Psiko: eneagrama, zure seme-alaba hobeto ulertzeko tresna

Zure seme-alabak ezin du jasan akatsak egitea? Edo beti mugitu behar al du? Bere denbora besteei laguntzen ez badu behintzat? Izan ere umeek zergatik jokatzen duten ulertu eta oreka aurkitzen lagundu, Valérie Fobe Coruzzi entrenatzaile-terapeutak eta eneagramari buruzko gida praktiko baten egileak (1) tresna hau gomendatzen die gurasoei. Elkarrizketa. 

Gurasoak: Definituko al diguzu eneagrama?

Horrek esan nahi du. garapen pertsonalerako tresna oso zaharra berpiztu zen 70eko hamarkadan. Egoeraren arabera gure jokabide-aukerak aztertzeko aukera ematen du. Bederatzi profil ezberdin deskribatzen ditu. Pertsona bakoitzak bere historiaren, errealitatearen pertzepzioaren, beldurren, bere heziketaren arabera, nortasuna garatzen du, “mozorroa” jartzen du guk uste dugun moduan jokatzeko. hura. Eneagramak aukera eskaintzen du mekanismo horiek identifikatzeko defentsa eta horren ondoriozko jokabideak, eta norberaren benetako “izatera” ahalik eta gehien hurbiltzea. 

Zergatik da tresna eraginkorra hau gurasoentzat? 

Guraso guztiak inkontzienteki beren seme-alaben gainean proiektatzen dute beren errealitatea (beldurrak, atsekabeak, etsipenak...). Eta horiei gehitu, beti inkontzienteki, euren akatsak konpontzeko. Eneagramak gero lagundu haurra askatzen agindu hauetatik, bera denetik ahalik eta hurbilen harrera egiteko, gure gabeziekin zamatu gabe. Izan ere, umea da mugimenduan dagoen izaki bat, bere nortasuna eboluzionatu daiteke, ez dago ezer "erabakitzen". Egoera bakoitzean, guraso batek bere seme-alabak bere jokabidea zuzentzen lagundu diezaioke hobeto sentitzeko. 

Zeintzuk dira, laburbilduz, liburuan deskribatzen dituzun bederatzi haur-profil motak?

Hona hemen eneagramak deszifra ditzakeen bederatzi nortasun-profilak:

  • Lehenak beti nahi du erreprokaezina izatea. Akats txikienean, maitatua ez izatearen beldur da.
  • Bigarrenak oraindik behar du merezi duen ala ez, abandonatuta egotearen beldur da.
  • Hirugarren beti nabarmentzen da bere ekintzengatik, ez daki nola existitzen bestela.
  • Laugarrena bere berezitasunari lotua dago, hura errekonozimendu egarriak.
  • Bosgarrenak nahi du munduari buruzko guztia ulertu horrek bere burua ulertu ezin duelako inguratzen du.
  • Seigarren profilak traizioari beldurra dio ezer baino gehiago, sentitzen du segurtasun eza emozionala.
  • Zazpigarrena etengabe ondo pasatzea bilatzen du sufrimenduaren edozein ideiari ihes egiteko.
  • Zortzigarrena, boterearen bila, alferrik saiatzen da bere hauskortasunetik babesten.
  • Bederatzigarren desioak kosta ahala kosta gatazkak saihestu eta bere beharrak ahazten ditu. 

Nola erabili eneagrama egunero?

Bere umean identifikatuz loraldia kentzen dioten jokabideak eta berari laguntzen. Jakina, haur bat ez dator bat profil batekin. Adin eta egoeren arabera, gurasoek egin dezakete jokabideak identifikatzea liburuan deskribatu bederatzi profilen bidez eta ulertu zergatik. Orduan, haurra ondo behatuz, modu “benetakoago” eta naturalago batean jokatzen lagundu diezaiokete. Esaterako, oso perfekzionista den neska batek ez du urtebetetze festa batean ondo pasatzea lortzen, atzera egiten du, ez du zikintzen nahi. Gurasoen esku dago ireki eremua jarrera aldatzeko ondo pasa dezakeela azalduz, askatu, eta baita adibidez erakutsiz! Beste kasu bat: mutiko batek tenis partida bat galtzen du. “Hurrengoa irabaziko” duen ideian indartu beharrean, gurasoak uler diezaioke garrantzitsuena jokatzeko modua dela, bere pertsona, eta ikaragarria dela, dena dela. bere kirol emaitzak! 

Katrin Acou-Bouazizen elkarrizketa 

(1) “Eneagramari esker nire haurra hobeto ulertzen”, Valérie Fobe Coruzzi eta Stéphanie Honoré, Editions Leduc.s., 2018ko martxoa, 17 euro. 

Utzi erantzun bat