Millie Gaskin ikaslea benetako britainiar izar bat da. Neskak anorexia gainditzeko gai izan zen eta beste pertsona batzuk bultzatu zituen gaixotasun honi aurre egiteko.
Millie Gaskin dantza lehiaketa batean. Eskuineko irudian
Gantz gutxiko jogurta gosaltzeko eta espinakak bazkaltzeko - hori da, hain zuzen ere, Millie Gaskin ikaslearen dieta osoa, 2017ko bezperan "bizitza berri bat hasiko zela" erabaki zuena.
Kaloriak zenbatzeko aplikazio ezaguna deskargatu zuen eta ez zuen bere burua janariaren menpekotasun bihurtzen ohartu. Zehazkiago, bere ausentziatik.
22 urteko ikasleak bere gorputza sasoi fisiko onean jartzea besterik ez zuen nahi: dieta orekatua egin, BJU indizearen jarraipena egin, gehiago mugitu... Kasu honetan kaloria-jarraitzaileak laguntza handia duela dirudi.
Orain Millie oso azkar konturatu zen ez zuela programak eskaintzen dituen kcal eguneko 1 kcalarekin jan nahi; azken finean, "gehiegi" zen hala ere. «Martxorako, egunean 200 kaloria baino gutxiago jaten nuen», aitortu zuen neskak Ispilu atarian egindako elkarrizketa batean.
"Egunero kardio entrenamenduak egiten nituen gimnasioan, unibertsitatera eta bueltan oinez bakarrik ibiltzen nintzen eta ibilbide luzeenak aukeratzen nituen, eta hori guztia erretako pare bat kaloriaengatik", gogoratu zuen Milliek.
Beste hiri batean ikasteak familiari pisua galtzeko obsesioa ezkutatzen lagundu zion luzaroan. Hala ere, neska amarekin elkartu ostean, alarma jo zuen.
Gurasoak konturatu ziren Millie-k ia ezer ez zuela jaten eta klinikara eraman zuten. Hala ere, 22 urteko pazientea ere harritu egin zen espezialisten erantzunarekin.
Sendagileek esan zioten ama kezkatuari ez zuela zertaz kezkatu. Bere alabaren pisua arauaren beheko atalasean dago, eta horrek esan nahi du ezerk ez duela bere osasuna mehatxatzen.
Hala ere, Millieren egoerak okerrera egin zuen egun bakoitzean. Janariari uko egiten jarraitu zuen eta ezin zuen ezer jatera ekarri. Hainbat astez alaba elikatzeko arrakastarik gabeko saiakera egin ostean, bere amak berriro medikuengana jo zuen, eta orduan neskari anorexia diagnostikatu zioten.
"Glukosa maila normalaren azpitik dago. Debekatuta zidaten inora bakarrik joatea, kotxea gidatzea eta etxetik irtetea (mediku hitzorduetarako izan ezik). Dantza egitera joaten nintzen, baina haiek ere debekatu egin dituzte ", esan zuen Millik.
«Espetxe baten itxura gehiago zuen ospitalera eraman ninduten. Beste gaixoek zonbi itxura zuten, bizitzarik gabe. Nire aitak esan zuen ez zuela gustatuko ni haiek bezala ikustea. Askotan klinikako lurrean kizkurtuta egoten nintzen eta negar egiten nuen. “
Hala ere, medikuen zaintza zorrotzaren pean egoteak on egin zion neskari. Pisu apur bat hartu zuen, baina ez batere familiari atsegin izateko edo azkar "aske" egiteko.
Inflexio puntua bere gorputza begien aurrean suntsitzen ari zela konturatzea izan zen. Millie-k onartu zuen bat-bateko ilea galtzea benetako shock bat izan zela berarentzat.
«Dutxa bat hartzen ari nintzen eta bat-batean ohartu nintzen nire ilea komuneko lurrean utzi nuela. Behera begiratu eta hezurrak zein gogor ateratzen ziren ikusi nuen. Beldur handia eman dit. Harrezkero, ondo ateratzen saiatzen hasi nintzen ", esan zuen Gaskinek.
Eta benetan ahaleginik onena egin zuen horretan. Millie oraindik ez zen asko jateko gai eta denbora guztian hobetzearen beldur zen, baina ez zuen amore ematea pentsatu.
Millie Gaskin bere lagunekin urtebetetze festan
Gainera, familiak psikoterapia ikastaro bat ordaindu zion, neskak bere nahastearen alde psikologikoari aurre egin ahal izateko.
Une gakoetako bat Millieren urtebetetze festan gertatu zen. Lagun batek tarta bat egin zion, eta urtebetetze neska "erotu egin zen", postrea osorik jatera behartuko zuela erabakiz. Hoztu ondoren, denak pozik zeudela pastel zati bat beretzat hartzen, eta pixka bat probatzea erabaki zuen. "Geroztik, pastel zati txiki bat jan nuen egunero", esan zuen Gaskinek.
Pisua galtzen ari zen bitartean, joggingaren menpekotasuna bihurtu zen, osasunerako ez bada ere, kaloria gehiago erretzeko asmoz baizik. Hala ere, etengabeko ahuleziak ez zion Milli-ri korrika egiten gozatu.
Neska indartu ondoren, kirolari ekin nahi zion. «Zazpi hilabete behar izan nituen korrika hasteko. Eta orduan erabaki nuen behin betiko ongintzazko maratoian parte hartuko nuela ", esan zuen Millik.
Gaskinek, 22 urtekoak, Londresen 48 kilometroko Asicseko lasterketan parte hartu zuen. XNUMX minututan iritsi zen helmugara. «Aurikularrak jarri eta musika piztu nuen. Eta bizirik sentitu nintzen ", Millie-k bere inpresioak partekatu zituen.
Muturreko pisua galtzen hasi eta bi urtera, Millie Gaskinek oraindik ezin du osasun olinpikoaz harro.
...
2017ko abendutik, Millie Gaskin pisua azkar galtzen hasi zen.
1 7 of
«Oraindik loditzeko beldur naiz, eta jaten dudan bakoitzean gaizki sentitzen naiz. Oraindik ere iruditzen zait ez dudala postrea merezi... Niretzat egunero nire pisuaren aurkako borroka da ", partekatu zuen neskak. Hala ere, osasunaren alde borrokan jarraitzen du, psikoterapeuta batekin lan egiten du eta noizbait lehengo egoerara itzuliko dela uste du.