Fosforoa (P) – rola, ikerketa, interpretazioa. Fosforoaren gehiegizko eta gabeziaren sintomak

Edukia frogatua

Fosforoa (P) anioia da, hau da, gorputzeko fosforo osoaren % 85 hezurretan dago. Horrez gain, hortz eta muskuluetan fosforo kantitate handiagoak aurkitzen dira. Fosforoaren azterketa erabilgarria da hezurren gaixotasunen diagnostikoan, eta bere balioak adinaren araberakoak dira.

Fosforoa: rola eta funtzioak

Fosforoa zelula barneko ur espazioko anioi garrantzitsuena da eta energia handiko konposatuen osagaia da. Bere atomoak azido nukleikoetan daude, fosforoa eta kaltzioa hezurren osagai nagusiak. Muskuluetan, ehunetan eta gorputz-likidoetan fosforo kopuru txiki bat aurkitzen da. Gorputzean dagoen fosforo-kopurua hesteetan xurgatzearen, hezurretik askatzearen eta giltzurrunetatik kanporatzearen araberakoa da.

Fosforoa zelula-mintzak eraikitzen dituen fosfolipidoen elementu bat da eta energia handiko konposatuen sintesian parte hartzen duen osagai garrantzitsu bat da. Ehunetatik fosforoa zelulaz kanpoko fluidoetara sartzeak gaixotasun bat iradokitzen du: gorputzeko elementuaren gehiegizko kantitateak (fosfaturia) giltzurruneko eta giltzurruneko kausa izan dezake. Fosforoa gernuan kanporatu behar da, bestela odol-hodietan eta bihotzeko muskuluan gordetzen hasiko da.

Hezurretan eta hortzetan aurkitzen da fosforo kopuru handiena; kaltzioarekin batera, haien mineralizazioan parte hartzen du. Kode genetikoa osatzen duten DNA eta RNA azidoetan ere aurki daiteke. Fosforoak nerbio-estimuluen eroapenean parte hartzen du eta azido-base oreka mantentzen du gorputzean. Gorputzak behar bezala funtzionatu ezin duen elementu bat da.

Egiaztatu ere: Makronutrienteak - funtzioak, makronutriente garrantzitsuenak

Fosforoa - gabeziaren sintomak

Fosforo gabezia hipofosfatemia deritzo. Desnutrizioak, D bitamina xurgatzeko arazoak eta sindrome metabolikoak izan daitezke. Alkoholikoek eta elikadura parenteralekoek ere pairatzen dute, eta hori gertatzen da epe luzerako aluminio hidroxidoaren tratamenduarekin. Fosforo gabezia ez da ohikoa, elikagai askotan baitago, hala nola gaztan eta ogian.

Fosforo gabeziaren sintomak karranpak, giharren ahultasuna eta hantura dira, muskulu-tonuaren igoera apur bat. Gaixotasun hau duten pertsonak hezur-mina, oka, arnas-arazoak eta nahasmendu neurologikoak ere kexatu daitezke. Baldintza hau duten pertsonek ere infekzioak izateko joera handiagoa dute eta alde batetik bestera kulunkatzen dute (ahatearen ibilera bezala ezagutzen dena) ibiltzen diren bitartean. Fosforo gabeziaren eraginpean dauden pertsonen multzoan, besteak beste, 50 urtetik gorako emakumeak daude.

Irakurri ere: Bitamina gabeziaren sintomak

Fosforoa - gehiegizko sintomak

Gehiegizko fosforoak (hiperfosfatemia) eragiten du, besteak beste, oso prozesatutako dieta. Dirudienez, pobreek fosfato kantitate handiagoa dute odolean eta produktu prozesatu merkeak jatera behartuta daude arrazoi ekonomikoengatik; talde horien artean daude diru-sarrera txikienak eta langabeak. Gehiegizkoa arina denean, hau muskulu-espasmoak eta ehunetan kaltzio-gordailuak egoteak erakusten ditu.

Gehiegizko fosforoak osasunerako arrisku larria dakar. Bihotzekoa edo koma ere ekar dezake. Gainera, takikardia eta hipotentsioa ere eragiten ditu. Fosforo kopuru gehiegi hartzen duen pertsona baten gorputzak D bitaminaren sintesia eta kaltzioaren xurgapena kaltetu ditu. Horrek bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua areagotzen du - gehiegizko fosforoak odol-presioa, giltzurrun-funtzioa eta zirkulazioa erregulatzen dituzten mineralen desoreka eragiten du.

Fosforoa - eguneko ingesta

Heldu batek 700 eta 1200 mg fosforo kontsumitu behar ditu egunero. Hala ere, gogoratu behar da fosforoaren eguneroko beharra pertsona jakin baten garapen-fasearen araberakoa dela - nerabezaroan jaioberriek eta haurrek dute fosforo-eskari handiena. Nerabeek 1250 mg fosforo inguru kontsumitu behar dituzte egunero. Haien kasuan, gorputzaren fosforo-eskakizun handia behar da ehunak, muskuluak eta hezurrak eraikitzeko.

Zure gorputza indartu nahi duzu? Eskuratu osagarri dietetiko bat mineral kelatuekin, fosforoa barne, prezio erakargarri batean eskuragarri dagoena Medonet Market-en.

Fosforo iturri naturalak

Fosforo kopuru handiena lur emankorretan hazten diren landare eta zerealetan dago. Landareek eta aleek fotosintesirako eta zelulen mintzak eraikitzeko behar dute. Fosforoa landare-ehunetan aurkitzen da fosfato konposatu organiko zein inorganikoen moduan. Falta denean, landarea motelago hazten da eta hostoak kolorez aldatzen dira, ehunek ez baitute gatz mineral kopuru nahikorik.

Odoleko fosforoaren azterketa: zer jakin behar duzu horri buruz?

Fosforo gabezia hezur eta hortzen gaixotasun askoren kausa da, gorputzeko fosforo gehiena horietan aurkitzen baita. Fosforo ez-organikoko probak hezur-metastasi neoplasikoak, oka iraunkorrak, hipertiroidismoaren susmoa eta giltzurrun-hodi-nahasteak susmatzen direnean egin behar dira.

Azterketa egiteko zantzuak lesio larriak, giltzurrun-gutxiegitasun kronikoa, kimioterapiarekin neoplasien tratamendua, hezur-mina eta muskulu-ahultasuna ere badira. Fosforo-kontzentrazioa kontrolatu behar da elikadura parenteralean, alkohol gehiegi edaten duten pertsonengan, dialisian, D3 bitaminaren gehiegizko hornidura eta bere metabolismoaren nahasteak.

Odol-analisien paketean Egiaztatu zure hezurren egoera, zure gorputzeko fosforo-maila ez ezik, hezurren osasunerako garrantzi handia duten D bitamina eta kaltzioa ere egiaztatuko dituzu.

Zer da fosforoaren odol azterketa?

Helduei odol-fosforoaren azterketak odol-kopuru txiki bat hartzen du, adibidez, ukondoaren behealdean dagoen zain batetik, entsegu-hodi batera. Haurren kasuan, odola larruazaleko ebaki txiki baten bidez jasotzen da mediku labana batekin. Pazienteak proban parte hartzera behartuta dago urdaila hutsik - aurreko eguneko azken otordua 18:XNUMXak baino lehen hartu behar da. Jasotako odol lagina laborategira bidaltzen da analisia egiteko.

Testaren emaitzaren itxaronaldia egun 1 da. Emaitza interpretatzerakoan beti hartzen da kontuan pazientearen adina. Gogoratu emaitza zure medikuarekin kontsultatzea beti. Erreferentzia-balioak hauek dira:

- 1-5 egun: 4,8-8,2 mg / dl,

– 1-3 urte: 3,8-6,5 mg/dl,

– 4-11 urte: 3,7-5,6 mg/dl,

– 12-15 urte: 2,9-5,4 mg/dl,

– 16-19 urte: 2,7-4,7 mg/dl,

– Helduak: 3,0-4,5 mg/dL.

Ikus halaber: Hezur-profila - zer probak ditu?

Fosforo mailaren proba – interpretazioa

Gorputzean fosforo-kontzentrazioa handitzen bada (hiperfosfatemia), honako hauek izan ditzakegu:

1. deshidratazioarekin batera azidosia
2. hipoparatiroidismoa,
3. esfortzu fisiko handia,
4. iragazketa glomerularra murriztea,
5. kimioterapia - minbizi-zelulen matxura dela eta,
6. dietan fosforo gehiegi hartzea,
7. giltzurrun-gutxiegitasun akutua edo kronikoa,
8. fosfatoen birxurgapena areagotu,

Gorputzean fosforo-kontzentrazio murrizteari (hipofosfatemia) aurre egin diezaiokegu kasu hauetan:

1. fosforo-hornidura nahikoa dietan,
2. ketoazidosia,
3. hiperparatiroidismoa,
4. botika alkalinizatzaileak eta diuretikoak denbora luzez hartzea,
5. xurgapen nahasteak,
6. erredurak eta lesio handiak dituzten pertsonak,
7. rakitismoa.

Gorputzean fosforo kantitatea murriztea honako ezaugarri hauek dira:

1. oka
2. gihar minak
3. ahulduz,
4. konbultsioak
5. arnasketa arazoak.

Muturreko kasuetan, fosforo-kontzentrazioa 1 mg / dl baino txikiagoa denean, muskulu-matxura gerta daiteke. Hala ere, 0,5 mg / d-tik beherako mailak eritrozitoen hemolisia eragiten du. Fosforo-maila baxuen terapia batez ere azpiko gaixotasuna sendatzea da eta fosforoan aberatsak diren elikagaiak barne hartzen ditu dietan, adibidez, haragia, ale-produktuak. Paziente batzuek zain barneko fosfato infusioak behar dituzte.

Kaltzioaren xurgapena BiΩ Omega3 D2000 Xenico erabiliz lagundu daiteke. Osagarriak D bitamina dauka, fosforoa ez ezik, kaltzioa eta potasioa ere xurgatzen laguntzen duena.