Udako gaixotasunak: bero maltzurrak gorputzean nola eragiten duen

Medikuntza Zientzietako hautagaia, klinika sare bateko zuzendari medikoa

Bihotzeko eta hodietako arazoak

Beroan, pultsua azkartu egiten da, presioa igotzen da, ontziak dilatatzen dira eta odol-koaguluak izateko arriskua handitzen da. Gorputza likidoa galtzen ari da, eta horrekin batera mineralak. Gaixotasun kronikoak larriak dira. Janari pisutsuak eta koipetsuak, janari gaziak ezabatu. Saihestu egunean zehar jarduera fisikoa. Lorategian lan egitean, hartu atsedenaldiak orduero. Ez makurtu biziki. Saihestu eguzki argia zuzenean eta ez sartu ur hotzetara; horrek vasospasmarekin mehatxatzen du. Bularreko min akutua izateko, jarri nitroglicerina tableta bat mihiaren azpian eta deitu anbulantziara.

myositis

Giharren hanturak mehatxatzen ditu aire girotuaren aurrean denbora luzez eserita edo lo egiten dutenak, leiho irekiarekin gidatzea nahiago duten gidariak. Miositisarekin, mina lokalizatzen da, gihar tenkua sumatu daiteke, ondoeza desagertzen da masatzen bada. Hartu antiinflamatorio ez esteroideen bat eta aplikatu erdi alkohol konpresa bat gauean. Berotzeko adabaki edo ukendu bat erabil dezakezu. Hiru egunen buruan mina mantentzen edo okertzen bada, medikuarengana joan beharko zenuke.

Hesteetako infekzioak

Airearen tenperatura altuak mikroorganismo patogenoak biderkatzea sustatzen du, ura eta janaria E. coli bakterioekin kutsatzeko maila handitzen da. Garbitu gabeko sagar bat janez edo igerilekuan igeri eginez infekzioa har dezakezu. Sintomak sukar handia, beherakoa eta goragalea dira. Arriskua da gaixoak beste batzuk kutsatzea. Edan ur minerala gatzaren oreka berreskuratzeko, edo gehitu gatz eta bicarbonato apur bat ur arruntei. Ez jan ezer egunean zehar. Intoxikazioa oso nabarmena al da, desoreka ez zen gose grebaren ondoren desagertu? Ospitalera joateko ordua. Prebentziorako, garbitu eskuak, baita barazkiak eta frutak ere, haragiaren eta hegaztien tratamendu termikoa egiteko arauak.

otitis

Erdiko belarriko arazoak uretan murgilaldi bat egiten dutenengan gertatzen da. Hanturak min handia eta sukarra izaten ditu. Barruan sartu den intsektu batek ere ondoeza sor dezake. Aurikulako edo belarriko kanaleko larruazaleko lesioek kanpoko otitisa eragiten dute. Belarria puztuta badago, aplikatu antibacterial pomada bat, ordu bat igaro ondoren - deskongestibo bat, errepikatu hainbat aldiz. Tiroak belarrietan? Komeni da berehala medikuarekin kontsultatzea: intsektu bat sartzen bada, auto-medikazioak okerrera egingo du. Ez dago aukerarik: hartu mina arintzeko, kotoizko artile apur bat alkohol borikoarekin busti eta utzi belarriko kanalean 10-15 minutuz.

Azaleko infekzioak

Hondartzan edo igerilekuan oinutsik ibiltzea erraza da onddoak jasotzea, batez ere oinetan zauriak badituzu. Infekzioaren seinaleak azkura, gorritasuna eta malutatzea dira. Garraio publikoan ibiltzen direnak ere arriskuan daude. Garbitu eskuak bidaia bakoitzaren ondoren; bakteriak eta birusak barandetan bizi dira. Oporretan, ez kendu txankletak. Min hartu al duzu? Tratatu urradurak hidrogeno peroxidoz, eta zauriak oinetan grabatu. Takoiak pitzatuta badituzu, ikusi dermatologo bat.

intoxikazioak

Arriskuan daude landare pozoitsuen baia, hostoak edo loreak jan ditzaketen umeak. Esperientziarik gabeko onddo biltzaileak ere arriskuan daude. Auto-medikazioa onartezina da, anbulantzira deitu behar duzu. Hustu urdaila. Ez hartu ikatz aktiborik eta gastriko erremediorik; garbiketa nahikoa da intoxikazioa eragozteko. Erakutsi zure medikuei jaten duzun landarea edo onddoa, tratamendua azkarrago aurki dezaten.

Beroa eta eguzki kolpeetarako lehen laguntzak

Bero jantzirik gabe berotzean ibiltzeak akufonioarekin, zorabioekin, botaka eta larruazaleko erredurekin mehatxatzen du. Arropa sintetikoa janzteak eta nahikoa likido edateak bero kolpea eragin dezake. Negutegietan lan egiten dutenak ere arriskuan daude. Berotutakoan aurpegia lehenik gorri bihurtzen da, gero zurbila bihurtzen da, pertsona asaldatu egiten da eta geroago - letargikoa. Beste sintoma batzuk izerdi hotzak, aharrausiak eta goragaleak dira.

Biktima itzalera eraman, bizkarraren gainean jarri, burukoa buruaren azpian jarri, arroparen lepokoa desegin. Aplikatu konpresa hotza kopetan eta edan zati txikietan. Gehiegi berotzen baduzu, hobe da medikuari kontsultatzea - ​​shock-forma larriak sortzen dira bat-batean. Erredurarik al dago? Lubrifikatu dexpantenolarekin. Ez ireki burbuilak - infekzioa jasoko duzu.

Atseden hartu arauen arabera

- ez ibili eguzki sargori azpian, pasealekurako unerik onena 11: 00ak baino lehen eta 16: 00ak baino lehen izaten da;

- kolore argiko ehun naturalez egindako arropa solteak eramatea;

- Saihestu karbonatatutako edari hotzak giro-tenperaturako ura edo tea lortzeko;

- ez ireki begiak urpean igeri egiten ari zaren bitartean: konjuntibitisa gerta daiteke;

- denbora gutxiago igarotzen gidatzen, beroan, arreta eta lasaitasuna gutxitzen dira eta erreakzioa okertzen da.