Presoterapia drainatze metodo bat da. Odol-zirkulazioa eta linfa-zirkulazioa hobetzen lagunduz, besteak beste, hanka astunak eta ur atxikipena arintzen ditu.

Definizioa

Presoterapia gailu baten bidez mekanikoki egiten den drainatze veno-linfatikoko teknika da.

Printzipio nagusiak

Presoterapiak drainatze linfatikoaren ekintza-printzipioa erabiltzen du, hots, gorputzean egiten den presioa, behetik gora, odol eta linfa-zirkulazioa sustatzeko. Baina eskuekin egin beharrean, presioak hemen presoterapia gailuekin egiten dira. Gailu hauek gerrikoa (urdailerako), mahuka (besoetarako) edo botak (hanketarako) moduan daude aire-konpresore bati lotuta eta bata bestearen atzetik puztuko diren pneumatiko txikiez hornituta daude. besteak, aldizka presio handiagoa edo gutxiago egiteko, xede-guneetan nahi den eraginaren arabera etengabe edo sekuentzialki.

Itzulera venosoa eta linfatikoa sustatzea

Odol-zirkulazioa eta linfa-zirkulazioa hobetuz, presoterapiak odol-zirkulazio-arazoak arintzen laguntzen du: hanka astunak, edema eta linfedema, barizeak, etab. Kirolarien errekuperazioa hobetzeko ere balio du. Presoterapia etengabeko presio bidez hobetsiko da drainatze-ekintza hori lortzeko.

Toxinak ezabatzea sustatu

Likidoen zirkulazio hobeari esker, presoterapiak toxinak ezabatzen laguntzen du.

Zelulitis urtsuaren aurkako ekintza izan

Presoterapiak ere ekintza onuragarria izan dezake ur-zelulitisaren aurka, zirkulazio txarraren ondorioz ur-erretentzio arazo bati lotuta dagoen heinean. Zelulitisaren aurkako helburu honetarako presio sekuentzialaren teknika erabiliko da. Berez, ordea, presoterapia ez da nahikoa zelulitisa gainditzeko. Elikagaien errebalantza batekin lotu behar da, edota kriolipolisa bezalako beste teknika batzuekin.

Hala ere, ohiko saioak beharrezkoak dira hainbat abantaila horiek lortzeko.

Espezialista

Presoterapia fisioterapiako praktiketan, estetika zentroetan, talasoterapia edo medikuntza termikoko zentroetan edota medikuntza estetikoko praktiketan eskaintzen da, beti ere presoterapia-aparatua eta haien maneiuan trebatuta dauden langileak badituzte.

Saio baten ikastaroa

Presoterapia saioak 20 eta 30 minutu irauten du.

Pertsona masaje mahai batean etzanda dago. Profesionalak botak, mahukak eta/edo gerrikoak jartzen ditu, gero konpresio- eta deskonpresio-tasa ezartzen du gailuan, pertsonaren eta nahi den efektuaren arabera. Presioaren igoera pixkanaka da.

Contraindications

Presoterapiak kontraindikazio batzuk ditu: tratatu gabeko hipertentsioa, tumoreak edo abzesoen presentzia, giltzurrun-gutxiegitasuna, bihotzeko nahasmendu larriak, beno-tronbosia eta tronboflebitis larria.