Nola aurreztu dezakezu dirua eta oraindik ere zerbait ona egin mundu honen alde? Nola egon beti umore onean? IKEAk Make Your Home Kinder izeneko liburua kaleratu du, bizitza zoriontsu eta iraunkor baten printzipioak partekatzen dituena.
Bizitza jasangarriak pertsonak zoriontsuagoak egiten ditu
1. Lo egin beti. Estali leihoak pertsianak edo gortina itzaliekin, kaleko argia eta zarata bidetik kanpo uzteko.
2. Fresko lo egin. Ireki leiho bat edo itzali zure logelako berogailua.
3. Eman bizitza berria gauza zaharrei. Beharrezkoak ez diren edo baztertutako elementu ia guztiak zerbait berri bihur daitezke.
4. Bilatu zure etxerako elementu eta material zaharrak edo erabiliak. Jostailu zaharrak erostean, ziurtatu ez daudela PVCz eginak edo berunezko pinturaz estalita.
5. Egin leku atseginak etxean siesta egiteko edo irakurtzeko.
Maiz aireztatu eta leihoa irekita lo egin
6. Arnastu aire freskoa: sortu oihan bat etxean, airea garbituko duten hosto apaingarriekin.
7. Saiatu material jasangarriak erabiltzen: tradizioz hazitako kotoia edo banbu, kalamu edo poliester birziklatuz egindako ehunak.
8. Zintzilikatu mantak eta alfonbrak aireztatzeko (baina kontuz loratzen direnean alergiak badituzu).
9. Erabili garbigarri eta garbigarri biodegradagarriak.
10. Arropa garbitzerakoan, saiatu ozpin apur bat gehitzen garbigarriaren ordez.
11. Arropa garbia – kontzientzia garbia. Ahal izanez gero, garbitu ur hotzetan garbiketa-programa laburrenak erabiliz. Abiarazi makina guztiz kargatuta dagoenean.
12. Behin jantzitako arropa garbitu beharrean, aireztatu. Horrek energia aurreztuko du eta zure arropak alferrikako higaduratik babestuko ditu.
13. Antolatu zure bizitza! Zehaztu arropa aireztatzeko leku berezi bat non eskegiko duzun.
14. Aurreztu dirua lisatzen: zintzilikatu garbitutako arropa lisatu behar ez izateko.
15. Zoruko eskuila mekanikoak lasai garbitzeko eta elektrizitate gutxiago ordaintzeko aukera ematen du.
Aurreztu ura - hartu dutxa bat, ez bainu bat
16. Sukaldatzen ari zarenean, estali lapikoak estalkiarekin eta erabili eltzerako ur beroa ura aurrezteko.
17. Txorrotak edo dutxa-buruak aldatu behar dituzunean, aukeratu ura aurrezten laguntzen duten modeloak.
18. Ura gutxiago ordaintzeko, bainu beharrean dutxatu eta ez garbitu denbora luzez.
19. Aurreztu energia ehunekin. Sarrerako atearen gortinak gela udan berotzea edo neguan hoztea eragotziko du. Alfonbrak ere tenperatura erosoa mantentzen laguntzen du.
20. Aldatu energia eraginkorrak diren LED bonbiletara. Elektrizitate gutxiago erabiltzen dute eta ingurumenari kalte gutxiago eragiten diote.
Belarrek zure etxea usain pikante magikoz beteko dute
21. Etxean belar aromatikoak lehortu eta urte osoan erabili.
22. Hazi zure barazkiak eta fruituak zapore, freskotasun eta lasaitasunerako.
23. Ez irain erleak! Landatu haiek erakartzen dituzten landareak eta loratzen dira kolore oparoetan.
24. Moztu lurra hezetasuna mantentzeko eta landare onuragarriei ura kentzen dieten belar txarrak ateratzeko.
25. Landatu lore jangarriak zure otorduak distiratsuagoak izateko.
Sortu etxola eroso bat, non elkarrekin irakurri edo jolastu ahal izateko
26. Jarri kuboak erreten azpian, bildu euri-ura eta erabili ureztatzeko.
27. Fruta eta barazkiak kontserbatu negurako.
28. Jarri ontzi-garbigailua eta garbigailua karga osoarekin soilik.
29. Ez xukatu barazkiak garbitu dituzun ura: ureztatzeko erabil daiteke.
30. Konfiguratu zure etxea hainbat pertsona bertan bizi ahal izateko, eta deitu zure lagunei laguntza eskatzeko!
Antolatu zure inbentarioa gehiegi erosi ez dezazun
31. Jarri armairua lekua aprobetxatzeko eta lehendik duzun ezer ez erosteko.
32. Ez presarik janaria botatzera. Fidatu zure begi eta sudurra, ez bakarrik paketearen datan.
33. Gorde ontziratu gabeko elikagaiak –arroza, dilistak, irina– ontzi garden itxietan, ezer alferrik gal ez dadin eta beti ikusi ahal izateko zenbat janari geratzen zaizun.
34. Hasi hozkailuan aparteko apal bat "Jan nazazu" hitzekin. Jarri bertan iraunaldiaren amaierara iristen diren elikagaiak eta jan itzazu lehenik.
35. Sukaldatzerakoan, saiatu lehenik elikagai ekologikoak erabiltzen.
Aurkeztu natura haurrei eta lorategia elkarrekin
36. Landatu barazkiak eta belarrak sukaldean bertan.
37. Lortu tamaina ezberdinetako paletak, pote guztien edukia azken tantaraino amaitu ahal izateko.
38. Sailkatu zaborra arretaz. Ia edozein espazio libre bihur daiteke biltegiratze gune bat.
39. Ez bota belar txarrak, elikagaietan aberatsak dira. Berti itzazu uretan landare-ongarri likido natural baterako.
40. Egin ezazu zeure kosmetika eta higiene produktuak. Horrela garbi, seguru eta gehigarri kimikorik gabe egongo dira.
Loreek eta belarrek zure otorduak interesgarriagoak eta goxoagoak egingo dituzte.
41. Ahalik eta zuhaitz gehien landatu: itzala sortuko dute eta arnasa errazagoa izango da.
42. Joan bizikletan.
43. Deskonprimitu janaria, jarri behar bezala hozkailuan. Kendu plastikozko papera eta gorde janaria beirazko ontzietan iraungitzeko.
44. Jakin nondik datorren eraikitzeko erosten duzun egurra edo zure altzariak. Bilatu hornitzaile homologatuen edo birziklatutako egurra.
45. Landatu haziak paperezko lorontzietan eta ikusi haurrekin batera hazten.
Bizikletan erostea dibertigarria eta aberasgarria da
46. Eman zure bizilagunei gauza egokiak eta trukatu haiekin dena, erremintak eta altzarietaraino. Eman elkarri buelta bat ahal baduzu.
47. Aukeratu zure eremuan hazten diren landareak, bizi zaren tokiko klimara eta lurzorura hobekien egokitzen direnak. Mantenu gutxiago eta ernalketa gutxiago behar dute.
48. Zure etxea gasifikatuta ez badago, erosi indukziozko plaka bat denbora eta energia aurrezteko.
49. Argitu zure etxea eta aurreztu energia islatzaile eta fokuekin.
50. Konfiguratu lan-eremu bat altuera erregulagarria den mahai batekin, bertan zutik lan egin dezakezun. Horrek odol-zirkulazio egokia sustatzen du.