Berrogeita hamarren mugarria bizitzan eta bikotean izandako gorabeheraren sinonimo izan daiteke. Hala ere, desioa ez da adinarekin gelditzen, eta 50 urtekoen sexualitatea euren sexu-bizitzan hasteko aukera izan daiteke. Beraz, zein dira sexuaren onurak XNUMX-en?

Denborarekin, gure gorputza eta gure sexualitatea eboluzionatzen dute eta gure maitasuna egiteko era ere. Izan ere, ez dugu harreman bera sexuarekin 20, 30 edo 50 urte ditugunean. Gure bizitza sexualaren hasieran, lehen harremanak izateko adinean, gure gorputza sexu-hormonen eraginpean dago biziki. Sexu eta harreman sentimentalak, orduan, bizi beharreko aurkikuntza eta esperientzien mundu gisa hautematen dira.

Batzuentzat, adina sexualitatea betetzeko oztopoa dela dirudi. Hala ere, ikusiko dugunez, parametro honek ez du eraginik sexu desioan eta gosean. Aitzitik, adinak esperientzia hobeagoaz eta gazteenek baino sarritan altuagoa den autokonfiantzaz baliatzea ahalbidetzen du, maitasuna egiterakoan erosoago egotea ahalbidetzen duena.

Harreman batean egon bazara pixka bat, baliteke adin batetik aurrera harremanen maiztasuna gutxitzea nabaritzea. Hainbat arrazoirengatik azal daiteke hori: eguneroko bizitzako arazoekin lotutako gainkarga mentala, bikote barruko errutina, maitasun sentimendu gutxitzea, etab.

50 urte igaro ondoren, garrantzitsua da zure libidoa mantentzen jarraitzea eta bikotearen baitan nahia mantentzea. Horretarako, berriro bideratu zure harreman erromantikoan. Denbora daukazu, beraz, ez ahaztu eguneroko arretak: samurtasuna, muxuak, besarkadak... Ez izan zalantzarik zure bikotekidea harritzeko, jarrera berri batekin esperimentatzeko eskainiz, masaje erotikoak eskainiz edo maitasuna eginez. leku berria, adibidez. 

Adinak aurrera egin ahala, sexualitateak esperientzia hobeago bati eta urteetan lortutako auto-konfiantzari etekina ateratzen dio. Izan ere, gizona edo emakumea izan, oso litekeena da 50 urte bete ondoren dagoeneko hainbat sexu-bikote izatea. Abentura ezberdin hauek zure bizitzan zehar zure sexu-esperientzia elikatu ahal izan dute, horrela sexuaren inguruko ezagutza aberastuz. . Eta gauza bera gertatzen da zure bazkideekin. Horrela, elkarrekiko esperientziak gehitzen dira, eta horri esker dagozkien nahiak hobeto ulertzeko. Era berean, esperientziak partekatzeko aukera ere izan daiteke sexu-praktika berriak ezagutzeko.

50 urte baino gehiago ditugunean, ezagutzen dugu gure gorputza eta nola erreakzionatzen duen. Beraz, errazagoa da jakitea zein jarrerak ematen digun plazer gehiago beste batek baino, zein sexu-praktika nahiago dugun edo zein diren gure zona erogenoak. Zure bikotearekin eztabaidatuz, plazerra errazago lortzeko eta bere nahiei adi egoteko aukera emango dizu. 

Emakumeengan, 45 eta 50 urte bitartean gertatu ohi den menopausiara hurbiltzea kezkagarria izan daiteke. Hala ere, gauzak perspektiban jartzen jakin behar da eta ez alde txarretan zentratu. Egia da, menopausiak batzuetan aldaketak ekartzen dizkio bere gorputzean eta aldarte aldaketak. Baina aldakuntza hauek iragankorrak dira eta denborarekin murrizten dira.

Menopausiak libidoaren aldaketak eta sexu-gosea murriztea ere eragin dezake. Baina hemen berriro ere, hauek aldi baterako aldaketak dira, eta emakume guztiak ez dira albo-ondorio horietarako joera, hormonen ekintzak eragindakoak. Oso posible da emakume batek 50 urteren buruan sexualitate handia izatea. 

Gizonetan ere, adinak libido galera, tonua, erresistentzia gutxitzea... Aldaketa fisiko hauek ez dira gizon guztiei dagozkie. Baliteke ere zutitzearen eta gernuaren disfuntzioa izatea, prostatako hipertrofia onbera dela eta. 50 urte igaro ondoren bi gizonetik ia bati eragiten dion nahaste hau prostatako hantura bati dagokio. Hala ere, tratamendu medikoak daude arintzeko.

50 urterekin, gizonezkoen sexu-organoak gazteago zarenean baino motelagoak eta erantzun gutxiagokoak dira, beraz, normala da gutxiago azkar eta indar gutxiagorekin erreakzionatzea. Horrek ez du esan nahi muntaketa luzea izatea posible ez denik. Horrez gain, badaude berriro lagun dezaketen tratamenduak.