– Europan, Asian, Ipar Amerikan eta Ekialde Hurbilean ohikoa den landarea. Izena latinetik literalki itzultzen da "zaldi-buztana". Landare fosil bizia da. Zaldi-buztana Lurrean hazi zen dinosauroak ibiltzen zirenean. Historiaurreko landare horietako batzuk 30 m-ko altuerara iritsi ziren. Gaur egungo zaldi-buztana xumeagoa da eta normalean metro erdiraino hazten da. Landare hau interesgarria da guretzat bere propietate sendagarriengatik.
Zaldi-buztan berdeak antzinako Grezian eta Erroman erabiltzen ziren zauri, ultzera eta giltzurrunetako gaixotasunen erremedio gisa. Hau herri-diuretikoa da, zientzialari modernoek aitortzen dutena.
Zaldi isatsak silizioa dauka, hezurretarako ona dela ezaguna. Horsetail extract, kaltzioz aberastua, hezurren hauskortasunerako aginduta dago.
Zerrenda aurrera doa. Zaldi-isatsa antioxidatzaileetan aberatsa da, eta 2006an ikertzaileek aurkitu zuten zaldi-buztan olio esentziala eraginkorra zela organismo kaltegarri batzuen aurka. Zaldi-buztan ukenduak ondoeza arintzen du eta sendatzea bizkortzen du emakumeen episiotomia baten ondoren.
Zaldi-buztana sendabelar gisa erabili izan da milaka urtez, baina gaur egun bakarrik jarri diote arreta medikuek. Irrikitan gaude zaldi-buztan zientzialariek zer sendatzeko dituzten beste propietateak aurkitzen dituzten ikusteko. Gaur egun eremu hauetan erabiltzen da:
Giltzurrun eta maskuriaren tratamendua
Gorputzaren pisu normala mantentzea
Ile zaharberritzea
Izoztearekin
Gorputzean likidoen atxikipenarekin
Gernu-inkontinentziarako
Nola prestatu zaldi-buztana?
Lehenengo aukera baserritarren merkatuan zaldi buztan freskoa erostea da. Moztu oso fin 1-2 koilarakada, bota ura pote handi batean, utzi eguzkitan egunean zehar. Uraren ordez edan. Bigarren aukera: zaldi-buztan tea. 1-2 koilarakada lehor zaldi-buztan edalontzi batean ur irakinetan prestatzen dira 5 minutuz, nahi izanez gero, iragazi dezakezu.
Propietate erabilgarriaz gain, zaldi-buztanak zenbaki bat du. Nikotina arrastoak ditu, beraz, ez da gomendagarria haurrentzat, haurdunentzat eta edoskitzen ari diren emakumeentzat. Zaldi isatsak tiamina suntsitzen du, eta horrek tiamina eza ekar dezake gorputzean. Hitz egin zure osasun-hornitzailearekin belar berririk hartu aurretik.
Gaur egun, zaldi-buztana belar lehor edo extract gisa eskuragarri dago komertzialki. Aukeratu zure beharretara hobekien egokitzen dena. Horsetail duten osagarri bikainak daude. Baina hobe da medikuak agindu bezala erabiltzea.