Harremana denbora luzez impasse batera iritsi bada, baina ez bagara dibortziatzera ausartzen, batzuetan gure desioak ametsen mundura eramaten ditugu. Imajinatu zure ezkontidea ezagutu ez duzun bizitza. Nola aurre egin egiari eta nola izan daitezke bakarrik bizitzeko fantasiak baliagarriak?
Harreman hurbilenetan ere, gatazka-egoeran aurkitzen garenean, buru-belarri erabaki dezakegu bakarrik bizitzeak sortutako arazoetatik salbatuko gintuzkeela. Baina hori azkar leuntzen da bazkideek elkar entzuteko eta aurrera egiteko duten gaitasunak. Ez da harritzekoa gertuen izatera deitutakoaren etengabeko gaizki-ulertuarekin, gero eta gehiago hastea bera gabe gure bizitza marrazten.
Ezkontzan zorigaiztokoak direnek ez dute beren buruari ere onartzen beste erdia galtzen den hondamendiak irudikatzen dituztela. Halako tragedia batek atsekabean eta bakardadean uzten ditu, baina aldi berean arazo mingarri bat kentzen du. Eta horiek ez dira inola ere maite gabeko pertsona bati kaltea nahita nahi dioten bihozgabeko gaiztoak, edo are gehiago krimen bat planifikatzen dutenak. Jende arrunta da hauek, bere sentimendu eta bizipenekin, zu eta ni bezala.
Fantasiatan maiz bikotekiderik gabe zure bizitzako irudiak marrazten badituzu, zure harremana zaharkituta geratu den seinale da eta, probabilitate handiarekin, ezinezkoa da hura berpiztea. Berriro bizitza aske batera itzuli nahi duzu, baina, aldi berean, ez zaude prest bereizteko prozesu zailetik pasatzeko. Eta, ezinbesteko mina geldituz, pertsona hori inoiz ezagutu ez duzun istorio bat eraikitzen duzu.
Zoritxarrez, ez dago bizitza berri batera eramango zaituen botoi magikorik, banantzea saihestuz eta jasotako esperientzia ulertuz. Bide zaila dago aurretik, eta pausoz pauso pasatu behar da.
Hona hemen bidean laguntzeko hiru aholku:
1. Neurri batean, aske izateari buruzko fantasia egitea lagungarria izan daiteke zure antsietate-atalasea jaisten badu. Imajinatu nola aldatuko duzun zure bizitza dibortzio baten ondoren, non biziko zaren, zer egingo duzun. Beharbada, hori izango da zerbait berriari ekiteko bultzada: aspalditik atzeratzen ari zaren zaletasuna, kirola egitea, karrera aldatzea. Etorkizuneko argazkia zenbat eta zehatzagoa, positibo eta solidarioez beteta, hobe. Horrek dibortzio eta errehabilitazio garaian lagunduko dizu.
Garrantzitsua da aldez aurretik ulertzea zure eskubideak eta betebeharrak, nola defenda ditzakezun zure interesak
2. Pentsa zergatik ihes egiten ari zaren egiatik eta ez zauden prest dibortzioa gero bizitza zoriontsu eta esanguratsuagoa eraikitzen lagunduko duen urrats gisa hartzeko. Batzuetan lagungarria izan daiteke zure pentsamenduak ikusaraztea beldurrak eta aurreiritziak konpontzeko. Saiatu idatziz erantzuten, zure buruari ahalik eta zintzoen galderari: zergatik saihesten dut dibortzioa?
Hau izan daiteke senideen gaitzespenaren beldurra, haien begietan familia apurtu eta seme-alabei aitarekiko komunikazioa kentzen diezu. Edo bakarrik egoteko eta beste bikotekiderik ez aurkitzeko beldurra. Zure bikoteak zure erabakia onartuko ez ote duen beldur. Horrek min egin diezaioke, eta horrek erruduntasunarekin errebokatuko dizu. Beste arrazoi posible bat: baliabideak ditu alboan, eta horri esker bikote batek mendekua har dezake, ondorio posibleen beldur zara.
3. Saiatu bereziki kezkatzen zaituena aztertzen. Askotan hori ez da erraza izaten eta zirkuluetan ibiltzean trabatuta geratzeko arriskua dago. Kasu honetan, bilatu psikologo baten laguntza.
Ulertzen baduzu zure bikotekidea litekeena dela zurekin ez ezagutzea, dibortzioak gerra luze bat bihurtuko duela mehatxatzen baduzu eta seme-alabak badituzu, merezi du legezko laguntzaz armatzeak. Garrantzitsua da aldez aurretik ulertzea zure eskubideak eta betebeharrak, nola defenda ditzakezun zure interesak.
Dibortzioari buruzko fantasietan berriro hasten zaren hurrengoan, itzuli zure oharretara eta ohartuko zara oso ondo aurre egin diezaiokezula beldurtzen zaituen eta aurrerapauso erabakigarri bat ematea galarazten dizun errealitateari.