Edukiak
Hipertentsio arteriala haurdunaldi hasieran eta amaieran: zer egin
Haurdunaldian presioa handitzeak fetuaren hipoxia eta garapen urritasuna ekar ditzake. Medikuak zuzendu behar du, eta zain dagoen amaren zeregina bere bizimodua egokitzea da, haurraren osasunerako arriskuak murrizteko.
Ohitura txarrak eta estresak hipertentsioa sor dezakete haurdunaldian
Baliozko balioak gutxienez 90/60 direla eta ez 140/90 baino handiagoak dira. Astean behin neurketak egitea gomendatzen da, ahal dela ordu berean: goizean edo arratsaldean. Arautik desbideratzeen kasuan, presioa egunero egiaztatu behar duzu.
Hipertentsioa haurdunaldiaren hasieran fenomeno arraroa da. Normalean, aitzitik, lehen hiruhilekoan jaisten da, hau gorputzaren berregituraketa dela eta. Hipertentsioak basokonstrikzioa eragiten du. Honek hipoxia sor dezake edo fetuaren desnutrizioa ekar dezake. Egoera hau jaio gabeko haurraren garapenean desbideratzeak ditu eta, kasu batzuetan, haurdunaldia etetea.
Arautik desbideratzea 5-15 unitatez handitutako presioa dela jotzen da
Haurdunaldiaren amaieran presioa handitzeak plazenta apurketa eragin dezake. Prozesu honen ezaugarria odol-galera oparoa da, eta horrek heriotza eragin diezaioke amari zein haurrei. Zenbait kasutan, normalean azken hilabetean, hainbat unitateko presioa handitzea onargarria den arren, fetuaren pisua bikoiztu egiten baita aldi honetan. Haurra guztiz osatuta dago jada, eta zaila da gorputzak horrelako kargari aurre egitea.
Hipertentsioaren arrazoiak haurdunaldian
Haurdunaldian hipertentsio arteriala eragin dezake:
- Estresa.
- Heredity.
- Hainbat gaixotasun: diabetes mellitus, tiroideo arazoak, giltzurruneko guruinen funtzionamendu okerra, obesitatea.
- Ohitura txarrak. Hau bereziki egia da haurdunaldia baino lehen egunero alkohola kontsumitzen zuten emakumeentzat.
- Dieta okerra: emakumearen menuan ketuak eta ozpinetako elikagaiak nagusitzea, baita gantz eta frijituak ere.
Kontuan izan behar da: esnatu eta berehala presioa apur bat igoko da beti.
Zer egin haurdunaldian odol-presioa altua bada?
Ez ezazu inolaz ere automedikatu. Droga guztiak, baita belar decoctions ere, medikuak agindu behar ditu. Merezi du zure dieta berrikustea. Esne hartzituak, haragi giharrak, barazki freskoak edo egosiak izan behar dira nagusi.
Cranberry zukuak, erremolatxa eta urki zukuak, hibiscusak odol-presioa normalizatzen laguntzen du
Baina hobe da tea eta txokolate sendoa ukatzea.
Egin lagun tonometro batekin zure odol-presioa kontrolatzeko, eta desbideratzeen kasuan, berehala jarri harremanetan mediku batekin.