Larruazala giza organo handiena denez, tratamendu zaindua eta duina merezi du, osagai kaltegarririk gabeko produktuekin zaintzea barne.
Zenbat edertasun produktu erabiltzen ditugu egunero, batez ere emakumeek? Kremak, xaboiak, ukenduak, xanpuak, dutxa-gelak, tonikoak, sasiak... Hau edertasun-industriak erregularki erabiltzeko eskaintzen digun zerrenda osatugabea da. Ziur al gaude “edabe” horiek guztiak onak direla gure azalerako? Erremedio ugari eskaintzen diren arren, larruazal sentikorra eta aknea, ekzema, psoriasia eta abar bezalako gaixotasunak dituzten pertsonen kopuruak gora egin du azken hamarkadetan. Izan ere, Europako azken txosten batek agerian utzi du britainiarren % 52k azal sentikorra duela. Izan al daiteke gure bainuetako dozenaka ontzi kosmetikok arazoa konpontzeaz gain, areagotzea? Charlotte Willis nutrizionistak bere esperientzia partekatzen du:
“Nire iratzargailuak jotzen du 6:30ean. Eguna ariketa fisikoa eginez eta dutxatuz hasten naiz, edertasun tratamenduekin, ile-apainketarekin eta makillajearekin jarraituz, egunari aurre egiteko. Horrela, nire larruazaleko eremu desberdinak 19 edertasun produkturen eraginpean egon ziren eguneko lehen 2 orduetan! Munduko biztanle gehienak bezala, dendetan erositako produktuak erabiltzen nituen. Gaztetu, hezetu, estutu eta distira emango dutela agintzen dute: produktu horiek guztiek osasuna eta gaztetasuna iragartzen duten argi positiboenean aurkezten dute eroslea. Baina marketin lelo eta promesek isiltzen dutena laborategi oso bat osatu dezaketen osagai kimikoen zerrenda luzea da.
Nutrizionista eta bizimodu osasuntsuaren aldeko sutsua naizenez, osasun-formula bat garatu dut niretzat: ez jan esan gabeko osagairik edo animalia-iturri den ezer.
Begiratu gehien erabiltzen duzun edertasun produktuaren etiketari, izan xanpua, desodorantea edo gorputz krema izan: zenbat osagai ikusten dituzu eta haietako zenbat ezagutzen dituzun? Kosmetika eta edertasun industriak substantzia eta gehigarri ezberdin ugari ditu, nahi den kolorea, ehundura, usaina eta abar emateko erabiltzen direnak. Agente kimiko hauek, askotan, petrolioaren deribatuak, kontserbatzaile ez-organikoak, oxido mineralak eta gorputza kaltetzen duten mineralak dira, hainbat plastiko, alkohol eta sulfato motarekin batera.
kosmetikoen edo ingurumenaren bidez gorputzean metatutako toxina kopurua islatzen duen terminoa da. Jakina, gure gorputzak egunean zehar metatutako nahi ez diren substantziak kentzen dituen autogarbiketa mekanismo bat du. Hala ere, sistema substantzia toxikoz gainkargatuz, gorputza arriskuan jartzen dugu. David Suzuki Fundazioak (erakunde etiko bat) 2010ean egindako Kanadako ikerketa batek ikusi zuen ausaz aukeratutako eguneroko edertasun produktuen % 80 inguruk osasunerako arriskutsuak direla zientifikoki frogatutako substantzia toxiko bat duela gutxienez. Are deigarriagoa da fabrikatzaile eta kosmetiko enpresek, substantzia horien arriskuez jakitun, osagaiak beren zerrendatik kentzeari uko egitea.
Hala ere, istorio honetan albiste onak daude. Kosmetikoen segurtasunari buruzko kezkak larruazala zaintzeko produktu naturalak sortzea ekarri du! Zure landareetan oinarritutako "edabeak" eginez, kosmetikoetatik alferrikako produktu kimikorik sartzen ez dela ziurtatzen duzu.
75 ml jojoba olioa 75 ml arrosa mosqueta olioa
10-12 tanta izpiliku, arrosa, intsentsu edo geranio olio esentzial gehi ditzakezu larruazal sentikorrentzako; tea zuhaitzaren olioa edo neroli poro itxietarako.
1 koilarakada turmeric 1 koilarakada irina 1 koilarakada sagar sagardo ozpina 2 birrindutako ikatz aktibatu pilulak
Nahastu osagai guztiak ontzi txiki batean, aplikatu azalean eta utzi ezartzen. Garbitu 10 minutu igaro ondoren.
75 ml koko-olio likidoa Menta olio tanta batzuk
Garbitu ahoa nahasketa honekin 5-10 minutuz hortzak plaka naturala garbitzeko.