Gaixotasunaren deskribapen orokorra
Kuntrakturak hainbat artikulazioetako funtzio motorren muga da, kaltetutako artikulazioa inguratzen duten gihar ehun, azala eta zuntza estutzeagatik gertatzen da.
Kontrakturak:
Artikulazio murriztuaren posizioaren arabera, kontraktura hau da:
- 1 flexioa - mugimendua mugatuan artikulazioan luzapenean;
- 2 extensor - artikulazioa mugatu egiten da funtzio motorrean flexioan;
- 3 bahiketa - artikulazioaren funtzionamendu normala eten egiten da addukzioan;
- 4 liderra - bahiketan mugimendu sorta murriztua.
Izaeraren arabera, hauek dira kontrakturak:
- sortzetikoa (oso arraroa) - gihar ehunaren (torticolis), artikulazioen (oin oinazpikoa), larruazalaren (pertsona batek igeriketa mintzak ditu) garapen osagabearen ondorioz sortzen dira;
- eskuratutakoak (kasu ohikoenak) - aldi berean, paralitikoak, distrofikoak, hanturazkoak, finkatzaileak, traumatikoak dira.
Kontratatutako junturaren arabera, kontratazioa hau da:
- 1 primarioa - kaltetutako artikulazioaren mugimendua mugatua da;
- 2 bigarren mailakoak - eragindako artikulazioa ohiko eta ohiko ekintzetan geratzen da, eta ondokoaren mugimendua, kaltetutako artikulazioarekin mugatua da.
Eskuratutako uzkurdura motak, uzkurdura eratzeko arrazoiaren arabera:
- dermatogenikoa - uzkurdura handiak edo larruazaleko lesio mekanikoak direla eta sortu diren orbain handiak gertatzen dira;
- artrogenikoa - uzkurdura artikulazioetako kolpe eta kolpe larrien ondorioz edo haustura periartikularrak gertatzen direnean gertatzen da;
- desmogenikoa - uzkurdura mota horren kausa hanturazko prozesuak dira, larruazalpeko ehuna lehortzen dela (adibide deigarria kasu larrietan angina da, eta ondoren tortikolia garatu daiteke);
- miogenikoa - sorreraren kausa gihar ehuneko odol-hornidura eta zirkulazioaren urraketa da gaixotasun iskemikoengatik, miositisa, artikulazioaren presentzia luzea mugimendurik gabe igeltsuzko moldura edo torniqueta eramateagatik;
- erreflexua - suzko arma baten zaurien ondorioz gertatzen da, eta, ondoren, denbora luzez artikulazioetatik gertu dauden ehun-zuntzak haserretzen dira;
- neurogenikoa - nerbio sistemako hantura edo lesioa da erruduna;
- tendoia - tendoietan lesionatu ondoren.
Artritisa, artrosia eta trazuak kontrakturik ez traumatikoen kausatzat jotzen dira.
Kontraturako produktu erabilgarriak
Lesioen, erreduraren eta beste lesio batzuen ondoren kontrakturak garatzea saihesteko, mukopolisakaridoekin (giltzadurarako lubrifikatzaile naturala) duten elikagaiak jan behar dituzu, burdinarekin, eta horrek gehiegizko fosforoa kentzen laguntzen du (hezurretan duen gehiegizkoa ez dadin). ), magnesioa (nerbio-sistemaren erantzule dira) eta bitaminak. Produktu hauek hauek dira:
- itsaskiak (berdela, ganbak, sardinak, muskuiluak, algak);
- haragi gelatinatua prestatzen duten haragi produktuak, aspic platerak, salda aberatsak;
- esnekiak;
- barazkiak eta frutak (batez ere freskoak);
- gelatina;
- buckwheat eztia;
- lekaleak;
- porridge (batez ere likatsua);
- bran ogia eta gari germena;
- fruta lehorrak (pasahitzak, abrikot lehorrak, mahaspasak, datilak) eta fruitu lehorrak;
- kakaoa eta txokolate beltza;
- etxeko gelatina, gelatina, soufflé, mermelada.
Hobe da plater frijituak paperean labean, egosita edo gisatuak prestatzea. Hobe da kontserbak barazkiak pikatzea eta frutak izoztea. Ahal izanez gero, murriztu barazki eta fruten tratamendu termikoa. Soda zukuak (ahal bada estutu berriak), fruta edariak, gelatina ordeztu behar dira.
Kontrakturako medikuntza tradizionala
Medikuntza kontserbadoreak gaixotasun honen aurkako borrokarako norabide konplexuak eskaintzen ditu:
- 1 Fisioterapian… Odol zirkulazioa hobetzen lagunduko du odol hodietan, gihar ehunen egoera hobetzen da eta horrek uzkurdura murriztuko du eta ohiko ariketa egin ondoren guztiz geldituko da.
- 2 Masaje - 2 etapatan egiten da: lehenik eta behin, masajea laztantzeko moduan egin behar da, ondoren igurtzitzen hasi behar duzu. Masajea egiteko, hobe da landare olioak edo gurina freskoa (etxekoak) hartzea. Hartu gutxienez 15-20 minutu beso, hanka, besaurrea, belauna edo gorputzeko beste zati kaltetu bakoitzeko.
- 3 Beroketa nahasketak (farmazian eros daiteke) eta lokatz terapia (edozein buztin ere erabil dezakezu).
- 4 phytotherapy… Hortzak, kamamila, maitea, pinudiak, alfalfa, urkiaren kimuak, murtzo hostoak, eukaliptoa, chaga belar decoctions bainuak lasaigarriak hartzea barne hartzen du. Gainera, egunean hiru aldiz, goiko belarrekin dekokzioak eta infusioak edan behar dituzu. Gainera, itsasoko gatz-bainuak eta Itsaso Hileko gatzak, potasioa, magnesioa eta zilar sulfatoak, olio aromatikoak gehituta, baliagarriak dira. Gorputz osoan zurruntasuna arintzeko, egin ariketa arinak bainua hartzen duzun bitartean. Ur beroak eta ariketa fisikoak tentsioa eta zurruntasuna arintzen lagun dezakete.
- 5 Esku eta oinetarako bainugelak… Zuritu azenarioak, erremolatxa, patatak, tipulak hartzen dira, 5 litroko kazola batean sartu, koilarakada bat gatz eta 20-25 iodo tanta gehitu, egosi guztia zuritu egosi arte; ondoren itxaron infusioa tenperatura jasangarriraino hozten den arte eta eskuak edo oinak busti 12-15 minutuz. Halako bainua hartzen duzun bitartean, gorputz adarrak oratu eta kendu behar dituzu, mina jasan dezakezun bitartean. Bainu ondoren, hankak kaltetuta badaude, jantzi galtzerdi epelak, eskuilak estali manta epel batekin).
Produktu arriskutsu eta kaltegarriak kontrakturan
- ketuak, arrain lehorrak eta haragia;
- janari frijituak;
- sosa goxoa;
- karramarro makilak;
- esne kondentsatua;
- gozogintza hautsarekin, janari koloratzaileekin eta hainbat gehigarriekin prestatutako platerak;
- mamia gazta landuak eta beiratuak;
- saltxitxak, saltxitxak, kontserbak;
- marinatuak;
- edari alkoholdunak;
- produktu erdi amaituak eta janari azkarra;
- mazela, espinakak, errefaua (haietan dagoen azido oxalikoa odol hodien egitura suntsitzen du).
Produktu hauek guztiek eragin suntsitzailea dute artikulazioen egoeran, haien odol-horniduran.
Arreta!
Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!