Gaueko izuak parasomniak dira, hau da, lo egiteko egoera disoziatuak, haurrengan agertu ohi direnak. Fenomeno horiek, ikusgarriak izan arren, askotan izaten dira guztiz normala.

Gauaren hasieran gertatzen dira, lo hartu eta 1 edo 3 ordura bitartean, lo motel sakonaren fasean. Ondorioz, haurrak ez du gogoan hurrengo goizean gaueko izuaren pasartea.

Adierazpen horiek somnambulismoaren antza dute, nolabait, eta oso argi bereizten dira amesgaiztoetatik. gauaren amaieran gertatzen direnak, fase paradoxikoan, eta horrek azaltzen du zergatik haurrak bere edukia partzialki berreskura dezakeen.  

Gaueko izuek batez ere mutilengan eta zailtasun psikologikoak dituzten haurrengan nagusitasuna duten 12 urtetik beherako haurrei eragiten diete. 

Beste ikerketa batek 19 eta 4 urte bitarteko haurren% 9 inguruko prebalentzia jakinarazi du.

Gau erdian, haurra bat-batean hasten da yell eta etxe osoa esnatu. Gurasoak berarengana joaten direnean, bere ohean eserita dago, ikaratuta, begiak zabal zabalik, izerditan. Oraindik ere Arnasa, laguntza eskatzen du, bat ez datozen hitzak esaten ditu.

Hala ere, umea ez da gurasoak ikusten ikusten eta ez dio inongo galderari erantzuten: hain zuzen ere lo egiten jarraitzen du. Gurasoek, gainera, harrituta, lotara itzultzeko askoz zailagoak izaten dira.

Atalak iraupena du segundo batzuk à hogei minutu inguru gehienez.

Nola antzeman diferentzia gaueko izu eta amesgaiztoen artean?

The gaueko izuak gaueko beldurren antza ere izan dezakete, baina ez dute loaren fase berdinak izaten, eta berriro lo egiteko zailtasun nabariak izaten dituzte. Gizabanakoa izututa dago, erabat esna dagoelarik.

The iratzarri nahasiak, haurra etzanda dagoenean agertzen diren mugimendu konplexuak direla eta, gaueko izuak ere iradoki ditzake, baina sekula ez dira izu jokaera tipikoekin batera. 

Gaueko izuak 3 eta 7 urte bitarteko haurren garapenaren adierazpenak dira eta hazkunde prozesuaren parte dira.

Hala ere, badira gaueko izuak prezipitatu edo larriagotu ditzaketen hainbat arrisku faktore:

• La sukar
• Tentsio fisiko akutuak
• LAasma
• Errefluxu gastroesofagikoa
• Loaren defizita
• Zenbait botika (lasaigarriak, bizigarriak, antihistaminikoak, etab.)
• Hanka mugitzeko aldizkako sindromea loaldian zehar (MPJS)

Gaueko izuak sistematikoki errepikatzen ez badira (astean hainbat aldiz hainbat hilabetetan), ez dute haurraren osasun onerako arriskurik. Ez dute droga-tratamendu berezirik behar.

1) Identifika ezazu argi gaueko izua edo amesgaiztoa den.

2) Gaueko izua bada, umea esnatzen ez saiatzeko. Erabat nahastuta egoteko arriskua izango zuen eta hegaldiaren erreflexua hartzen saia zitekeen.

3) Horren ordez, saiatu hura baretzen, ahots leunez hitz egiten.

4) Ez hitz egin hurrengo egunean pasarteari buruz hura alferrik kezkatzeko arriskuan.

5) Jakin ezazu zerbaitek molestatzen ote duen oraintxe bertan ikusi zenuen pasartea aipatu gabe.

6) Bere bizimodua berriro baloratu eta, batez ere, lo egiteko / esnatzeko erritmoa. Demagun siestak sartzea berriro kentzen badituzu.

7) Pasarteak areagotzen badira, pentsa espezialista batekin ikustea.

8) Haurrak izu-pasarteak aldizka aurkezten baditu, ordutegia baino 10 eta 15 minutu lehenago programatutako iratzartzeek sintomen agerpena gutxitzen dute. 

“Gauez, gure ametsetako eta amesgaiztoetako unibertsoan murgiltzea ezinbestekoa da: gure buruaren alderdiak agertzen dira, ezkutatuta. Ametsek eta amesgaiztoek gure lorategi sekretuaren berri ematen digute eta batzuetan bertan aurkitzen ditugun munstroek bat-batean esnatzen gaituzte. Amesgaizto batzuek bizi gaituzte eta denbora luzeago edo laburragoan jarraitzen gaituzte ”. JB Pontalis