Barkatzeko gaitasuna

Denok bizi izan dugu traizioa, tratu bidegabea eta merezi gabea neurri handiagoan edo txikiagoan. Guztiei gertatzen zaien bizitzako fenomeno normala den arren, gutako batzuei urteak behar izaten ditugu egoera uzteko. Gaurkoan, zergatik den garrantzitsua barkatzen ikastea hitz egingo dugu. Barkatzeko gaitasuna zure bizitza kualitatiboki alda dezakeen zerbait da. Barkatzeak ez du esan nahi memoria ezabatu eta gertatutakoa ahazten duzunik. Horrek ere ez du esan nahi iraindu zaituen pertsonak bere portaera aldatuko duenik edo barkamena eskatu nahi duenik; hori zure kontroletik kanpo dago. Barkatzeak mina eta erresumina alde batera uztea eta aurrera egitea esan nahi du. Puntu psikologiko interesgarri bat dago hemen. Egindako guztiaren ostean norbait zigorrik gabe uztearen pentsamendua (are gutxiago barkatua!) jasanezina da. “Puntuazioa berdintzen” saiatzen ari gara, eurek eragindako mina sentitzea nahi dugu. Kasu honetan, barkamena norbere buruari traizio bat baino ez dirudi. Justiziaren aldeko borroka honi uko egin behar diozu. Zure barruko haserrea berotzen da, eta toxinak gorputz osora hedatzen dira. Baina hona hemen gauza: haserrea, erresumina, haserrea emozioak dira. Justizia nahiak bultzatuta daude. Emozio negatibo horien estalpean egonik, zaila egiten zaigu ulertzea iragana iraganean dagoela, eta gertatu zena, gertatu zela. Egia esan, barkamena iragana alda daitekeen itxaropena uztea da. Iragana atzean dagoela jakinda, ulertzen eta onartzen dugu egoera ez dela itzuliko eta nahi genuen moduan bihurtuko. Pertsona bati barkatzeko, ez dugu batere ahalegindu behar irteten. Ez dugu lagunik egin beharrik ere. Pertsona batek gure patuan arrastoa utzi duela aitortu behar dugu. Eta orain “zauriak sendatzeko” erabaki kontzientea hartzen dugu, edozein orbain utzi gabe. Zintzotasunez barkatuz eta utziz, ausardiaz aurrera egiten dugu etorkizunera, iraganari gehiago kontrolatzen utzi gabe. Beti garrantzitsua da gogoratzea gure ekintza guztiak, gure bizitza guztia etengabe hartutako erabakien ondorio direla. Gauza bera gertatzen da barkatzeko garaian. Aukera hau besterik ez dugu egiten. Etorkizun zoriontsu baten alde.

Utzi erantzun bat