Aurpegiko sauna, japoniera: zer onura ditu?

Aurpegiko sauna, japoniera: zer onura ditu?

Egunerokoan, gure larruazalak eraso ugari izaten ditu etengabe: kutsadura, UV izpiak, estresa, tabakoa ... Horiek guztiak funtzionamendu egokia eta, beraz, egoera orokorra eten dezaketen elementuak dira. Larruazala distira berreskuratzeko, garbiketa sakona baino hobeto hasi da ondo hasteko.

Zoritxarrez, gure edertasun errutina klasikoak - ondo pentsatuta ere - ez du beti lortzen aurpegiko eremuan (batez ere jasan) pilatu daitezkeen ezpurutasunak eta gainerako hondakinak kentzea. Azala sakon garbitzeko, Japoniako aurpegiko sauna oso aukera ona izan daiteke. Deszifratzea.

Zer da Japoniako aurpegiko sauna?

Japoniatik zuzenean datorren teknika hau - larruazala garbitzea ia benetako erlijio bat bezalakoa da - ur lurruna erabiltzea da bere itxura edertzeko. Aurpegian zuzenean proiektatuta, azken hau poroak dilatatzeaz arduratzen da, bertan pilatzen diren toxinak eta ezpurutasunak kenduz arazteko.

Tratamendu hau ur beroaz eta eskuoihal batez betetako ontzi bat erabiliz burutu daitekeen arren (buruaren gainean jartzeko), horretarako pentsatutako lurrun gailua erabiltzeak teknika horren onurak asko maximizatzea ahalbidetzen du. Aurpegiko sauna ospetsua da. Horri esker eta minutu gutxiren buruan, larruazalak berehalako distira osasuntsua du!

Aurpegiko sauna japoniarra: zein dira bertuteak?

Modu guztiz naturalean, aurpegiko sauna japoniarrak ohiko garbitzaile bat baino urrunago joateko aukera emateaz gain, haien eraginkortasuna hamar aldiz handitzen du. Beraz, sakonean azala garbitzen du toxinak kentzen lagunduz eta baita komedore errekaldunenak ateratzea erraztuz ere. Hori posible bada, lurrunak ematen duen beroak poroak ireki eta izerdi prozesua aktibatzeko artea duelako da.

Baina hori ez da guztia. Izan ere, aurpegiko saunak odol zirkulazioa hobetuko duela eta azala geroago emango zaizkion tratamendu guztiei (kremak, maskarak, serumak, etab.) Errezibituko diela agintzen du.

Epe laburreko efektu horiez gain, aurpegiko saunak aknea prebenitzen ere laguntzen du (poroen estalkiaren aurka borrokatuz), baina baita larruazala goiztiarrez zahartzearen seinaleen aurka ere (batez ere larruazala hobetzeari esker). odol zirkulazioa).

Aurpegiko sauna japoniarra: erabiltzeko argibideak

Japoniako aurpegiko saunak zure larruazalean dituen onurak maximizatzeko, zenbait arau bete behar dira. Hona hemen jarraitu beharreko prozedura:

  • Ziur zaude oinarri onetatik hasten zarela: ur lurruna eragin aurretik, larruazala guztiz garbitu eta garbitu behar da, ezer sakon garbitu ez dadin;
  • larruazala tratamendua jasotzeko prest dagoenean, zure aurpegia ur lurrunaren aurrean jar dezakezu bost edo hamar minutu inguru, poroak ireki eta odol zirkulazioa eta izerdia aktibatzen diren bitartean;
  • horri jarraituz, zure aurpegia exfoliatu beharko duzu: ezinbesteko urratsa larruazala behin betiko ezpurutasunez kentzeko. Kontuz, azken hau bereziki biguna izan behar da. Ondoren, aurpegia ur hotzarekin garbitu dezakezu;
  • Azkenean, aplikatu hidratazio dosi ona larruazalean. Lurrun bainu hori egin ondoren, normala da lehorragoa izatea, beraz, beharko du.

Jakin beharrekoa: aurpegiko saunaren abantaila da gailu horrekin aurpegia erretzeko arriskurik ez izatea. Gainera, zenbaitek olio esentzialak erabiltzea ere baimentzen dute (izpilikua larruazal lehorrako, limoia larruazal koipetsuetarako, tea zuhaitza akatsik ez duten larruazalerako, adibidez, etab.), Tratamenduaren eraginkortasuna maximizatuko lukete.

Zenbat aldiz erabili aurpegiko sauna japoniarra?

Erabilera tasari dagokionez, jakina, ez zenuke gehiegikeriarik egin behar eguneko tratamendua izatetik urrun dagoen aurpegiko sauna japoniarrarekin (kontuan izan ohi da astean saio bat ez gainditzea gomendatzen dela). Aurpegiko sauna japoniarraren erabilera maiztasun zuzena zehazteko, zure larruazalaren izaeran oinarritu zaitezke:

  • zure larruazala normala edo lehorra da: kasu honetan, bi astean behin edo hilean behin mota honetako tratamenduak nahikoa izan behar du larruazala ondo garbitzeko;
  • zure azala koipetsua edo konbinatua da: astero lurrun bainu bat egin dezakezu zure aurpegiak oreka berreskuratu arte;
  • zure larruazala sentikorra da edo larruazaleko gaixotasunak (arrosazea, arrosazea, psoriasia, etab.): Japoniako aurpegiko sauna ez da nahitaez gomendagarria, larruazala are gehiago ahuldu dezakeelako. Aurrera jarraitu aurretik, beraz, zure larruazala bere berezitasunen arabera zaintzeko egin behar den onena zuzentzeko gai den espezialista baten aholkuetan oinarritzea gomendatzen dizugu.

Utzi erantzun bat