Edukiak
Sortze egutegia: zer behar da haurdun geratzeko? Bideoa
Familia batzuk oso denbora luzez saiatzen dira haur bat sortzen, baina ez dute lortzen. Gainera, bi bikotekideak guztiz osasuntsu daude eta ernalkuntzarako beharrezkoak diren arau guztiak betetzen dituzte. Zergatik ez dute amatasunaren eta aitatasunaren poza sentitzen, ahalegin guztiak egin arren? Kontzepzio-egutegiak eman dezake erantzuna.
Sortze-egutegia: nola geratu haurdun
Egutegi berezi batek umearen kontzepzioa azkarrago jabetzen lagunduko du, eta horrek haurdunaldiaren agerpena nabarmen azkartuko du. Kontzepziorako egun egokienak ezagutu behar dira, ez baitaude hainbeste, baina hilekoaren erdian gertatzen dira, iraupen ezberdinekoa.
Egun batean, obuluak heltzen dira, obulutegiak utzi eta espermatozoideekin elkartzera joaten dira. Normalean, arrautzen egoera aktiboa ez da egun bat baino gehiago irauten, kasu bakanetan 3 egun arte irauten du. Espermatozoideak 5 egunez bideragarriak dira. Horrela, naturak ez die 3-4 egun baino gehiago ematen emakumeei hilero kontzepziorako.
Arrautza ernaltzeko prest dagoen aldiari obulazioa deitzen zaio. Obulazioan haurdun geratzeko aukerak askoz handiagoak dira
Obulazioan kontzeptatzeko probabilitateak honela banatzen dira:
- Obulazioa baino 3-4 egun lehenago, haurdun geratzeko aukerak % 5-8 dira.
- 2 egunetan -% 27ra arte
- egun baterako - % 1
- obulazioaren egunean -% 33-35
- obulazioaren ondoren -% 5 inguru
Kontzepzio-egutegi baterako behar duzuna
Haurdun geratzeko, zure obulazio osoa zein den jakin behar duzu, eta horren aurretik sexu harremanak izan behar dituzu. Hau beharrezkoa da, espermatozoideak Falopioren tronpetan sartu eta bertan arrautza heldua itxaron ahal izateko. Hala eta guztiz ere, ez du funtzionatuko obulazio- eta kontzepzio-egutegia kalkulatzeko emakume batek bere hilekoaren zikloaren fase guztiei buruzko informazio zehatza ez badu.
Gogoratu obulazioa agian ez dela ziklo guztietan gertatzen - hau da emakumearen gorputzaren egitura. Obulazio luzerik gabe, ginekologoarekin kontsultatu beharko zenuke ugalketa-aparatuaren patologia baztertzeko.
Gaur egun, emakumezkoen obulazioaren egunak hainbat bideren bidez zehaztu daitezke. Ultrasoinu azterketa, neketsua izan arren, zehatzena da. Hala ere, berarentzat zantzu berezirik ez badago, ultrasoinurik ez egin dezakezu.
Erremediorik errazena obulazio proba bat da, farmazian mostradorean eros daitekeena. Metodo hau ezin hobea da hilekoaren ziklo ezegonkor baterako eta erabiltzeko erosoena da.
Metodo ohikoena tenperatura basala hainbat hilabetetan neurtzea da. Tenperatura honen gailurra obulazioaren agerpena ezaugarritzen du, beraz, bere ordutegiaren kalkulu zuzenarekin haurdun geratuko zara erraz eta azkar.
Irakurtzeko ere interesgarria: pisua galtzeko taula.