"Azukrerik gabeko" dietak emaitza harrigarriak erakusten ditu

Giza gorputzeko zientzialariek azukreak dituen arriskuak eztabaidatzen ari dira denbora luzez. Batzuek gaitz nagusia deitzen diote, eta beste batzuek uste dute erabat uko egitea ez dela osasuntsua.

Kaliforniako Unibertsitateko ikertzaileek ikerketa interesgarri bat egin dute berriki. Azterketa honetan parte hartu zutenei gozokiak dietatik kentzeko eskatu zitzaien. Debekatutako produktuen artean frutak, esnekiak, barazki gozoak eta ogia zeuden. Zeren, benetan, batzuetan ezkutuko azukrea ustekabeko elikagaietan!

Emaitzak nahiko harrigarriak dira. Beheko lursail txiki batetik ikas dezakezu:

30 egunez utzi nuen azukrea

Utzi erantzun bat