Edukiak
Hortz-haria edo haria
hariaEdo hortzetako hariahortzak garbitu aurretik erabili behar da. Hortzetako eskuilekin 3 hortzetako gainazaletatik 5 soilik garbitu ditzakezu; hortzetako espazioak ez dira eskuragarriak. Ondorioz, plaka eta janari zatiak geratzen dira bertan. Plaka kentzen ez bada, azkenean tartar bihurtzen da. Oietakoak hantura eta odoljarioa izaten dira eta periodontitisa hasten da. Eta hortzen arteko janariaren aztarnak txantxenerako bide zuzena da. Hariak irtenbide izugarri batetik salbatuko gaitu.
Hariak zetaz (harea ingelesetik itzulpenean - silk) edo hari artifizialez eginda daude. Haiek dira:
- argizaria (argizariz blai; erraz sartzen da hortzen arteko espaziorik estuenetan);
- argizagabea (ez irristatu, baina hobeto garbitu);
- biribila (hutsuneak zabalak badira);
- laua (egokia hortzen arteko distantzia txikia bada),
- menda zaporekoa (freskatu),
- fluoruroetan bustita (txantxarra prebenitzeko).
Nola haria
Ispilu aurrean hobe. Kendu haria 20-25 cm luze. Itzuli mutur bat ezkerreko eskuinaren erdiko hatzarekin eta bestea eskuineko eskuko hatz erakuslearekin. Haria haria hortzen artean jarri eta goranzko trazu biziak egin, hormetatik plaka erauzi eta janari hondakinak garbitu.
Hortz-haria erabiltzeko kontraindikazioak
Ahoan haria baduzu edo modu aktiboan lan egiten baduzu, hortzak gehiago narritatuko dituzu. Bada - kaltetutako hortzaren zati bat hautsi dezakezu. Hala bada, erabili haria soilik lanabes horiek ondo mantentzen direla ziur bazaude.
Ahoa garbitu fluido bereziekin
Hortzetako zainketa saio batek eta garbitu fluido bereziak. Dentistek goizean eta arratsaldean egitea gomendatzen dute. Loaldian zehar listuaren ekoizpena eten egiten da eta bakterioak ahoan modu aktiboan ugaltzen hasten dira (listuak propietate bakterizidak ditu). Goizean goiz ahoa garbitu ondoren, bakterioen koloniak garbitu eta arnasa freskatuko dugu, mikrobio kaltegarriak zero izatera murriztu baitira. Arratsaldeko tratamenduak egunean ahoan pilatutako bakterioak kentzen ditu.
Begia kolore biziekin gozatzen duten eta usain biziarekin usaina sentitzen duten likido asko daude. Farmazietan likido asko daude: alkoholikoak, alkoholik gabekoak, lehorrak.
- … Alkohola duten landare-estraktuen irtenbide saturatuak. 20-25 tanta gehitzen zaizkie ur edalontzi bati.
- … Ez du diluziorik behar, ia ez du alkoholik. Alkoholik gabeko aukerak ere badaude orokorrean: haurrentzat, gidariek eta konbentzitutako teetotalentzako.
- ... Poltsetan saltzen dira, ur egosiarekin diluitzen dira. Erosoa bidaietan zurekin eramateko.
- … Fluoroa eta kaltzioa ditu. Hortzak garbitu ondoren garbitu behar duzu, gutxienez 2 minutuz, elementuek xurgatzeko denbora izan dezaten. Dentistek gomendatzea gomendatzen dute: garbigailua indarrez estutzen duten hortzetatik bultzatuz, hortzarteko espazioak tratatzeko, dagoeneko salatu dugun eskuraezintasuna.
- … Neovitina, azulena, klorofila koniferoen estraktua eta ginseng ditu. Elementu horiek gingiletako hantura arindu eta sendatu egiten dute. Hortzak garbitu aurretik erabiltzea hobe da: plaka leuntzen dute, kentzea errazagoa izango da.
- ... Zuritu eta kendu usain desatseginak; erabilgarria goizean binge ondoren.
Garbiketa erabiltzeko neurriak
Elixirrean bakterioen aurkako substantzia bat badago, hortzak ilundu egiten dira. Gainera, klorhexidinak mikrobio kaltegarriak ez ezik, onuragarriak ere hiltzen ditu, ahozko disbiosiak jota baitago. Hori dela eta, hobe da garbiketa horiek gaixotasunaren aldi akutuan soilik erabiltzea, bi aste baino gehiago ez izatea. Tiroide guruinarekin arazoak badaude, aho uretan garbitu gabe egin beharko duzu, gingivitis, periodontitis eta hanturazko beste gaixotasun batzuk modu eraginkorrean borrokatzen dituzten arren.
Orokorrean, dentistek aldizkako garbiketak aldatzea gomendatzen dute, bakterioak antiseptikoarekin ohitu ez daitezen.