Edukiak
Badirudi ordena txikitatik irakatsi behar dela eztabaidaezina dela. Baina nola?
Nola azaldu haur bati zure gauzak gorde behar direla? Nola ez garbiketa prozesua betebehar eta zigor bihurtu? healthy-food-near-me.com gurasoen eta psikologoen galdera hauen erantzunak bilatzen ari da.
Gurasoen inguruan hamaika estereotipo daude. Ohikoena, agian, "irakasten adibidearekin!" Ba bai! Ez dio axola nola den! Nire seme-alabek ikasiko balute, goizetik gauera korrika ikustean moparekin edo xurgagailuarekin, posible litzateke familia garbiketa enpresa bat irekitzea.
Bitartean, mapuzko marratxo baten itxura dut, eta nire familiako gainerakoak, ostrukak bezala, sudurra lurperatzen ari dira tramankuluetan.
Baina azter dezagun. Benetan nahi al duzu haurrek garbitzen laguntzea? Edo askoz ere errazagoa al da zeure burua egitea?
Bigarren aukera gustatzen bazaizu, egin ezazu eta ez kexatu. Eta ez dago domina bat eskatzeko "merezimendu militarrarengatik". 1. aukera zenbakia biziaraztea erabakitzen baduzu, gure aholkuak hemen daude laguntzeko!
Gai honetan, ez du batere axola zure seme-alabak zenbat urte dituen. Haurrek eta nerabeek ez dute berdin babesik garbiketa egiterakoan. Ez dakite zer egin. Eta gure zeregina irakastea, iradokitzea da. Oinarrizko araua: denbora negozioetarako da. Haurrek txukuntzeko jarduerak ohiko erritual gisa hauteman behar dituzte. Mahaitik altxatu - jarri platera ontzi-garbigailuan. Sartu esnea hozkailuan, itxi ogia.
Erreparatu gauza txikiei. 7 urteko haurrak pozik daude mahaia jartzen. Baina beren kabuz ez dute "ikusten" tresna nahikorik ez dagoenik edo ez dira zerbitzariak atera. Haien laguntza zein den, zer egin behar den esan behar diegu. Afaldu aurretik ederki zerbitzatutako mahaiaren argazkia atera dezakezu. Hurrengoan alabak argazkia "egiaztatu" dezake: edonork al ditu betaurrekoak ura lortzeko? Ba al dago ogi platerik? Etab. Adinekoentzat da.
Txikientzat, jostailuak kutxa batean sartzea ohiko ekintza izan behar da. Nola garbitu hortzak gauean edo eskuak garbitu jan aurretik. Sortu zure algoritmoak eta bete zorrotz haurrarekin. Adibidez, "margotu nuen - margoak kendu - eskuak garbitu - afaltzera joan nintzen". Edo "paseo batetik etorri nintzen - jaka eskegi nuen - oinetakoak kendu nituen - eskuak garbitu nituen - afaldu nuen". Hasieran, ekintza guztiak kontrolatu beharko dituzu automatikoa bihurtu arte. Gogoratu, ozen hitz egin, ez zaitez despistatu zure negozioak edo telefonoz hitz egiten. Jakina, haurra ekintza horiek burutzen eroso dagoela ziurtatu behar duzu.
Jostailuak kentzeko, haurrak armairua bere kabuz ireki behar du. Erantsi hatzak harrapatzeko gailua atean. Itsatsi koadroetan argazkiak, haurrak gauzak "kategoriatan" ordenatu ditzan. Hemen - autoak, han - kuboak eta abar. Konpondu jostailuen eta gauzen apalak altuera egokian. Eskegi eskuoihalak eta kakoak zure haurraren altuerarako. Interneten ideia zorrotz asko daude. Adibidez, nola irakatsi haurrari zapatak ez nahastu edo komuneko paper kopuru egokia biribilki batetik askatzen. Ez izan alferrik pazientziaz azaltzen eta kontrolatzen.
Baina arropa eta oinetakoen egoera kontrolatzea zure ardura da. Ia ez du merezi haur eskola haurrak garbigailua duen "ezagutzea". Baina denak badu bere denbora. Adibidez, seme nerabe batek, igerileku edo gimnasio batetik bueltan, makina bere kabuz kargatu eta kirol arropa garbitu dezake.
Ez hartu ekintza hauek bere horretan. Nerabeak ere minduta daude gurasoek beren akatsengatik errieta egiten dietenean eta beren ahaleginak "ohartzen ez direnean". Adierazi zure onespena, adibidez, “Oh! Bai, dagoeneko zintzilikatu duzu garbigunea idazmakinetik! Ongi egina!" Jakinarazi haurrak bere lana nabaritu eta estimatu dela.
3 urtetik gorako haurrak garbiketara jolastera gonbidatu daitezke. Badirudi joko horietako asko daudela hor.
"Mutilak" - ekintzaren izena paper zatietan idatzita dago: "hutsean", "loreak ureztatu" eta abar. Haurrak oraindik irakurtzen ez badaki - itsatsi irudiak: "xurgagailua", "ureztatzeko ontzia". Haurrek tolestutako hostoak "poltsa magikotik" atera eta ekintza burutzen dute.
"Loteria" - printzipioa galduaren jokoaren berdina da. Haurrak 7 urte baino gehiago baldin baditu, ekintza bat egin beharrean, leku bat idatz dezakezu: "sarrera", "zure gela", "armairua" - aurretik adostutako eskemaren arabera, ordena jasotzen den tokian ezartzen da . Argitasuna lortzeko, diagrama bere lekuan erants daiteke. Haurrak argi jakin behar du zer egin behar den zona bakoitzean. Adibidez, korridorean, gakoak eskegi kako berezietan, jarri bufandak eta kapelak apal batean edo saski batean, itxi lehortutako aterkiak, kendu poltsak zorutik, garbitu oinetakoak, garbitu zorua edo hutsean. Azaldu urrats horiek zein ordutan egin behar diren. Adibidez, goitik behera mugitu eta abar.
"Sorginkeria". Haurra gelaren erdian dago, begiak itxi eta eskua luzatzen du. Poliki biraka, "sorginkeria" esaten du. Adibidez, "edertasuna nire etxean egon dadila!" Azken hitza esanda, gelditu eta eskuak seinalatzen duen lekutik garbitzen hasten da. Zuk zeuk idatz ditzakezu "sorginkeriak" izena, zure jostailu gogokoenaren izena edo beste zerbait pertsonala errimatuz. Piztu zure irudimena!
"Asteko egunak". Hau erritual moduko bat da. Egun bakoitzak bere negozioa du! Formulatu 5 zeregin (asteko egunaren arabera) eta eskatu haurrak 5-10 minutuz egin dezan zorrozki zehaztutako orduan. Zerrenda zure egunerokoaren ondoan eskegi dezakezu. Adibidez, "Asteartea - hauts biltzailea" - hautsa garbitu behar duzu, "Asteazkena, bizi ura!" - loreak ureztatzea eta abar.
Pentsatu burututako zeregin bakoitzaren sari sistema. Erabili zure gogoko jogurtak, zukuak edo gozokiak. Gogoratu zure haurrari goraipatu eta eskerrak eman.
Beno, joko luzeena, noski "Altxorraren bila". Hau da "udaberriko garbiketa" deiturikoa, eta ondorioz, haurrak astebururako zinemarako sarrerak, liburu berria edo wi-fi pasahitz gutun-azala aurkitzen ditu. Poltsikoko diru kopuru bat ere adostu dezakezu. Baina, orokorrean, psikologoek ez dute aholkatzen etxeko laguntza merkantzia-dirua harremanetara murriztea. Bizitza honetan zerbait egin behar dugu, besterik gabe, egin behar dugulako. Edo ordaintzen al duzu zeure burua garbitzeko?
Haurra lasai badago, irakurri ahal diozu jostailuak uzten dituen bitartean edo maitagarrien ipuinekin disko bat jartzen duen bitartean. Nerabeei musika entzuten duten bitartean garbiketa egitea gustatuko zaie. Musika ozenak familiako beste kide batzuk molestatzen baditu, haririk gabeko entzungailuak erabil ditzakezu.
Psikologoek aholkatzen dute haurrari bere gauzen nagusia dela argi uzteko. Horrek esan nahi du bera dela haien erantzule. Hau da esperientziadun amek kontatzen digutena.
Alina, 37 urte:
Semeak 4 eta 6 urte artean zituela, astean bitan eramaten nuen tenis klub batean entrenatzera. Entrenamenduak goizean goiz egiten ziren. Gero, semea txikia "bota" nuen haurtzaindegira, eta nire burua lan egitera joan nintzen. Mutikoa gustura joan zen tenisera. Pozik nengoen. Niretzat goiza beti zalaparta eta presaka da. Raketa eta kirol uniformea duen motxila beti zintzilik zeuden arratsaldean korridorean. Baina behin, dagoeneko kiroldegira igo ondoren, aurkitu genuen ... Oh, beldurra! Oro har, motxila etxean geratzen zen korridorean! Alferrikakoa zen goizeko auto ilarak tarteko etxera itzultzea. Eta entrenamendua galdu genuen. Semea frustrazio negarrez lehertu zen. Baina. Malkoak garbitu genituen. Eta hitz egin genuen. Lasai saiatu nintzen mutikoari bakoitzak bere gauzak dituela azaltzen. Eta bakoitzak bere gauzen erantzule izan beharko luke. Semea konturatu zen tenisean diharduenez gero erraketa eta kirol uniformearen arduraduna ere badela. Geroztik, ez dugu sekula entrenamendu bat galdu, ez dugu aldagelan edo etxean zerbait ahaztu. Gertakari horrek ikasgai gisa balio izan zuen eta, seguruenik, nire bizitza osoan gogoratu nuen.
Victoria, 33 urte:
Bi seme ditut. Semeak 9 urte ditu, eta alabak 3 urte. Eta horrela, txakur bat lortzea erabaki genuen. Eta hasi zen! Haurrentzako poema batean bezala: "Eta horregatik txakurkumeak ahal zuen guztia hondatu zuen!" Gure Rocky-k altzari tapizatuak, haurrentzako jostailuak nahastuta, liburuetara iritsi ziren. Eta goiz batean gure alabaren erdi jandako bota aurkitu genuen. Rockyk alfonbran lo egin zuen berarekin. Eta haurreskolarako prestatu behar genuen! Ezinezkoa zen txakurkumea errieta egitea. Txikia zen eta oso maitagarria eta jostaria zen. Asko maite genuen. Eta orduan, familia kontseiluan erabaki genuen: “Txakurkumeak ez du errurik. Gauzak garaiz jarri ez dituena da erruduna! ”Eta bizitza nolabait pixkanaka normaltasunera itzuli zen. Haurrak beren gauzei arreta jartzen hasi ziren, armairuetan sartzen. Txakurra seguru mantentzeko. Txikiak ere jostailuak botatzeari utzi zion. Haurrak beren gauzen erantzule sentitzen ziren. Eta txakurrari irrintzika eta kexuka utzi zioten. Txakurkumea, bide batez, azkar heldu zen ere. Hortzak aldatu zitzaizkion eta gauzak hondatzeari utzi zion. Baina berak ordenatzen irakatsi zigun! Hona hemen ipuin bat.
Noizean behin, modako beste teoria bat agertzen da. Eta Interneten, berehala biltzen dira milaka zale eta kritikari. Gure ustez, ez dago gaizki garbiketari buruzko ikuspegia berraztertzea eta lehen egiten zenuen moduko zerbait egitea. Metodo hau edo beste sustraituko da zure baitan - esperimentalki bakarrik jakin dezakezu. Ikus ditzagun "modako" joera batzuk.
Marla Scilly fly lady sistemaren sortzailetzat jotzen da. "Behera perfekzionismoa!" Iragarri zuen. Beno, haurrak jolasean sartzen direnean, perfekzionismoa da gurasoei gehien eragozten diena. Haurraren ondoren ez da dena berregin beharrik, gabeziak seinalatuz eta etxean zehar lagunduko dizunaren aurka. Haurrak esperientzia irabazten du. Hau da gauza nagusia. Eta garbitutako katiluan kafea loratuta dagoela, bizitzako gauza txikiak!
Fly Lady mugimenduaren leloetako bat honakoa da: "Zaborra ezin da ordenan jarri, hori bakarrik kendu dezakezu". Hori dela eta, mantra nagusia hau da: beharrezkoak ez diren 27 gauza bota.
"Ni, sistema honen izpirituaz beteta, haurtzaindegira sartu nintzenean eta gogotsu esan nuen:" Eta orain, haurrak, joko berria dugu! Boogie 27! Behar ez diren 27 elementu bildu eta bota behar ditugu ahalik eta lasterren! ”Haur nagusiak begiratu zidan eta serio esan zuen:“ Badirudi amak zabor batzuk irakurri dituela berriro! ”. - dio Valentinak.
Zerbait botatzea (baita "zaborra" ere botatzea ideia txarra da haurrarentzat. Haurrak "jabe" txiki gisa konturatzen hasten dira. Akaparatzeko bereziak dira. Hori dela eta, haurrek errezeloa dute jostailu hautsiekin eta aleak urraturik ere banatzeko. Nerabeek haurren auto bilduma gorde dezakete edo arropa kopurua zentzugabekeriara eraman. Zakarrontzira zerbait bidaltzeko saiakera guztiak beren jabetzan sartzea dela hautematen dute. Baina arauak ezarri eta egin beharko lirateke. Jostailua apurtuta badago, konpondu behar duzu. Liburua estali. Transferitu bitxiak hari berri batera. Eta jarri muga erosketa "zoroen" erasoari. Horrela irakasten diegu haurrei frugalak izaten.
"Fly lady" sisteman haurrek gustura hartuko duten zerbait ere badago. Adibidez, tenporizadorearen garbiketa. “Neskak beraiek harritu egin ziren 10 minututan zenbat lortu zuten ikustean! - dio Irinak, Lena eta Dasharen amak. - Orain tenporizadorea arratsero pizten dugu haurtzaindegia txukuntzeko, jolasak bere lekuan jartzeko, biharko maletak prestatzeko eta oheak egiteko. Neskak elkarren artean lehiatzen dira nor den azkarragoa ikusteko. “
Sistema honen beste alderdi positibo bat "errutina" kontzeptua da. Goizero edo arratsaldero, zenbait gauza egiten dituzu. Adibidez, lotara joan aurretik, hurrengo egunerako arropa prestatu, zapatak garbitu. Eta orduan goizean ez duzu presarik egin beharko. Haurrentzat, "biharko aldarte horrek" mesede besterik ez du egingo.
Guztiak kutxetan! Condo Marie System
Mari Kondo Japoniako gazte batek irabazi du Mendebaldeko hemisferioko etxekoandre askoren bihotza minimalismoarekiko konpromisoarekin. Bere liburua Magical Cleaning, Sparks of Joy, and Life - The Exciting Magic of Cleaning liburua salduenak bihurtu dira. Gure egunetako kontsumo eroa bere etxeko gauza guztienganako maitasunarekin eta errespetuarekin kontrastatu zuen. Egin galdera: “Pozten nau? Gauza horrek zoriontsuago egiten nau? ”- eta ulertuko duzu behar baduzu. Gauzak gure etxera maitasunaren eta harmoniaren printzipioarekin bakarrik etorri beharko lirateke.
Kondo Marik beren denbora balio izan duten gauzak "eskertzen" eta "oporretara" bidaltzen irakasten du. Ados, haurren begietan bota baino gizatiarragoa dirudi.
Zure etxea Kondo Mari metodoaren arabera ordenatuta edukitzeko, ez duzu lanabesik behar. Ez duzu zakarrontzi, saski eta kaxa erokeriarik erosi beharrik. Garbitu eta lisatu ondoren, Kondo Mariek gauzak modu berezi batean zapata kaxetan sartzea edo apaindegi edo armairu bateko apaletan "jartzea" proposatzen du. Garbigailu tradizionalaren "pilak" baino abantailak bistakoak dira. Gauza guztiak begi bistan daude, eskuratzeko errazak dira ordena asaldatu gabe. Oinetako kaxek ez dute ezer kostatzen. Oihal batekin, opari paperarekin arrastatuz edo zure gustuko kolorean margotuz "findu" daitezke.
"Niretzat sorpresa bat da Kondo Marie metodoa sustraitu izana", dio Zhannak. - Nire senarraren lana dela eta, askotan hiriz hiri joan behar izaten dugu. Konturatu ginen ez ditugula sei hilean behin altzariak garraiatu nahi, eta ez du zentzurik behin erosteak. Hori dela eta, alokatutako apartamentuetan dugunarekin konforme gaude. Eta han lagundu ziguten zapata kaxek! Gure 10 urteko alabak eskuekin txalo jo ere egin zuen bere kamisetak kaxa batean txukun bilduta ikusi zituenean. Hainbeste gustatu zitzaion ideia hori, berehala "bere txokoa" antolatu eta pozik jarri baitzituen gauzak bere lekuan. Pozik nago. Ez da ezer galtzen, ez da armairuen izkinetan ahazten. Askoz errazagoa da ordena mantentzea eta hurrengo mugimendua prestatzea. “
Jakina, Kondo Mariek mundu guztiak eroso aurkituko ez dituen aholkuak ditu. Adibidez, ez jarri denboraldiz kanpoko arropa hutsean poltsetan edo kaxetan. Gauza guztiak batera mantentzea aholkatzen du. Baina hemen bakoitzak bere kabuz erabakitzen du zer hartu eta zer ukatu.
Orduan, nola irakasten diezu zure haurrei garbitzen? Hona hemen eramateko aukera nagusiak:
1. Garbiketak eguneroko eta asteko errutinaren parte izan behar du. Haurrarentzat garbiketa ez da "sorpresa" izan behar edo amaren aldartearen arabera egin behar da. Garbiketa erritual bat da.
2. Egin ekintza zerrenda argia. Nahi duzun moduan dei diezaiokezu: "algoritmoa" edo "errutina". Baina haurrak argi izan beharko luke manipulazio guztien esanahia eta sekuentzia.
3. Garbiketa ez da zertan aspergarria izan. Forma ludikoa aukeratu edo garbitu bitartean musika dibertigarria aktibatu ala ez, zure seme-alabarekin duzu.
4. Motibatu. Ez kritikatu gabeziengatik eta ez berriro haurrarentzat.
5. Partekatu erantzukizuna. Utzi umeari bere gauzen jabe sentitzen.
6. Erabili errefortzu positiboa. Goratu eta eskerrik asko zure seme-alabei!