Edukiak
Nola kendu tarte markak haurdunaldian
Haurra itxarotea garai zoriontsua da, baina zain dagoen amaren larruazalean agertzen diren tarte marken forman arazo txikiek itzal dezakete. Nola murriztu marra zuri desatsegin horien arriskua eta haurdunaldian agertutako tarte markak kendu?
Nola prebenitu tarte markak haurdunaldian?
Zergatik agertzen dira tarte markak haurdunaldian?
Luzaketak, edo estriak, pisua handitu edo galtzearekin eta desoreka hormonalarekin gertatzen dira: larruazalean mikromalkoak agertzen dira, elastikotasun faltagatik. Mikrotraumak marra forma du: mehetik, apenas nabaritzen dena, nahiko zabalera, zentimetro bat edo lodiagoa.
Hasieran, arrosa-more kolorekoak dira, eta gero malkoak orbainekin osatutakoaren antzeko ehunekin ordezkatzen dira, eta tarte markak zuri bihurtzen dira.
Haurdunaldian (batez ere azken faseetan), zain dagoen amaren gorputza nahiko azkar aldatzen da, haurra jaiotzeko prestatzen: bularra eta sabela handitzen dira, aldakak zabaltzen dira.
Bolumenaren igoera bizkor hori tarte marken kausa da.
Haurdunaldiko estaldiak oso ohikoak dira eta askotan egun gutxiren buruan agertzen dira, erditu baino aste batzuk lehenago.
Nola ekidin tarte markak haurdunaldian?
Mediku eta kosmetologo guztiek aho batez errepikatzen dute: oso zaila da lehendik dagoen akats kosmetiko bat kentzea, errazagoa da itxura saihestea. Nola kendu tarte markak haurdunaldian?
- Lehenik eta behin, zaindu zure larruazala beharrezko elastikotasuna eta turgor ona mantentzen laguntzeko. Horretarako, egunero elikatu eta hidratatu behar duzu, produktua gorputz osoko larruazalean aplikatuz. Horretarako farmazietan eta kosmetiko-supermerkatuetan eskuragarri dauden produktu bereziak erabil ditzakezu edo, erreakzio alergikoen beldur bazara eta produktu natural hutsak nahiago badituzu, kakao edo karité-gurin hutsa.
- Bigarrenik, saiatu pisua ez irabazten bat-batean. Zure dieta orekatua eta elikagarria izan behar da, baina ez duzu bitan jan behar - irabazitako kilo gehigarriek kalte egingo dizute bai zuri bai haurrari.
- Hirugarrenik, lagundu zure gorputzari gero eta handiagoa den estresari aurre egiten. Azala gehiegi luzatzea eta haurdunaldiaren amaieran tarte markak agertzea saihesteko, jantzi sabeleko laguntza-benda berezi bat. Gogoratu: posible da hautatzeko eta benda bat janzteko ordua zehaztea medikuari kontsultatu ondoren bakarrik!
Zaindu zure burua eta zure etorkizuneko haurra behar bezala, eta ez dadila garai zoragarri hau arazorik lagatzen!