Haurraren bizitzan arrakasta bermatuko duten ezaugarriak txikitatik hazi daitezke eta hazi behar dira. Eta hemen garrantzitsua da hutsegiterik ez ematea: ez presionatzea, baina baita erizaina ere ez egitea.
Norbere buruarekiko konfiantza eta autokonfiantza gurasoek seme-alabei egin diezaieketen opari nagusietako bat da. Ez da guk uste duguna, Karl Pickhardt baizik, psikologoa eta gurasoentzako 15 libururen egilea.
"Konfiantza falta duen haur batek ez du gauza berriak edo zailak probatzeko gogorik izango besteei huts egiteko edo etsitzeko beldur delako", dio Karl Pickhardtek. "Beldur honek bizitza osorako eutsi diezaieke eta karrera arrakastatsua egitea eragotzi".
Psikologoaren arabera, gurasoek haurra bultzatu behar dute bere adinerako arazo zailak konpontzera eta horretan lagundu. Horrez gain, Pickhardtek pertsona arrakastatsu bat hazteko aholku gehiago ematen ditu.
1. Haurraren esfortzua balioestea, emaitza edozein dela ere.
Haurra oraindik hazten ari denean, bidea garrantzitsuagoa da berarentzat helmuga baino. Haurrak garaipenaren gola sartzea lortu duen ala gola galdu duen ala ez - txalotu bere ahaleginak. Haurrek ez dute zalantzarik izan behar behin eta berriz saiatzeko.
"Epe luzera, etengabeko ahaleginak aldi baterako arrakastak baino konfiantza gehiago ematen du", dio Pickhardtek.
2. Praktika bultzatu
Utzi haurrari interesgarri zaiona egiten. Gores ezazu bere arduragatik, jostailuzko pianoa jotzen praktikatzen badu ere egunotan. Baina ez bultzatu gehiegi, ez behartu zerbait egitera. Etengabeko praktikak, haurrak jarduera interesgarri batean esfortzua egiten duenean, lanaren ondoren gero eta hobetuko den emaitza bat izango duela ziurtatzen du. Ez mina, ez irabazi - honi buruzko esaera bat, helduentzako bertsioan bakarrik.
3. Zure buruari arazoak konpontzen uztea
Oinetako lokarriak etengabe lotzen badituzu, ogitarteko bat egin, dena eskolara eraman zuela ziurtatu, zuk, noski, denbora eta nerbioak aurreztuko dituzu. Baina, aldi berean, arazoak konpontzeko bideak bilatzeko gaitasuna garatzea galarazten diozu eta horiei bere kabuz aurre egiteko gai den konfiantza kentzen diozu, kanpoko laguntzarik gabe.
4. Ume izan dadila
Ez espero zure haurrak heldu txiki baten antzera jokatzea, gure logika “handien” arabera.
"Ume batek gurasoek bezain ongi zerbait egin ezin dutela sentitzen badu, hobetzen saiatzeko motibazioa galduko du", dio Pickhardtek.
Estandar ez-errealistak, itxaropen handiak eta haurrak azkar galtzen du bere buruarekiko konfiantza.
5. Jakin-mina bultzatu
Ama batek bere buruari klik bat erosi zion behin eta haurrak galdera bat egiten zion bakoitzean botoi bat sakatzen zuen. Arratsalderako, klik kopurua ehundik gorakoa izan zen. Zaila da, baina haurren jakin-mina bultzatzeko dio psikologoak. Gurasoen erantzunak jasotzeko ohitura duten haurrek ez dute zalantzan jartzen geroago galderak egiteko, haurtzaindegian edo eskolan. Badakite gauza ezezagun eta ulertezin asko daudela, eta ez dute lotsatzen.
6. Zaildu
Erakutsi zure seme-alabak bere helburuak lortzeko gai direla, baita txikiak ere. Adibidez, segurtasun gurpilik gabe bizikletan ibiltzea eta oreka mantentzea ez al da lorpena? Ardura kopurua handitzea ere baliagarria da, baina pixkanaka, haurraren adinaren arabera. Ez dago haur osoa babesten, salbatzen eta aseguratzen saiatu beharrik. Beraz, bizitzaren zailtasunen aurrean immunitatea kenduko diozu.
7. Ez txertatu esklusibotasun-sentsazioa zure haurrari.
Haur guztiak apartekoak dira gurasoentzat. Baina gizartean sartzen direnean pertsona arrunt bihurtzen dira. Haurrak ulertu behar du ez dela beste pertsonak baino hobea, baina ez dela txarragoa, beraz, autoestimu egokia eratuko da. Azken finean, ingurukoek nekez tratatuko dute apartekotzat arrazoi objektiborik gabe.
8. Ez kritikatu
Ezer ez da gurasoen kritika baino etsigarriagoa. Iritzi eraikitzaileak, iradokizun lagungarriak onak dira. Baina ez esan haurrak bere lana oso gaizki egiten duenik. Lehenik eta behin, desmotibatzailea da, eta, bigarrenik, umeek hurrengoan huts egiteko beldurra ematen diote. Azken finean, orduan berriro errieta egingo diozu.
9. Akatsak ikaskuntza gisa tratatu
Denok ikasten dugu gure akatsetatik, nahiz eta esaerak dioen pertsona adimentsuak besteen akatsetatik ikasten duela. Gurasoek haurtzaroko akatsak ikasteko eta hazteko aukera gisa hartzen badituzte, ez du autoestimua galduko, porrotaren beldurrik ez izaten ikasiko du.
10. Sortu esperientzia berriak
Haurrak berez kontserbadoreak dira. Hori dela eta, berarentzat gida bihurtu beharko zara berri guztiaren: gustuak, jarduerak, lekuak. Haurrak ez luke mundu handiarekiko beldurrik izan behar, ziur egon behar du guztiari aurre egingo diola. Horregatik, ezinbestekoa da gauza eta inpresio berriak ezagutzea, bere horizonteak zabaltzeko.
11. Irakatsi iezaiozu ahal duzuna.
Adin bateraino, ume baten gurasoak erregeak eta jainkoak dira. Batzuetan superheroiak ere bai. Erabili zure superpotentzia zure haurrari dakizuna eta egin dezakezuna irakasteko. Ez ahaztu: zure seme-alabentzako eredu zarela. Hori dela eta, saiatu zure seme maitearentzat nahiko zenukeen bizimodua eramaten. Jarduera jakin batean zure arrakastak haurrari konfiantza emango dio gauza bera egiteko gai izango dela.
12. Ez zabaldu zure kezka
Bere azal guztia duen ume batek berarekin ahalik eta gehien kezkatzen zaituela sentitzen duenean, honek bere buruarekiko konfiantza ahultzen du. Azken finean, aurre egingo duenik uste ez baduzu ere, nork egingo du? Hobe dakizu, horrek esan nahi du ez duela aurre egingo.
13. Lauda ezazu umeak huts egiten duenean ere.
Mundua ez da bidezkoa. Eta, nahiz eta tristea izan, haurrak ongi etorri beharko du. Arrakastarako bidea porrotez betea izango da, baina horrek ez luke oztopo izan behar berarentzat. Ondorengo hutsegite bakoitzak haurra egonkorrago eta indartsuago bihurtzen du - minik ez, irabazirik ezaren printzipio bera.
14. Laguntza eskaini, baina ez tematu
Haurrak jakin eta sentitu behar du beti hor zaudela eta zerbait gertatzen bada lagunduko dizula. Hau da, zuen laguntzarekin kontatzen ari da, eta ez dena egingo duzula beraren alde. Tira, edo gehiena. Zure seme-alabak zuregandik menpe bazaude, ez ditu inoiz autolaguntzarako trebetasunak garatuko.
15. Animatu gauza berriak probatzera.
Oso esaldi sinplea izan daiteke: "Oh, gaur erabaki duzu ez idazteko makina bat eraikitzea, itsasontzia baizik". Jarduera berri bat zure erosotasun gunetik ateratzen ari da. Beti desatsegina da, baina hori gabe ez dago helburuen garapen edo lorpenik. Zure erosotasuna urratzeko beldurrik ez izatea - hau da garatu beharreko kalitatea.
16. Ez utzi zure haurra mundu birtualera sartzen
Animatu mundu errealeko benetako jendearekin konektatzera. Sareak sortzen duen konfiantza ez da zuzeneko komunikazioak dakarren konfiantzaren berdina. Baina badakizu hori, eta haurrak bere buruaren kontzeptuak ordezka ditzake oraindik.
17. Izan autoritatea, baina ez larregi.
Guraso zorrotzegiek haurraren independentzia ahuldu dezakete.
"Une oro nora joan behar den, zer egin behar duen, zer sentitu eta nola erreakzionatu esaten diotenean, umea mendekotasuna bihurtzen da eta etorkizunean nekez jokatuko du ausardiaz", ondorioztatu du Pikhardt doktoreak.