurre egin
Baliteke traizionatu zaituen pertsonaren motibazioak ezagutu nahi izatea. Baliteke haren barkamena entzun nahi izatea. Traizioa egin dizun pertsonarekin eztabaida bat antolatu aurretik, elkarrizketa hau prestatu behar da. Aurreikuspenak eztabaida eraikitzailea ahalbidetzen du.
Truke hau eraikitzailea izan dadin, hobe da indarkeriarik gabeko komunikazio-teknikak erabiltzea eta, bereziki, “ni eta ez” zu ” edo “zu ” erabiltzea. Hobe da gertakariak finkatu eta gero traizio horrek zuregan zer eragin izan duen adieraziz eta truke honetatik espero duzuna amaitzea (azalpenak, barkamena, etorkizunean jarduteko beste modu bat...)
Traizio baten ondoren, egin lan pixka bat zeure buruari
Traizioa bizitzea norbere burua zalantzan jartzeko aukera izan daiteke, bertatik ikasteko: zer ikasi dezaket hortik etorkizunerako esperientzia gisa, nola erreakzionatu dezaket modu eraikitzailean gertatuko balitz, egin behar dut konfiantza-puntu honetarako...?
Traizioak bizitzan ditugun lehentasunak zehazten ere lagun diezaguke. Laburbilduz, traizio baten aurrean, puntu positiboak ikusten saiatu behar da. Traizioa esperientzia bat da, mingarria da.