Zenbat denbora egosi azalorea?

Zatitu azalore freskoa infloreszentziatan eta egosi 15-20 minutuz.

Egosi izoztutako azalorea 15-17 minutuz desizoztu gabe.

Egosi azalorea galdara bikoitzean 25 minutuz, sukalde motelean - 15 minutuz.

Nola egosi azalorea

Behar izango duzu - azalorea, ura

1. Zuritu azalorea hostoetatik, moztu infloreszentziako orban ilunak eta garbitu.

2. Moztu aza zurtoinean zehar.

3. Zatitu azalorea loretan.

4. Ura kazola batera bota eta sutan jarri.

5. Gatza ezazu ura.

6. Jarri aza ur egositan.

7. Bota ozpina uretara, egosterakoan aza ilundu ez dadin.

8. Egosi aza su ertainean irakiten ertainean 20 minutuz.

9. Jarri azalorea koladora batean ura xukatzeko.

Zure azalorea egosita dago!

Nola egosi azalorea mikrouhin labean

1. Garbitu azalorea (500 gramo), bereizi infloreszentziak eta jarri mikrouhin-labean seguru dagoen plater batean infloreszentzia erdian dituena, erditik zurtoinak.

2. Gehitu ur kopuru txiki bat, jarri platerak mikrouhin-labean, aurrez mikrouhin labeko tapa batekin estaliz.

3. Egosi 800 wattekotan 5 minutu-7 minutuz.

4. Ondu gatza, beste 4 minutuz egosi.

Nola lurrun azalorea sukalde motelean

1. Garbitu azalorea ondo, zatitu infloreszentzia txikietan eta jarri multicooker erretiluan.

2. Bota edukiontzira azaren erdia estaltzeko eta tapa itxi.

3. Egosi 20 minutuz Lurruneko moduan.

Nola lurrun azalorea

1. Lehenik eta behin, platerak prestatu. Lurrun egosteko, galdara bikoitza edo kazola eta metalezko bahe baten eraikuntza sinple bat behar duzu.

2. Azalorea ondo garbitu, infloreszentzia txikietan desmuntatu, bahe batean jarri eta tapa batekin estali.

3. Sutan jarri, ura irakiten.

4. Egosi aza bigundu arte, eta hori labana batekin egiaztatu daiteke.

5. Gatza pixka bat erabili aurretik.

Nola egosi azalorea frijitu aurretik

Frijitu aurretik ez da beharrezkoa azalorea egosi, baina zurtoinak handiak badira, irakiteak biguntzen lagunduko du.

1. Azalorea garbitu, hostoak kendu.

2. Desmuntatu aza infloreszentziatan.

3. Jarri kazola bat urarekin sukaldean, bota ura aza-infloreszentziaren estaldura osoa kalkulatuz.

4. Egosi ura eta gatza.

5. Jaitsi aza.

6. Egosi erdi egosi arte 7 minutuz su motelean.

7. Kendu sutik eta garbitu ur hotzarekin koladerarekin.

8. Aza erretzeko prest dago.

Nola prestatu azalorea aza zopa

azalorea aza zopa produktuak

Azalorea - 300 gramo freskoa edo 500 gramo izoztua

Oilaskoa (koipea, saldarako - hankak edo izterrak) - 200 gramo

Patata - 3 pieza

Tipula - 1 pieza

Azenarioak - 1 pieza

Tomatea - 1 pieza

Baratxuria - 2 puntak

Berdeak, albahaka, gatza, piperra - dastatzeko

Nola prestatu azalorea aza zopa

1. 5 litroko kazola batean 4 litro ur bota, sutan jarri eta, irakiten denean, oilaskoa jarri, 20 minutuz egosi, gero haragia jarri eta hoztu, hezurretatik bereizi eta saldara itzuli.

2. Zuritu eta txikitu azenarioak, baratxuriak eta tipula, frijitu landare-olioan, gehitu saldari.

3. Patatak zuritu eta zatikatu, gehitu saldari; Zatitu aza infloreszentzia txikietan, gehitu saldara.

4. Gatza ezazu aza zopa eta gehitu berde txikituak.

5. Bota ura irakiten tomateari, zuritu, moztu eta gehitu aza-zopara.

6. Egosi aza zopa beste 10 minutuz.

Zerbitzatu azalore zopa belar eta krema garratzekin.

Negurako azalorea

Neguan azalorea biltzeko behar duzuna

Aza - 2 kilogramo

1 litro ur

Ozpina% 9 - koilarakada erdi

Gatza - 2 koilarakada

Azukrea - 2 koilarakada

Aleak - 5 pieza

Aneta eta perrexila - 5 adar bakoitza

Nola ozpintzen den azalorea neguan

1. Zatitu azalorea loretan.

2. Busti infloreszentzia ur irakin gazietan, 10 minutuz egosi.

3. Jarri azalorea kolander batean eta hoztu ur hotzarekin.

4. Jarri aza esterilizatutako poteetan, aneta eta perrexila bidez geruzatan jarriz.

5. Bota marinada beroarekin (nahastu ura, gatza, azukrea, aleak, irakiten, sua itzali eta ozpina gehitu).

6. Esterilizatu aza poteak - 10 minutu.

Hobe da azalorea esmalte-ontzi batean egostea.

Gertaera gozoak

Nola egin azalorea zuria?

Azaloreari kolore zuria eman diezaiokezu. Horretarako, zartagin ireki batean egosi behar da hauek gehituta:

– edo esnea (300 ml 2 litro ur bakoitzeko);

– edo koilaratxo 1 limoi zuku;

– edo azido zitrikoko hainbat kristal;

– edo ozpin esentzia.

Zein uretan azalorea egosi?

Egosi azalorea ur pixka batean tapa baten azpian esmaltezko kazola batean. Egosketa amaitzean, egositako aza zartaginetik atera behar da.

Azalorearen onurak eta balio energetikoa

Aza zurian baino proteina eta azido askorbiko gehiago dago azalorea. 50 gramo azalore besterik ez dira giza gorputza C bitaminaz hornitzeko.

Azalorea eraginkorra da traktu gastrointestinalaren gaixotasunak (urdaileko astuntasuna, gastritisa, urdaileko ultzera), endokrinoak, arnas gaixotasunak eta gernu-traktuko gaixotasunak tratatzeko.

Azalorea oso erabilgarria da haurrentzat.

Azalore freskoaren iraupena 10 egun baino gehiagokoa da. Azalore izoztuaren iraupena 2 hilabete baino gehiagokoa da.

Azalorearen kaloria edukia

Azalorea kaloria gutxiko elikagaitzat hartzen da. 100 gramo azaloreek 21 kaloria dituzte.

Nola aukeratu azalore freskoa

Kachan kolore zurixka uniformekoa izan behar du, ez flaska, hosto freskoekin. Hobe da izoztutako aza poltsa garden batean hautatzea - ​​aza elurrik gabe egon behar da, kolore argia eta infloreszentzia ertainekoak izan behar du.

Azalorearen prezioa

1 kilogramo azalore freskoaren prezioa - 250 errublotik, izoztuta - 200 errublotik aurrera. (2017ko ekaineko datuak). Kontuan izan azalore freskoa erosten duzunean onura gehiago aukeratzen ari zarela, baina hostoen eta zurtoinen ondorioz, prozesatutako produktuaren pisu gutxiago. Eta azalorea izoztua aukeratzea onura txikiagoa da, baina kopuru ulergarria eta prestatzeko erraztasuna.

Ikusi gure azalore saltsa errezetak!

Azalore egosia esne saltsarekin

Produktuak

azalorea - 450 gramo (izoztua)

Esnea - 1,5 edalontzi

Gurina - 50 gramo

Tomate purea - koilarakada

Irina - koilarakada 1

Baratxuria - bi adar

Gatza - 1,5 koilaratxo

Ura - 1 litro

Produktuak prestatzea

1. Frijitu koilarakada bat irin 2 minutuz zartagin batean oliorik gabe. Irinak intxaur usaina hartuko du.

2. Zuritutako bi baratxuri ale txikitu.

3. Berotu esnea 60 gradutan.

Azalorea prestatzea

1. Azalorea egosi. Horretarako, jarri 450 gramo infloreszentzia ur irakinetan, gatz koilarakada batekin gatzatuta. Egosi 5 minutuz.

2. Xukatu ura, eta utzi infloreszentziak koladeran.

Saltsa prestatzea

Nahasi beti osagaiak sukaldaritza-fase bakoitzean.

1. Zartagin bat berotu eta 50 gramo gurina desegin. Sua txikia da.

2. Gehitu tomate-purea, gatz pixka bat, irina txigortua.

3. Bota esnea zati txikitan berotzeari utzi gabe.

4. Egosi 5 minutuz azken esne zatia gehitu ondoren

5. Gehitu baratxuria, irabiatu, berehala berotzeari utzi.

Jarri aza-infloreszentziak plater batean eta bota saltsaren gainean.