Mononukleosiaren elikadura

Gaixotasunaren deskribapen orokorra

 

Mononukleosia sukarraren moduan agertzen den gaixotasun infekziosoa da. Horrekin batera, ganglio linfatikoak ere hantura bihurtzen dira, odolaren osaera aldatu egiten da, gibelak eta milazeak jasaten dute eta hauen hazkundea ere ikusten da.

Irakurri gure artikulu bereziak Nutrition for Lymph and Garbitzeko Linfa Nodoak eta Hodiak.

Mononukleosia herpes familiakoa den birus batek eragiten du. Bestela deitzen diote: DNA-genomikoa, Epstein-Barr.

Iturria: pazientea, birusaren eramailea eta pertsona horiekin harreman estua.

 

Transferentzia metodoa:

  1. 1 airean - eztul bidez, doministikuz;
  2. 2 kontaktua (listuaren bidez) - musuen, komunikazio intimoaren, eskuen, etxeko gauzak, jostailuen bidez transmititzen da;
  3. 3 kutsagarria (odol transfusioa).

Inkubazio aldia: 5-25 egun.

Larriagotzea: udazkena-negua.

Adin kategoria:

  • emakumezkoen generoa (14-16 urte bitartekoa);
  • gizonezkoen generoa (16-18 urte);
  • 25-35 urte bitartean birus horren aurkako immunitatea garatzen da (hori ez da gertatzen pertsona batek GIB kutsatuta badago, talde horretan Epstein-Barr birusa aktibatu daiteke adina edozein dela ere).

Sintomak:

  1. 1 amigdalitisa, bronkitisa, trakeitisa;
  2. 2 beroa;
  3. 3 hezurrak, muskuluak mina;
  4. 4 ahultasuna;
  5. 5 izerdia handitu;
  6. 6 buruhauste larria, askotan migraña bihurtuz;
  7. 7 ganglio linfatikoak hanturatzen dira, haien tamaina handitzen da; batzuetan, ganglio linfatiko bat hainbat kate bihurtzen da (kate);
  8. 8 gibela eta barea handitu egin daitezke (bereiz eta batera);
  9. 9 herpesa;
  10. 10 maiz arnas aparatuko gaixotasunak.

Inprimakiak:

  • Mononukleosi infekziosoa;
  • mononukleosi ikterikoa (forma arraroa).

Forma horiez gain, mononukleosi akutua eta kronikoa bereizten dira.

Mononukleosirako elikagai erabilgarriak

Mononukleosiarekin proteinen, gantzen, karbohidratoen eta bitaminen metabolismoa asaldatzen da gehienetan, orekatu eta mantendu behar baita. Gizakientzat, goian zerrendatutako lehen hiru osagaien proportzio optimoa 1etik 1ra artekoa da. Horrek esan nahi du 4 gramo koipe eta 10 gramo karbohidrato kontsumitu behar direla 10 gramo proteina bakoitzeko.

Mononukleosi infekziosoa duten gaixoentzat bitamina kopuru handia behar da immunitatea berreskuratzeko eta hobetzeko. Batez ere A, C, B, P.

Horretarako, beharrezko bitamina konplexu guztiak dituzten elikagaiak jatea merezi du:

  1. 1 Edariak: konpotak, gelatina, fruta, baia eta tomateetako zukuak, arrosa aldaketatik ateratako decoctions, ahula prestatutako tea, kafea esnearekin.
  2. 2 Irina: sendagilea, garia eta zekale ogia, baina atzokoak edo txigortuak, egosi gabeko gailetak.
  3. 3 Esnekiak: esnea, esne kondentsatua, gazta (ez gantz), krema garratza ez kopuru handi bat, gazta gogorra (holandar, errusiar eta beste gazta mota batzuk, pikantea izan ezik).
  4. 4 Olioak: landare eta gurina (egunean 50 gramo baino gehiago ez).
  5. 5 Gantz gutxiko haragia eta bertako produktuak: hegaztiak, untxia, behi haragia (ez gantz). Erabil dezakezu bai egosita bai labean, gisatua, oraindik ere esne-saltxitxak erabil ditzakezu.
  6. 6 Arraina ere ez da koipetsua: navaga, pikotxak, bakailaoa, pikak, legatza (zilarra). Lurrun edo irakin.
  7. 7 Porridge: buckwheat, oatmeal, garia, arroza. Pasta.
  8. 8 Barazki freskoak mugarik gabe.
  9. 9 Fruta eta baia freskoak (garratzak izan ezik).
  10. 10 Berdeak: aneta, perrexila, letxuga.
  11. 11 Arrautzak (astean gutxienez 2 aldiz, egunean gehienez arrautza bat), tortilla moduan egosita.
  12. 12 Marmelada, eztia, azukrea neurriz.

Mononukleosia tratatzeko metodo tradizionalak

Mononukleosi infekziosoa azkar kentzeko, beharrezkoa da, elikadura egokiaz gain, fitoterapia egitea sendabelar eta belar erabilgarriekin. Belar-tratamenduaren tratamendu osoa bizpahiru astekoa da (gaixotasunaren larritasunaren arabera).

Sendatzeko, honako belar bilduma hauetako infusioak eta dekokzioak edan behar dituzu:

  • ama-eta-amaordea, segida, akarra, kamamila, hilezkorra, kalendula (loreak);
  • bardana (erroa), marshmallow, oineko oinak, elecampane, kamamila eta kalendula loreak;
  • edelweiss, kardua, burdock sustraiak, elecampane, chicory (belarra ere egin dezakezu), cornflower (loreak).

Belar mota bakoitza kopuru berdinean hartu behar da.

Edozein decoctions prestatzeko prozedura

Hartu gustuko duzun bildumako belarrak (lehorrak), nahastu, txikitu, hartu 2 koilarakada nahasketarekin. Bota litro bat ur irakinetan, bota termo batera (ura + belarrak) eta utzi infusioa gau batetik bestera.

Salda edalontzi erdian edan behar duzu otordua baino 30 minutu lehenago. Azukrea eta eztia gehi daitezke.

Mononukleosirako elikagai arriskutsuak eta kaltegarriak

  • Ogi freskoa eta labeko produktuak (krepe, krepe, pastel (frijituak)).
  • Sukaldeko gantza eta koipea.
  • Zopa perretxiko, haragi, arrain salda batean prestatua.
  • Haragi koipetsua: txerri, arkume, ahate, antzara.
  • Arrainak (gantzak) - katu arrainak, esturioak, belugak, esturioak.
  • Kontserbazioa, marinatuak.
  • Kabiarra eta arrain kontserbak.
  • Arrautza gogorrak eta frijituak.
  • Pikantea (piperra, birrindua, mostaza).
  • Alkohola.
  • Fruta eta barazki garratzak (adibidez, ahabiak, biburnoa).
  • Txokolatez eta kremaz egindako gozogintza (pastelak, opilak, txokolatea bera), izozkia ere bai.
  • Edari gozo karbonatatuak.
  • Kakaoa, kafe beltz indartsua.
  • Lekaleak, perretxikoak, errefautxoak, errefautxoak, tipula berdea, espinakak, sorrel.

Arreta!

Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!

Beste gaixotasun batzuen elikadura:

Utzi erantzun bat