Freskagarriak (errezeta)

Gaur egun ez gara platano eta baia konbinazio klasikoaz ari. Bat dago smoothie honetan zapore berezi hori ematen dion zerbait. Eta hau eztia baino ez da! …

Mango, anana eta lima zukuak zapore exotiko berezia ematen diote edari honi. Zapore bikaina ez da smoothie honen abantaila bakarra, oso pozgarria baita. Sartzen ...

Te berdearekin egina, irabiatua mahatsez, espinakaz eta ahuakatez josita dago, beraz oso osasuntsua da. Ezti tanta batek goxotasun atsegina ematen dio edariari.

Batailu honek banilla laranja izozki ezaguna du gustuko, baina askoz hobeto orekatzen da. Karbohidratoak eta proteinak, baita koko esnearen elektrolitoek ezin hobeto kargatuko dute zure gorputza energia eta ...

Batitutako freskagarri hau pepinoarekin eta kiwiarekin egina dago, beraz, oso zapore arina eta freskagarria du, jengibre kombucha eta cilantro freskoa ezin hobeto osatzen dituena.

Laranja distiratsuko smoothie honek bere kolore aberatsa lortzen du mertxika izoztuak, azenarioak eta laranja zukuak. Jengibre freskoak zapore eta usain txinpartatsu berezia ematen dio edariari.

Platano smoothie osasuntsu hau banilla kefirrekin egina dago. Zapore delikatua espeziek osagarri bikaina dute.

Lassi Indian jogurtean oinarritutako irabiatua da. Aperitibo gisa edo oso otordu pikantearekin eskaintzen da. Mango helduarekin eta laranjondo lorarekin urarekin, hau ...

Baia zapore oparoarekin lehertuta, smoothie honek gosari osoa edo afari arina ordezkatzen du. Edaria oso osasuntsua da eta oso pozgarria ere bai. Edalontzi edalontzi batek antioxidatzaileen eta ...

Eraman zurekin lanera, unibertsitatera edo eskolara edari lodi eta asebete hau: sagar eta baia irabiatua. Denbora luzez beteta egongo zara, smoothie honek proteina asko dituelako eta ...

Utzi erantzun bat