Musulman baten bide espiritualaren alderdi nagusietako bat meditazioa da. Koranak, Islamaren Eskritura Santuak, meditazioa (kontenplazioa) aipatzen du 114 kapitulutan. Bi meditazio praktika mota daude.
horietako bat Koranaren testuak sakon ulertzea da, Jainkoaren hitzaren mirariak ezagutzeko. bidea kontenplaziotzat hartzen da, Koranak azpimarratzen duenari buruzko hausnarketa, gorputz kosmiko indartsuetatik hasi eta bizitzaren oinarrizko elementuetaraino dena barne hartzen duena. Koranak arreta berezia jartzen dio Unibertsoko harmoniari, planetako izaki bizidunen aniztasunari, giza gorputzaren egitura konplexuari. Islamak ez du ezer esaten eserita edo etzanda dagoen bitartean kontenplazioa egin beharrari buruz. Musulmanekiko kontenplazioa beste jarduera batzuekin batera doan prozesu bat da. Liburu Santuak meditazioaren garrantzia azpimarratzen du askotan, baina prozesuaren bera aukeratzea jarraitzailearen esku geratzen da. Musika entzuten, otoitzak irakurtzen, bakarka edo taldean, isiltasunean edo ohean etzanda egonda gerta daiteke.
Profeta oso ezaguna da meditazio praktikagatik. Lekukoek Hira mendiko kobazulora egindako meditazio bidaiei buruz hitz egin zuten maiz. Praktika prozesuan, Koranaren errebelazioa jaso zuen lehen aldiz. Horrela, meditazioak errebelazio atea irekitzen lagundu zion.
Islamaren meditazioa ezaugarritzen da. Hau beharrezkoa da garapen espiritualerako, onartzeko eta otoitzaren onurarako.
Islamak ere dio meditazioa ez dela hazkunde espirituala soilik, baizik eta munduko onurak lortzeko aukera ematen duela, sendatzeko eta arazo konplexuen sormenezko irtenbidea aurkitzeko. Islamiar jakintsu handi askok meditazioa (unibertsoaren kontenplazioa eta Allahren kontenplazioa) praktikatzen zuten beren jarduera intelektuala areagotzeko.
Hazkunde eta garapen espiritualerako beste praktika guztiak baino gehiago, Profetak meditazio-praktika islamiarra gomendatu zuen.
– Mahoma profeta.