Psikologia

Hau ez da pentsamendurik gabeko erabaki bat, ez kapritxo bat. Urte asko elkarrekin bizi izanda, elkarri bizitzaren ia herena emanez, alde egitea erabaki zuten. Zergatik bereizten dira bi pertsona sua, ura eta kobrezko hodietatik igaro ondoren? Eta zer egin dezakezu hori gerta ez dadin?

Ezagutzen duzun norbaiti edo zeure buruari gertatu bazaio, jakin ezazu ez zaudela bakarrik. Munduan gero eta ezagunagoa den joera bihurtzen ari da. Esaterako, Ameriketako lau dibortziotik batek 50 urte baino gehiago ditu, eta adin horretako pertsonak dibortziatzeko probabilitatea 1990eko hamarkadan zutenaren bikoitza da.

Lagunentzat eta senideentzat, askotan sorpresa bat izaten da, baina halako dibortzioak ikusten ditugu bai pertsonaia publikoen artean, bai urte askotan ondo ezagutzen ditugunen artean. Zergatik gertatzen da hau?

1. Pixkanaka banandu ziren. Zilarrezko dibortziora eramaten duen prozesua motela da. Dena pixkanaka gertatzen da. Plater hautsezinekin bezala da erortzen zarena eta, edozein dela ere, ez zaio ezer egiten. Baina mikropitzadura batzuk geratzen dira, gero eta gehiago daude. Eta orduan haien kopurua kritikoa bihurtzen da, plater bat erortzen duzu eta zatitan apurtzen da. Harremanetan dago, beraz.

Bizitzaren amaieran banandu zirenetako askok diote aspaldi elkarrengandik urrundu zirela, beren bideetatik joan zirela.

Nonbait sakonean, hondotik gertu, etengabeko korronte hotz bat dago, desadostasuna. Inork ez du ikusten, baina bere ukitu hotza etengabe elkarrekin daudenek sumatzen dute. Asegabetasun eta narritadura motel honek azalean sendoa dirudiena lausotu eta suntsitu dezake.

Askotan emakumeek gehiegi ematen ari direla sentitzen dute: beren karrerari uko egin, oporrak ez hartzea eta aurrezten. Eta iruditzen zaie harreman batean ez dutela inor fidatu. Eta haiek, eta ez batere gizonek, uztea erabakitzen dute, haurrak hazita.

2. Adinaren aldea nabariagoa da. Batzuetan adinak papera hartzen hasten da, nahiz eta lehenengoz elkar ezagutu zenuenean, aldeak hutsala zirudien. Fenomeno psikologiko ezaguna da: adin ezberdinetan hamar urteko aldea ikaragarria dirudi (lehen mailako ikaslea eta lizentziatua!), Edo hutsala (20 urteko neska bat eta 30 urteko gazte bat). ).

45 eta 60ek garai batean 20 eta 35 baino ez zituzten. Eta orain zenbaki hauek erdialdeko krisia eta zahartzaroaren lehen zantzuak sinbolizatzen dituzte.

Krisi bat pasatzen duzun bakoitzean iraganera itzuli nahi duzu, non dena ezaguna eta ezaguna zen.

Bere bizitzan hainbat aldiz, Stephen Tatkin doktoreak azaltzen du, jendeak garunaren «berrikuntza» psikologiko eta biologiko bat igarotzen du. 15 urterekin gertatzen da hori, eta 40 urterekin.

Krisi bat bizi duzun bakoitzean, iraganera itzuli nahi duzu, non dena ezaguna eta ezaguna zen. Hori dela eta, jendeak bere burua baino askoz gazteagoekin harremanak hasten ditu, udako eguzki epeletan pixka bat gehiago irauten laguntzen die.

3. Erlaxatzen uzten dute. Pertsona beraren ondoan egonik 24 orduz, asteko 7 egunez, ohitzen gara eta hitzez hitz elkarrengan hazten gara. Baina batzuetan jendeak saiatzeari uztea dakar.

Gogor lan egiten duzu, zure negozioa hazten duzu eta zure familiarentzako dirua irabazten duzu, baina gogor lan egiteari utzi diozu bikote kontsideragarria eta pertsona erakargarria izateko. Zure burua argitzen utzi zenuen.

4. Diruak beste balio bat hartzen du. Gastu-estiloan dauden desberdintasunak agerikoagoak dira apurtsuagoak izan behar dituzunean, aukerak erdialdean bezain zabalak ez badira.

5. Sei. Adinean aurrera egin ahala, aldaketa hormonalak gertatzen dira, eta horrek zure bikotekidea zuretzako erakargarria den eragina izan dezake. Edo sexuak bikotea elkartu eta elkarrekin mantentzen zaituen gauza bakarra izateari uzten dio.

Batzuetan, sexu-tenperamentuen aldea ez da hain nabaria eta elkarren artean ondo moldatzeko gaitasuna azaleratzen da, ezkontideak elkarren ondoan bizi dira lagun onak. Batzuetan, aitzitik, horietako batean sexu beharra bat-batean handitzen da.

Zer behar duzu hori gerta ez dadin?

1. Egin zure harremana lehentasuna. Elkar babestea esan nahi du, guztion aurrean, baita bakarrik zaudenean ere. Izan zaitez elkarren aditu, elkarri bizkarra estali. Haurrak hazi dira, lana amaitu da, orain bakarrik geratzen zara, eta talde bakarra zarete.

2. Erreparatu zeure buruari. Pisua irabaztea, etxean finkatzea eta «home chic» estiloan janztea ez da irtenbide egokia. Hau zure bikotekideari ez zaizula axola jada mezu bat da. Zaindu zeure burua eta bera.

3. Kontuan izan gaizki-ulertuan zer eginkizun duzun. Baina ez izan presarik amore emateko eta dibortzioaren pentsamenduarekin errespetu. Begiratu ispiluan. Hausnarketan pertsona aspergarri eta nekatu bat ikusi bazenuen, agian arazoaren zati bat zurekin dago? Eta hala bada, hartu erabaki bat — zure bizitzari interesa itzultzeko. Abentura berri batek, nahiz eta elkarrekin sandia barietate berri bat haztea erabakitzen baduzu, zure familiari buruzko istorio berri bat sortuko du. Berria eta interesgarria.

4. Sexuari buruz hitz egin. Zure gorputza aldatzen ari da, zure sexualitatea forma desberdinak hartzen ari da. Aurkitu ezazu ukituetan, elkarrekin arratsalde lasaietan, samurtasunean eta irribarreetan. Ezin dituzu iraganeko gau sutsuak errepikatu, baina oraindik zurekin daude - oroitzapenetan.

5. Eta beste guztia ere bai. Hitz egin elkarri guztiari buruz. Hau da arazoak konpontzeko modu bakarra.

Utzi erantzun bat