Errezetaren osagaiak “Etxeko krepeak 1'
- kefir% 2.5 - 900 ml
- arrautza - 3 pieza
- gari irina 2 edalontzi
- ekilore olioa 10 ml
"Krepe domashnie1" plateraren nutrizio-balioa (per 100 gramo):
Calorías: 126.5 kcal.
Urtxintxak: 5.2 g
koipeak: 4 g
Karbohidratoak: 17.3 g
Anoa kopurua: 1"Etxeko krepeak" errezetaren osagaiak eta kaloria edukia 1»
| Produktuen | Neurtu | Pisua, gr | Zuria, gr | Gantzak, g | Angelua, gr | kcal |
| kefir% 2.5 | 900 ml | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| oilasko arrautza | 3 piezak | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| Gari irina | 2. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| ekilore olioa | 10 ml | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Guztira | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 zerbitzatu | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 gramo | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |