• Herpes genitalaren birusarekin kutsatuta zaudenean, zaude bere bizitza osorako eramailea eta errepikapen anitz jasaten ditugu;
• Herpes genitala ez kontratatzeko kontuz ibiliz, infekzioaren ondorioetatik babesten duzu eta zure bikotekide sexualak ere babesten dituzu.

• Ez edukitzea sexuaren arabera genitalak, analak edo ahozkoak lesioak dituen pertsona batekin, guztiz sendatu arte;
• Erabili beti kondoia bi bikotekideetako bat herpes genitalaren birusaren eramailea bada. Izan ere, eramaile batek beti litekeena da birusa transmititzea, nahiz eta sintomarik izan (hots, sintomarik ez badu);
• Kondoiak ez du birusaren transmisiotik guztiz babesten, ez baititu beti kutsatutako eremuak estaltzen. Babes hobea bermatzeko, a emakumeentzako kondoia, bulba estaltzen duena;
• La hortz presa ahozko sexuan babes gisa erabil daiteke.

• Saihestu faktore eragileak. Erreziraldi baten aurretik gertatzen dena arretaz behatzeak lagungarri izan daiteke berrerorketan eragiten duten egoera zehazten (estresa, botikak, etab.). Abiarazle hauek ahalik eta gehien saihestu edo murriztu daitezke. Ikusi Arrisku Faktoreak atala.
• Zure sistema immunologikoa indartu. Herpes birusaren infekzioaren errepikapena kontrolatzea immunitate sendoan oinarritzen da. Elikadura osasuntsua (ikus Nutrizio fitxa), lo nahikoa eta jarduera fisikoa dira immunitate ona lortzen laguntzen duten faktoreetako batzuk.

Kliniketan, herpes genitalaren baheketa ez da egiten beste batzuekin gertatzen den bezala. sexu-transmisiozko infekzioak (ITS), hala nola sifilisa, hepatitis birikoa eta GIBa.

Bestalde, zenbait kasu zehatzetan, medikuak a odol-proba. Proba honek odolean herpes birusaren aurkako antigorputzak (HSV 1 edo 2, edo biak) egotea detektatzen du. Emaitza negatiboa bada, pertsona bat dela ziurtasunez ezartzea ahalbidetzen du ez kutsatuta. Hala ere, emaitza positiboa bada, medikuak ezin du ziur esan pertsona horrek benetan egoera duenik, proba honek askotan emaitza positibo faltsuak sortzen dituelako. Emaitza positiboa lortuz gero, medikuak gaixoaren sintometan ere konfiantza izango du, baina ez badu edo inoiz izan ez badu, ziurgabetasuna areagotu egiten da.

Proba erabilgarria izan daiteke laguntzeko diagnostiko herpesa, sexu-lesioak behin eta berriz izan dituzten pertsonentzat (medikuaren bisitaren unean nabaria ez bazen). Salbuespenez, beste kasu batzuetan erabil daiteke.

Nahi baduzu, eztabaidatu zure medikuarekin proba hau egitearen egokitasuna. Kontuan izan normalean beharrezkoa dela sintomak agertu eta gero 12 aste itxaron behar dela odola atera aurretik.