Indigestioa mina eta bihotzerrea gutxi-asko biziak ditu. Egoera hau ohikoa da eta edonori eragin diezaioke.

Indigestioa urdaileko minaren eta ondoezaren testuinguruan erabiltzen den termino orokorra da.

Sintoma bereizgarriak bihotzerrea dira, errefluxu azidoaren ondorioa, urdailetik hestegorriraino. Indigestioa kolektiboa izan daiteke (elikagaien infekzio baten ondoriozkoa adibidez) edo indibiduala.

Egoera arrunta da eta edozein pertsonari eragin diezaioke. Gehienetan, indigestioa ez da larria eta denbora gutxi irauten du.

Indigestioa normalean elikagaien arazo batekin lotzen da. Hau da, jaten dugunean, urdailak azidoa sortzen duelako. Azido honek batzuetan urdaila narrita dezake. Orduan urdaileko narritadurak mina eta erre sentsazioak eragiten ditu.

Beste faktore batzuek indigestioa eragin dezakete:

• botika jakin batzuk hartzea: nitratoak adibidez, basodilatatzaile gisa erabiltzen direnak. Baina baita antiinflamatorio ez-steroidalak (AINE).
• gizentasuna. Izan ere, egoera horrek urdailean presioa eragiten du eta, beraz, errefluxu azidoa izateko arriskua areagotzen du.
• haurdunaldia eta aldaketa hormonalak.
• tabakoa eta / edo alkohola kontsumitzea, urdailean azidoaren ekoizpena areagotzea eraginez.
• estresa eta antsietatea
• hiatus-hernia (urdailaren zati bat hestegorrira igarotzea).
• H. pylori infekzioa, digestio-aparatuko bakterio infekzioso bat.
• errefluxu gastroesofagikoaren gaixotasuna.
• ultzera gastrikoa (urdailekoa), hau da, urdaila estaltzen duen ehunaren zati baten galera da.
• urdaileko minbizia.

Indigestioaren sintoma nagusiak hauek dira: mina eta bihotzerrea.

Beste seinale kliniko batzuk indigestioaren esanguratsuak izan daitezke:

• astun eta puztuta egotearen sentsazioa
• denbora laburrean ondo ez sentitzea
• janariaren igoera jasaten dute otordu baten ondoren.

Sintoma hauek normalean bazkari bat jan ondoren agertzen dira. Hala ere, bazkari bat hartu eta seinale kliniko horiek agertzearen arteko atzerapena ere posible da.

Diagnostikoa aldez aurretik klinikoa da. Medikuak indigestioa susmatzen duenean, beste azterketa osagarri batzuk egin behar dira: taburete-proba antigenikoa, arnas-proba edo odol-analisia. Eta hori agente infekzioso baten presentzia posiblea zehazteko.

Indigestioaren tratamendua aldatu egiten da sintomen kausaren arabera. Indigestioa duten paziente gehienek beren sintomak arintzeko gai dira dieta eta beste bizi-ohitura txarrak aldatuz (erretzea, alkoholismoa, sedentarismoa, etab.).

Antiazidoak preskribatzeak indigestioarekin lotutako sintomak arintzen laguntzen du.

Pisua galtzeak, ohiko ariketa fisikoak egiteak edo elikadura osasuntsu eta orekatua jateak indigestio arriskua mugatu dezake.

Elikagai pikanteak, oso koipetsuak, kafea, tea, soda, zigarroak edo alkohola saihestea ere gomendatzen da.