Edukiak
Gaixotasunaren deskribapen orokorra
Tiroiditisa tiroideo guruineko hanturazko prozesuak eragindako gaixotasuna da. Emakume gehiagok jasaten dute gaixotasun hori.
Irakurri gure tiroidearen Elikadura artikulua ere.
Tiroiditis formak, arrazoiak eta sintomak
Tiroiditisa 3 forma nagusitan gerta daiteke. Esleitu Hashimotoren tiroiditisa edo autoimmunea (forma hau da ohikoena), subagutua tiroiditis sintomatikoa... Ikus ditzagun horietako bakoitza.
Tiroiditis autoimmunea sistema immunologikoaren funtzionamenduan gaizki funtzionatzeagatik garatzen da. Nerabeen nerabezaroan, haurdunaldian edo menopausian gerta daiteke. Hutsegite horiek tiroideo zelulak suntsitzen dituzte. Ondorioz, gorputzak, kopuru handietan, ez ditu zelula horiek.
Tratatu ezean, gaixotasuna garatzen jarraitzen da eta larriagoa bihurtzen da - hipotiroidismoaren (tiroideo hormonen gabezia luzearen ondorioz gertatzen da).
Gaixotasunaren lehenengo sintoma bereizgarriak tiroideoaren tokian ondoeza sentitzea da. Janaria irenstean ageriro agertzen da (eztarrian pikor bat dagoela ematen du). Ondoren, mina gehitzen zaio tiroideoaren eremua sakatzean. Eztarriak zerbait estutzen duela dirudi. Hipertiroidismoaren agerpena bihotz taupada azkarra, hipertentsio arteriala larria, behatzen dardarak eta izerdia areagotzea bezalako seinaleek adierazten dute. Oro har, hipertiroidismoa tiroiditis autoimmune oso aurreratuekin gertatzen da. Gaixotasuna hasi zenetik hipertiroidismoaren garapena arte 5-10 urte igaro daitezke.
Tiroiditis azutua gaixotasun birikoak larriak izan ondoren zenbait astetan gertatzen da (gripea, papera, elgorria). Era berean, tiroiditis forma honen kausa linfororetulosiaren onberaren eragilea izan daiteke.
Tiroiditis subagudoaren sintomak: tiroidearen guruinean min larria egotea, sukarra, ahultasuna, buruko minak maiz, sukarra, hotzikarak, etengabe mina eta giharretako artikulazioak bihurritzea. Egoera horrek gaixoaren errendimendua nabarmen murrizten du. Aurreko zeinuak ohikotzat jotzen dira, etiologia birikoa duten beste edozein gaixotasunekin gerta baitaitezke. Baina, tiroiditis agudoarekin sintoma horiek tiroideo guruinean hanturak edo hantura ager daitezen gehitzen dira, beheko masailezurrean eta buruaren atzealdean min handia izaten da.
Tiroiditis sintomatikoak gaixotasunaren zantzu larririk ez izatetik hartu zuen izena. Gaixoak tiroide guruina apur bat handituta izan dezake. Askotan zaila da hori begi hutsez antzematea. Inprimaki hau tratatzeko errazena eta azkarrena da. Hala eta guztiz ere, gaixotasun hori denboran zehar errepika daiteke, tiroiditis subagudoarekin alderatuta. Gaixotasunaren forma hori garatzeko arrazoiak ez dira modu fidagarrian ezagutzen. Zientzialariek ohartu dira tiroiditis sintomatikoa duela gutxi erditu duten emakumeetan gertatzen dela gehienetan.
Elikagai erabilgarriak tiroiditiserako
Tiroiditisarekin, ez daude debeku eta arau berezirik forma guztietako elikaduran, baina badira ñabardurak. Pazientearen egoera hobetzeko, janaria 3 orduro behin hartu behar du. Era berean, ez da inolaz ere murriztu behar kaloria eguneroko kontsumoa. Eguneroko tarifak gutxienez 1200 kcal izan behar du. Kaloriak jaisten badituzu, gaixoaren egoerak okerrera egingo du eta gaixotasunak aurrera egingo du.
Pazientearen dietak barazki, fruta eta baia kopuru handia izan behar du. Zuntza dute, pilatutako toxina guztiak ezabatzen dituena. Izan ere, tiroideo guruinak funtzionatzen ez badu, prozesu metabolikoek askotan huts egiten dute eta horrek gorputzak zepak eragiten ditu.
Oso garrantzitsua da gantz-azido insaturatuak gorputzean sartzea (horrek arraina jan eta arrain olioa edan behar du), karbohidratoak (zerealetatik, pastatik eta okindegietatik lor daitezke).
Erabat debekatuta dago dieta begetarianoak atxikitzea. Tiroiditisarekin, garrantzitsua da haragi platerak, esnekiak, gazta eta arrautzak jatea.
Tiroiditisa hipotiroidismoa eta osteoporosia eragitea saihesteko, oso garrantzitsua da kaltzioa duten jakiak kontsumitzea: esnea, gazta gogorra, almendrak, hurrak, pistatxoak, espinakak, sesamo haziak, ilarrak, baratxuria, mostaza, krema garratza, esnegaina, baxua. -esne koipetsua, oloa eta garagar porridge.
Likido ugari edatea garrantzitsua da. Hobe da ur minerala gasik gabe edatea, aza, limoia, erremolatxa, azenario zukuak edatea, arrosa arrosa eta elorriarra oso baliagarriak dira.
Tiroiditisaren aurkako medikuntza tradizionala
Tiroide guruineko nodoen agerpena eta hazkundea prebenitzeko eta tiroiditisa duen gaixoaren egoera normala mantentzeko, beharrezkoa da terapia konplexua egitea medikuntza tradizionalaren laguntzarekin.
Tratamendu konplexuak sendabelarren infusioak, dekokzioak eta zukuak erabiltzea dakar, olio laburpenak eta konpresak.
phytotherapy
Infusioak prestatzeko, hainbat taldetako belarrak hartu behar dira, propietateen arabera sortzen direnak. Beraz, tasak belarrez eratu behar dira:
- tiroideo guruinaren lana erregulatu (besteak beste: elorri, mokozabal, amaren, idi eta zyuznik);
- propietate antitumoralak dituzte: salbia, marshmallow, hirusta goxoa, celidonia, kirkazona, muitz zuria;
- prozesu autoimmuneak moteldu: kalendula loreak, San Juan muztioa, txilarra, bostinfo zuria;
- gorputzeko prozesu immunologikoak erregulatu: marrubiak, ortigak, intxaur hostoak, ahateak, gailurrak eta erremolatxa erroa bera.
Zerrenda honetatik, 5 belar aukeratu behar dituzu eta bakoitzetik 70 gramo hartu. Landare bakoitza lehortu eta xehatu behar da. Egun batean belar bilketa horretako 20 gramo eta 0,4 litro ur iragazi beharko dira. Lehengaiak ur hotzarekin botatzen dira, irakin ondoren 5 minutuz egosi eta ordubetez uzten uzten dira, iragazi. Lortutako saldan, gehitu koilarakada bat zuku (belar zerrendatik hautatutako batetik) eta 2 koilaratxo ezti. Edan egunean 4 aldiz, 0,1 litro dosi bakoitzeko (lehen hiru anoa otordu nagusia baino ordu erdi lehenago hartzen dira eta laugarrena, oheratu baino lehen). Bilduma hori 6 astetan kontsumitu behar duzu eta, ondoren, gorputzerako atsedena hartu behar duzu (gutxienez 14 egun), ondoren ikastaroa errepikatu ahal izateko. Urtean horrelako 5-6 ikastaro egitea gomendatzen da.
Belar zukua
Moztu hautatutako belarra (ahal bada loratze garaian), moztu zerrendatan, 5 cm-ko luzera, korritu haragi-artezgailuan. Estutu lortutako gruel-a (bahe, gasa, baina hobeto zukugailuarekin estutu dezakezu). Gehitu vodka edo alkohola zukuari (0,9 litro zukurako, 0,3 litro vodka beharko dira). Zukua urtebete baino gehiagotan gorde daiteke eta zero gainetik 2-8 gradu zentigradutan egon daiteke. Laburpen horiekin, tiroidearen eremua garbitu eta goian deskribatutako belar-bildumara gehitu dezakezu.
Olio laburpenak
Honako laburpenak honako belar hauen artean egin ditzakezu aukeran: celidonia, kordak, berberak, hirusta goxoa, kirkazon.
Bota hautatutako sendabelarra (aurrez xehatua eta lehortua) jar ontzi batera eta gehitu artoa, linaza edo oliba olioa. 21 egun azpimarratu. Denbora hori igarota, xukatu olioa eta atera belarra. Lortutako olioa 1,5 urtez gorde daiteke zero gaineko 10 gradu Celsius-en. Olio hori lepoko aurrealdea lubrifikatzeko erabili behar da ohera joan aurretik. Errepikapen kopurua 6 astekoa da.
Konprimituak
Belar horietatik guztietatik konpresio sendagarriak egin daitezke. Horretarako, salda prestatzen da (1-1,5 koilarakada koilarakada hartu behar dituzu ur edalontzi baterako), irakiten eta 45 minutuz tematzen, gero iragazi. Aplikatu arazoaren eremuan 2 orduz. Tintura hau edo beste erabili aurretik, larruazala erreakzio alergikorik ez dagoen aztertu behar da. Horretarako, esku zati bat lubrifikatzen da eta larruazalaren erreakzioa kontrolatzen da. Gorritasuna, hantura edo erupzioak agertzen badira, aukeratutako belarra ezin da erabili.
Arreta!
Beste gaixotasun batzuen aurrean (batez ere izaera kronikoa dutenak), dieta eta metodo tradizionalak alderatu behar dira, batera gaixotasun horren ondorioz osasun egoera okerrera ez egiteko. Tratamendua baino lehen, hobe da endokrinologo, fitoterapeuta eta nutrizionista batekin kontsultatzea.
Elikagai arriskutsuak eta kaltegarriak tiroiditiserako
- janari minak, gaziak, frijituak, ketuak, frijituak;
- janari kontserbak eta saltxitxak saltxitxa txikiekin;
- soja duten jakiak eta platerak;
- jendea;
- Hirusta gorria;
- genetikoki eraldatutako produktuak (Sprite, Fanta, Coca-Cola, McDonald's jatetxeetako janaria, patata frijituak, txokolatea, haurrentzako janaria, Kraft kafea, Knor saltsak, espezia asko, ketchup, maionesa).
Elikagai zerrenda hau tiroiditisa jota dagoen pertsonaren dietatik kanpo utzi behar da. Elikagai horiek isoflavonak dituzte, T3 eta T4 tiroideo hormonak eratzeko beharrezkoak diren entzimak sintetizatzea oztopatzen dutenak. Gomendio hauek jarraitzen ez badituzu, goitarra ager daiteke.
Arreta!
Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!