Edukiak
2-3 urteko haurren kapritxoak eta burugogorkeriak, nola aurre egin
Lehenago edo beranduago gertatzen da: goiz eder batean, haur samur gozo baten ordez, deabru egoskor bat esnatzen da. Norbaitek haurra psikologo bati, norbaiti erakustea gomendatzen dio hurrengo adinaren krisiari bizirauteko. Beraz, nork du arrazoia?
Ematen du haurrentzako trakets asko guztiz normalak direla, nahiz eta helduak izugarri haserretzen diren. Adibide ohikoenetako zortzi bildu ditugu. Egiaztatu: zure seme-alabak horrelako zerbait ematen badu, zure jokabidea zuzendu behar duzu, edo arnasa hartu, hamar arte zenbatu eta arnasa bota. Lasaitasunaz bakarrik salbatuko zara, Carlsonek utzi zuen bezala.
"Jan nahi al duzu?" – “Ez”. "Ibilaldi bat ematera?" – “Ez”. «Agian jolas gaitezen? Lo? Marraztuko al dugu? Irakur dezagun liburu bat? ” – “Ez, ez eta berriro ez.” Umea bat-batean ez pertsona bihurtzen da. Eta nola atsegin izan ez dago argi.
Zer gertatu da?
Orokorrean, ukazio epeak erakusten du umea bere "ni" erakusten hasten dela. Hau ohikoa da 2,5 eta 3 urte bitarteko haurrentzat. Orduan, beren indibidualtasunaz jabetu eta familian lekua irabazten saiatzen dira.
Zer egin?
Ez saiatu haurraren "espiritu errebeldea" zapaltzen, baizik eta erabakiak hartzeko aukera eman. Esaterako, aukera dezala zer jantzi haurtzaindegira. Orduan, umea zurekin gehiago fidatzen hasiko da eta bere buruarekiko konfiantza handiagoa izango du.
2. Gauza bera galdetzen du behin eta berriz
Ama batek erabaki zuen behin zenbat aldiz zenbat aldiz esango zuen haurrak "zergatik" hitza egunean. Klik bat erosi nuen eta beste galdera bat ematen zuenean botoia sakatzen nuen bakoitzean. 115 aldiz gertatu da. Zuk ere ezagutzen duzu haur batek galdera bera etengabe egiten duenean eta zure erantzuna edo erreakzioa eskatzen duen bakoitzean? Jokabide honek guraso gaixoenak ere erotu ditzake. Eta saiatu ez erantzuten! Eskandalua ezin da saihestu.
Zer gertatu da?
Errepikatzea da hitz jakin bat noiz erabiltzen den eta egoeraren arabera bere esanahia nola aldatzen den gogoratzeko modurik onena. Horrez gain, horrela egiten du haurrak intonazioa eta soinuak ahoskatzeko.
Zer egin?
Gogoratu “Errepikapena ikasketaren ama da” esaera, izan pazientzia eta hitz egin pixka bat gehiago zure seme-alabarekin. Goiz edo beranduago, epe hori pasatuko da, eta etorkizunean zure erreakzio negatiboak arazoak sor ditzake.
3. Gauez sarri esnatzen da
Zure seme-alabak ezin hobeto atxikitzen al dio erregimenari, baina bat-batean goizeko hiruretan hasten da malkoekin esnatzen? Egon zaitez, fenomeno hau atzeratu daiteke.
Zer gertatu da?
Loaren nahasteak egunean zehar jasotako emozioekin edo informazioarekin lotu ohi dira. Haurrak lo egin nahi ez badu, esan nahi du arratsaldean nolabaiteko ateraldi emozional bat bizi izan zuela. Gaitasun berriak ikasteak gehiegizko zirrara eragin dezake.
Zer egin?
Hasteko, umearen jarduera guztiak egunaren lehen erdira eraman. Eta oraindik gauez lo egiten ez badu, ez zaitez erotu. Pasa ezazu denbora pixka bat berarekin. Ilusioa pasatuko da, eta umea lotara joango da.
4. Momenturik desegokienean obeditzeari uko egiten dio
Ez dago eskandalu baterako momentu egokirik. Baina batzuetan gauzak bereziki txarrak dira. Adibidez, haurtzaindegira eraman behar duzu eta lanera joan behar duzu. Baina ez dago erabat ados honekin. Isilik bildu beharrean, gosaria botatzen du, garrasi egiten du, etxetik korrika dabil eta ez ditu hortzak garbitu nahi. Ez da dramarako garairik onena, ezta?
Zer gertatu da?
John Gottman psikologoaren arabera, haurrak mimatzea da jolasteko deia. Umeentzat, jolasa da mundua ezagutzeko modu nagusia. Beraz, goizean energiaz beteta esnatu bada eta dena planaren arabera egin nahi ez badu, ez ezazu errua bota. Azken finean, planak zuk egin dituzu, ez berak.
Zer egin?
Egokitu zure ordutegia. Baliteke goiz jaiki behar izatea zure seme-alabarekin jolasteko. Erabaki hau egokitzen ez bazaizu, utzi gutxienez 15-20 minutu zure haurra goizean jolas dezan.
Gaur ez diozu zure seme-alabak marrazki bizidunak ikusten utzi, oihuka eta negarrez hasi da, beraz, portaera txarragatik ere zigortu duzu. Edo, adibidez, porridgek ematen zituzten gosaltzeko, eta berak, antza, pasta nahi zuen.
Zer gertatu da?
Gogoratu, agian atzo haurrak marrazki bizidunak ikusi zituen hiru orduz, denbora behar zenuelako? Edo beti adostu al zara beste zerbait prestatzea? Haurrak beti gogoratzen ditu joko-arauak, batez ere interesatzen zitzaizkiena. Beraz, frustratu egiten dira eta ez dute ulertzen arauak nabarmen aldatzen direnean.
Zer egin?
Murrizketei dagokienez, sartu logika. Gaur ezinezkoa bada, bihar ezinezkoa da, eta beti ezinezkoa. Eta ahal baduzu, ahalegina egin beharko duzu zeure buruari, edo pixkanaka “bai” “ez” aldatu.
Kasu klasiko bat: umetxo batek txupetea lurrera botatzen du eta negar egiten du itzuli arte. Eta hau behin baino gehiagotan errepikatzen da. Eta ez bi. Dozenaka baizik!
Zer gertatu da?
Lehenik eta behin, haurrek jokabide inpultsiborako joera dute. Ezin dute euren burua gu bezala kontrolatu; haien garunak ez daude guztiz garatuta oraindik. Bigarrenik, objektuak botatzea haurrek landu behar duten trebetasun ona da. Harekin, motrizitate fina eta eskuen eta begien arteko koordinazioa garatzen dituzte. Hirugarrenik, ume batek zerbait erortzen duenean, kausalitatea aztertzen du (jartzen baduzu, erori egingo da).
Zer egin?
Saiatu zein gauza bota daitezkeen eta zeintzuk ez diren azaltzen. Haurrak bi urterekin nahiko gai dira informazio hori asimilatzeko.
Hasieran, haurrak gose onarekin atsegin du, eta, bat-batean, janaria platerean uzten hasten da, eta bere plater gogokoenak ez du jada erakartzen.
Zer gertatu da?
Pediatrek jateko gogoa galtzeko hainbat arrazoi identifikatzen dituzte: nekea, hortzak egitea edo jolasteko gogoa besterik ez. Gainera, dietan aldaketak haurraren zaporeetan eragina izan dezake. Haurrak kontserbadoreak dira elikaduran eta elikagai berriek beldurra eman dezakete.
Zer egin?
Ez behartu zure seme-alabak jatera nahi ez badu. Bi urterekin dagoeneko ikasten ari dira beteta dauden edo jan nahi dutenean ulertzen. Hobe da haurra pixkanaka produktu berriak sartzea, ohitzeko denbora izan dezan.
Bat-bateko histeria da gurasoen amesgaiztorik okerrena. Hasieran, haurrek nahi dutena lortzeko negar egiten dute, baina gero kontrola galtzen dute. Are okerragoa da hori guztia leku publiko batean gertatzen bada, eta umea lasaitzea ia ezinezkoa bada.
Zer gertatu da?
Histeriaren arrazoiak dirudiena baino sakonagoak dira. Umea nekatuta edo emozionalki gainezka dago, edo agian gosea dago, gainera oraindik ez diozu nahi duena eman. Heldu batek bere emozioei aurre egin diezaieke, baina haurren nerbio-sistema oraindik ez dago garatuta. Horregatik, estres txikia ere tragedia bihur daiteke.
Zer egin?
Histeriari dagokionez, haurrarekin hitz egiten edo arreta aldatzea alferrikakoa da dagoeneko. Hobe itxaron eta lasaitzen uztea, baina kontzesiorik ez egitea. Eta psikologo ospetsuek honi buruz zer pentsatzen duten, HEMEN irakur dezakezu.
Zientzialari amerikar talde batek ikerketa bat egin zuen eta ozen irakurtzeak haurren egoera emozionalean eragina duela ikusi zuen. Ikusten denez, haurrak istorioak entzutean gertatzen diren burmuineko prozesuak oso lotuta daude emozioak kontrolatzeko duen gaitasunarekin. Hori dela eta, gurasoek ozen irakurtzen dieten haurrak ez dira hain oldarkor bihurtzen.