Kaliforniako gripearen elikadura

Gaixotasunaren deskribapen orokorra

 

Kaliforniako gripea (" izenez ezagutzen denatxerri gripea“) Pertsonei eta animaliei eragiten dien gaixotasun birikoa da. Txerri gripearen birusaren (A / H1N1-N2, A / H2N3 eta A / H3N1-N2) anduiek eragiten dute.

Sintomak gripe arruntaren antzekoak dira:

  • hotzikarak;
  • gosea galtzea;
  • eztarriko mina eta eztarriko mina;
  • logura;
  • sukarra;
  • buruko mina;
  • eztula;
  • coryza;
  • gag erreflexuak;
  • beherakoa;
  • arnas-gutxiegitasuna;
  • dispnea;
  • aire eza (suffiness);
  • esputoa;
  • bularreko mina (biriken eremuan);
  • biriketan eta bronkioetan kalte larria;
  • kalte handiak, hemorragia, albiol nekrosia.

Birusa transmititzeko metodoa:

  1. 1 gaixorik dagoen pertsona batekin (animalia);
  2. 2 aireko tantak.

Kaliforniako gripearen elikagai osasuntsuak

Gaixotasun hau sendatzeko, zure dietan bitaminak eta mineralak dituzten elikagai ugari sartu behar dituzu (immunitatea areagotzen laguntzen dute, hau da, gaixotasunari azkar aurre egiten lagunduko dizute).

Beharrezkoa da jatea:

  • haragi-platerak eta itsaskiak, baita fruitu lehorrak ere (zinka dute, eta horrek gorputzaren birusari aurre egiteko gaitasuna areagotzen du) - behi-haragia, untxi-haragia, oilaskoa (batez ere salda), algak, ganbak, otarraina, txipiroiak, ostrak, muskuiluak, almendrak, kakahueteak, intxaurrak;
  • espeziak eta espeziak: baratxuria, piperra (beltza, gorria), mostaza, erradikoa, jengibrea, tipula (horia eta gorria), martorria, kanela - izerdia areagotuko du (tenperatura altuetan erabilgarria), odol-hodi estuak, eta horrek eragin onuragarria izango du. arnas eskasean;
  • barazki eta fruta gehiago (bereziki erabilgarriak dira azido folikoa, beta-karotenoa, magnesioa dutenak):

    – barazkiak: zainzuriak, erremolatxa, aza (mota guztietakoak), kalabaza, azenarioak (azenarioak (korearrak ere onak dira), tomateak);

    – berdeak: tipula, espinakak;

    – fruituak: meloiak, mertxikak, mangoak, pomeloak, abrikotak;

  • C bitamina duten elikagaiak (kiwia, laranjak, limoiak, granadak, mandarinak, piperrak, papaia, ahabiak, marrubiak, masustak);
  • E bitamina eta omega 3 dituzten produktuak - hurrak eta almendrak, otarraina, ekilore haziak, olioak: artoa, kakahuetea, alafrea; izokina haragia;
  • halaber, fruta eta baia oso erabilgarriak, flavonoide kopuru handia dutenak – mahatsak (guztiak efektu antioxidatzailea du gainera), gereziak, lingonberries, mugurdiak (jarabeak eta marmeladak);
  • ozpinetako sagarrak, ozpinetakoak (barazki eta fruituetako ozpinetakoak), feta gazta - gaziak germenak hiltzen ditu.

Kaliforniako gripearen medikuntza tradizionala

Gripe mota hau kentzeko, teknika eta metodo hauek erabili behar dituzu:

 
  1. 1 Lehenengo seinalean, halako edari bat edan behar duzu oheratu aurretik: gehitu limoi erdiaren zukua, 1 tableta aspirina (paracetamol) eta koilaratxo bat mahai gatz baso bat ur epeletan. Goizean, sintomak desagertuko dira.
  2. 2 Sudurra arnasten ez? Hartu baratxuri buru bat, atera aleak eusten dituen makila, su eman, sakonki eratutako kea arnastu. Gainera, patata egosi berrien gainean arnasa hartzea komeni da (zutitu lapikoaren gainean, makurtu, buruaren eta eltzearen arteko distantzia estali, arnasa sakon hartu).
  3. 3 Koniferoak eta pinu adarrak sudurra, bronkio eta biriketarako erremedio ona dira (merezi du pixka bat irakitea eta prozedura errepikatzea patata egosiarekin bezala).
  4. 4 Oinak ziapeetan igo behar dituzu.
  5. 5 Edan tea mugurdiekin, currantsekin.
  6. 6 Prebentziorako, jan tipulin bat edo tipula zati bat egunero. Ezin duzu baratxuri ale bat jan, besterik gabe irentsi. Baratxuria antibiotiko naturala da.
  7. 7 Edan arrosa aldaketatik saldak, aladiernotik.
  8. 8 Agente antipiretiko eta antibiral ona. Hartu 15 gramo mugurdi baia (lehorrak) eta tilo loreak, jarri ontzi batean 200 mililitro urarekin, utzi irakiten, utzi ordu erdiz. Ondoren, gehitu 30 gramo ezti, txikitu eta edan. Hartu egunean lau aldiz, 100 mililitro infusio (beti epela).
  9. 9 Hartu 1 kilogramo sagar, 2 limoi zati, kilogramo erdi abrikot lehor, 150 gramo ezti, 1/3 kilogramo mahaspasekin eta kilogramo 1 azenario. Moztu osagai guztiak eta ondu eztiarekin. Ondo nahastu. Hartu ondoriozko nahasketa egunean hiru aldiz, 30-40 gramo nahasketa.

Kaliforniako gripearentzat elikagai arriskutsuak eta osasungaitzak

Produktu kaltegarriak hainbat kategoriatan banatzen dira:

  • Gozogintza, marmelada gozoegiak, kontserbak, kontserbak, opil gozoak, zekale-ogia, labe berria.
  • Kafeina (alkoholean, te sendoan, kafean aurkitzen dena).
  • Haragi koipetsua (txerri, arkumea, ahatea, antzara), txistorra, txistorra, bularra, urdaiazpikoa, garotza, kontserbak, produktu erdi-landuak.

Lehen kategoria produktuak kaltegarriak dira gorputzerako, azukre eduki handia dutelako, eta horrek leukozitoen funtzionamenduaren jarduera murrizten du (birusen aurka ondo borrokatzen dute).

Bigarren taldea produktuak deshidratazioa dakar, izerdia areagotzearen ondorioz gertatzen dena.

Hirugarren zerrenda produktuak kaltegarriak dira, gantz-elikagaiak urdailarentzat zailak direlako digeritzen. Gorputzaren indarrak ez dira errekuperazioan gastatuko, elikagaien digestioan baizik. Hori dela eta, Kaliforniako gripea duten gaixoek erraz jan behar dute, baina aldi berean eta asebetegarria. Oilasko salda gaixotasunak kontrolatzeko iturri eta erremedio bikaina da.

Ohar garrantzitsua! Txerriaren (Kalifornia) gripea ez da txerrikiaren bidez transmititzen, behar bezala eta teknologiaren arabera prestatu bada (zorrotz bete behar dituzu txerri haragiarekin platerak prestatzeko arauak).

Arreta!

Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!

Beste gaixotasun batzuen elikadura:

Utzi erantzun bat