Edukiak
Umeentzako edari errezetak
Zenbatetan nahi dugu gure seme-alabei zerbait goxoa oparitu! Aldi berean, garrantzitsua da negozioak plazerarekin uztartzea. Udan, askoz errazagoa da hori egitea, fruitu eta baia zoragarri asko baitaude eskura. Gaur haurrentzako edari errezetak aztertzen ari gara.
Gustuko limonada
Limonada naturalaren errezeta soda kaltegarrien aurrean gure erantzuna da. Moztu 4 limoi lodiki eta buelta pixka bat irabiagailuan. Nahastu 2 edalontzi ur 1½ edalontzi azukre marroiarekin eta egosi guztiz disolbatu arte. Hoztu almibarretan, bota limoi masara eta hozkailuan sartu 8-9 orduz. Ondoren, iragazi nahasketa bahe batetik eta gehitu 2 pomelo eta 2 ½ litro ur mineral hoztu gasarekin. Edulkoratzaile zorrotzenentzat, ezti apur bat gehi diezaiokezu edari karbonizatu natural honi. Pitxerraren hondoan, mugurdi eskukada bat, melokotoi xerra batzuk bota, limonada bota eta beste ordu erdiz hozkailuan tematu. Zerbitzatu izotz eta menda adaxkekin.
Sandia Fantasia
Umeen sinpatia sorta batean sandia fruta eta baia askoren aurretik dago. Eta helduek ez diete uko egingo berarekin freskagarri naturalei. Ebaki 700-800 g sandia mamia, hautatu haziak, zatitan moztu eta irabiagailuaren ontzian jarri. Menta sorta bat hostotan banatzen da, apur bat birrintzen da mortero batean eta sandia batekin konbinatzen da. Bota edalontzi bat sagar-zukua, 1 lima-zukua eta irabiatu osagai guztiak masa homogeneo batean. Haurrentzako koktelak egitea sormen prozesu bat da, beraz, edozein fantasia ongi etorria da. Sandiaren mamiako cookie-motzaileen laguntzaz, irudiak moztu ditzakezu koktelak apaintzeko. Gehitu lasto distiratsu bat edari, eta gozo-gozo txikia pozik egongo da halako postre batekin!
Abentura Tropikalak
Zuku naturala bereziki erabilgarria da haurrentzat. Fruituei edo baiai alergiarik izan ezean, noski. Hartu melokotoi heldu handi pare bat, egin gurutze formako ebakidurak, busti ura irakiten 10 segundoz eta, ondoren, ur hotzetan. Kendu azala, kendu hezurrak eta jarri mamia irabiagailuan. Gehitu mertxiketan 200 g anana fresko, 2 laranjaren zukua, 1 limoi eta 8-10 izotz kubo ur mineraletatik. Nahasi irabiagailuaren edukia masa homogeneo batean, bota edalontzietara eta apaindu zitriko xerrarekin. Udan, haurrentzako fruta-koktel berriak sor ditzakezu egunero, halako jaki bat ez baita aspertuko.
Pisugabetasun gozoa
Segur aski, umeek oxigeno koktel bat ere interesatuko dute - sanatoriumetan prestatzen den aire burbuilekin edari bera. Apar-egitura astindu baten laguntzaz sortzen da. Etxean erabiltzeko, oxigeno nahastailea egokia da. Edari horien oinarria zukuak, nektarak eta almibarrak dira, baita doako salmentan dauden spum nahasketak ere. Beraz, nahastu 50 ml sagar zuku, 20 ml gerezi zuku eta 2 g spum nahasketa. Nahasketa oxigenoarekin asetzea geratzen da, eta pisurik gabeko edari zoragarria prest dago. Bide batez, haurrentzako oxigeno koktelen onurak mugagabeak dira. Gorputzaren garapena suspertzen dute eta energiaz betetzen dute.
Elurretako platanoak
Gure artean nori ez zitzaizkion gustatzen txikitan esne-irabiatuak? Edari honek gaur egun gourmet gazteak erakartzen ditu. Haurrentzako banana koktela osasunerako onurekin gozatzeko modu bikaina da. Zuritu 2 platano handi, ondo birrindu sardexka batekin eta transferitu irabiagailu batera. Bete itzazu gantz gutxiko 200 ml esne eta gehitu 400 g izozki bigungarririk gabe. Irabiatu osagai guztiak apar-masa homogeneo batean, edalontzietara bota, hodi distiratsu batekin eta postre koilara batekin zerbitzatu. Beroan koktel leuna batez ere kolpearekin joango da. Beraz, hornitu banana eta izozkia!
Marrubi Extravaganza
Uda ia amaitzen da, eta horrek esan nahi du unea aprobetxatu behar duzula marrubi lurrintsuak jateko sasoian azken aldiz. Hau egiteko modurik goxoenetako bat umeentzako marrubi koktel bat egitea da. Baia helduen baso bat ur hotzetan garbitzen da, irabiagailu baten ontzira bota eta esne hoztu edalontzi batekin isurtzen da. Ezohiko zapore batek eta usain deskribaezina emango diote edari bainila azukre poltsa bat. Urtutako izozki zati bat ere egongo da. Nahasketa irabiagailuarekin irabiatu aparrekin masa homogeneo bat osatu arte eta berehala bota edalontzietara. Koktel aromatiko honek inpresio iraunkorra egingo du.
Txokolate dibertigarria
Haurrentzako koktel sinpleen errezeten balorazioa osatu gabe egongo litzateke txokolatearen aldakuntzarik gabe. Azken finean, jaki hau ume guztiek maite dute salbuespenik gabe. Berotu 100 ml esne su baxuan eta bertan urtu esne txokolate barra bat, zatitan apurtuta. Hoztu pixka bat nahasketa, bota irabiagailuan eta gehitu 300 ml esne hoztu. Gehitu 50-60 ml gerezi almibarretan - edari jatorrizko baia-oharrak emango dizkio. Osagai guztiak koktel bihurtzen ditugu, edalontzietara botako dugu eta txokolate birrindua botatzen dugu gainean. Koktel hau zorrotzenentzat ere erakargarria izango da.
Haurrentzako udako kokteletarako errezeta hauek astegunetan ez ezik, etxeko haurren oporretarako ere prestatu daitezke. Eta zerekin hondatzen duzu zure kume maitea udan? Konta iezaguzu zure sinadura koktelak iruzkinetan.
Editoreen aukera: haurrentzako edariak