Nola sendatu garauak zuriak mihian

edukitzeak mihian garauak normalean ez dira osasun arazo larri baten sintoma. Hala ere, ondoeza handia eragin diezaioke gaixotasun hau jasaten duenari. Izan ere, arrazoi asko daude mihian garau zuriak agertzea eragiten dutenak.

Mihiaren alboetan dauden garau zuriek osasun-arazo larri bat adieraz dezakete, hala nola bakterioen arazo soil bat. Hain larria izan daiteke edo ez, baina batzuetan kolore aldaketa hau mihiaren azpian edo mihiaren gainean edo mihiaren ertzen inguruan gertatzen da. Adin guztietako pertsonek, haurtxoek barne, mihian halako garauak lor ditzakete.

Hala eta guztiz ere, orban zurien aldaketak beti adi egotea komeni da zure mihiaren alboan.

Gara zurien arrazoiak mihian

1-Lehenik eta behin, kausetako bat ohikoena elikagaien alergia da. Zure gorputzean alergiak sor ditzakeen elikagai bat jaten duzunean gertatzen da. Immunitate-sistemak erreakzionatzen du gorputzean irensten den alergenoari larruazaleko azalean bultzatuz. Ondorioz, garauak garatzen dira mihian.

2-Mihiko botoi zuriak izan daitezke elikagai kurruskariekiko marruskadurak ere eraginda, edo gozoki gogorrak, edo baita ustekabeko mihiaren ziztada baten ondoren ere.

3-The gantz elikagaien gehiegizko kontsumoa mihian garau zuriak agertzearen erantzule izan daiteke. Hau gertatzen da gorputza gehiegizko koipea ebakuatzen saiatzen delako larruazaletik olio gehiago askatuz, mihiaren poroak oztopatzen dituztenak. Ingurune aproposa da aho-barrunbean dauden bakterioak mihiaren gainazalean hazteko eta garauak agertzeko.

4-Gauak askotan agertzen dira mihian noiz herpesa bezalako infekzio birikoak jasaten ditu ou eragina ahoz. Infekzioa garbitu ondoren, haiek ere desagertuko dira.

5-Birigarro edo ahozko birigarro bezala ezagutzen den legamia-infekzio bat ere izan daiteke mihiaren gainazalean garau zurien kausa. Edozein arrazoirengatik mihian dauden lastoak suminduta eta hantura badaude, orduan garau gorriak agertuko dira!

Eta, azkenik, mihiaren azala kutsatuta badago, mikrobioek poro horietan ezartzen dute beren oinarria, eta horrela garauak sortuz.

Zeintzuk dira irtenbideak?

Arazo hau tratatzen den bitartean, ezin da ukendu edo krema topikorik aplikatu mihian. Egoera benetan larria izan ezean, medikuek ez dute antibiotikorik aginduko mihian garau zurien tratamendurako. Horregatik, egoera hori sendatzeko, lagungarria izango da etxeko erremedioak erabiltzea.

Hona hemen mihian garau zuriak tratatzeko aholku erraz batzuk.

• Gargarak egin ditzakezu ur gazi epelarekin egunean bi edo hiru aldiz garauen tamaina murrizteko. Hau da, horrek mina eta hantura azkar murrizteaz gain, infekzioa gehiago hedatzea eragotziko duelako.

• Gargarak egitea oso lagungarria da ahoko garbiketa sendagaiarekin. Ahoko garbigailuaren osagaiek ahoko bakterioak hiltzen dituzte eta erliebea ematen dute.

• Oheratu aurretik, menda hostoak ere mastekatu ditzakezu. Honek garauaren tamaina txikituko du hurrengo goizean.

• Aplikatu bicarbonatoarekin eta hidrogeno peroxidoz prestatutako ore bat kaltetutako mihiaren zatian bakterioen infekzioa kontrolpean mantentzeko.

• Magnesiako esneak garauak eragindako mina ere murriztu dezake. Horretarako, igurtzi kotoizko kotoi bat magnesiako esnetan, eta aplikatu mihian egunean bitan gutxienez.

• Askotan aurkitu da mingaineko garauak B bitamina gabeziaren ondoriozkoak direla. Beraz, astebetez B bitamina osagarriak hartzeak arazo hau hobetu dezake. Hala ere, edozein botika edo osagarri hartu aurretik mediku baten aholkua bilatzea gomendatzen da.

Egin klik hemen B bitamina onenak ikusteko  (mihian garauak tratatzeko)

Printzipioz, garauak egun batzuen buruan desagertu ohi dira. Etxeko tratamenduak emaitzarik ematen ez badu, beharrezkoa da medikuari kontsultatzea.

Gara horien agerpenak kezkatzen zaituenean, prebentzio neurriak hartu besterik ez duzu behar.

Hartu dieta orekatua, fruta eta barazki fresko kopuru on bat kontsumitzean datza. Toxinak gorputzetik kentzeko, hala da ur asko edatea gomendatzen da.

Gainera, saihestu elikagai gantz eta pikanteak jatea. Izan ere, alergiak sor ditzakeen osagaietako bat da. Mantendu aho-higiene ona.