Psikologia

Bikoteetako batek oporrak banan-banan igaro nahi izateak bestearengan erresumina eta gaizki-ulertuak sor ditzake. Baina horrelako esperientzia bat baliagarria izan daiteke harremanak freskatzeko, dio Sylvia Tenenbaum British Psychologies adituak.

Lindak beti espero du bere oporretako astea. Zortzi egun bakarrik, seme-alabarik gabe, hogeita hamar urte daramatza bizitza konpartitzen duen senarra gabe. Planetan: masajea, museora irteera, mendian ibilaldiak. "Zerk egiten zaitu zoriontsu", dio.

Lindaren adibideari jarraituz, bikote askok oporrak elkarrengandik bereizita pasatzea erabakitzen dute. Egun batzuk, aste bat, agian gehiago. Denbora hartu eta zurekin bakarrik egoteko aukera da.

Errutinatik atera

«Hain ona da gizonen artean egotea, elkarrekin bizitzatik kanpo», azaldu du 30 urteko Sebastianek. Aukera agertu bezain pronto, astebetez irtengo da lagunen konpainian. Berak eta bere emazteak Florence bi urte daramatzate elkarrekin, baina bere ingurua eta ohiturak lasaiegiak eta neurritsuegiak iruditzen zaizkio.

Ohiko errutinatik aldenduta, bikoteak harremanaren hasierako fasera itzuli omen da: telefono deiak, gutunak.

Bakoitzak gure gustuak ditugu. Ez dira zertan bazkideen artean partekatu. Hori da bereizketaren edertasuna. Baina balio sakonagoa ere badu, dio Sylvia Tenenbaum psikoterapeutak: «Elkarrekin bizi garenean, geure burua ahazten hasten gara. Dena bitan banatzen ikasten dugu. Baina besteak ezin digu nahi dugun guztia eman. Nahi batzuk ase gabe geratzen dira». Ohiko errutinatik aldenduz, bikoteak harremanaren hasierako fasera itzuli omen da: telefono deiak, gutunak, baita eskuz idatzitakoak ere — zergatik ez? Bikotekidea inguruan ez dagoenean, intimitate-uneak zorrotzago sentiarazten dizkigu.

Berreskuratu

40 urterekin, Jeanne-k bakarrik bidaiatzea gustatzen zaio. 15 urte daramatza ezkonduta, eta denbora erdian bakarrik joan zen oporretara. «Nire senarrarekin nagoenean, berarekin lotura sakona sentitzen dut. Baina oporretara joaten naizenean, sorterritik, lanetik eta baita berarengandik ere aldendu behar dut. Atseden hartu eta errekuperatu behar dut». Senarrari kosta egiten zaio onartzea. «Urteak igaro ziren konturatu arte ez nintzela ihes egiten saiatzen».

Normalean oporrak eta oporrak dira elkarri eskaintzen diogun denbora. Baina Sylvia Tenenbaumek uste du beharrezkoa dela tarteka zatitzea: «Haize freskoa da. Ez da zertan bikotearen giroa itogarria bihurtu izanaren arrazoia. Erlaxatzeko eta zurekin bakarrik denbora pasatzeko aukera ematen dizu. Azkenean, elkarrekin bizitza gehiago estimatzen ikasten ari gara».

Aurkitu berriro zure ahotsa

Bikote batzuentzat, aukera hori onartezina da. Zer gertatzen da norbait hoberik aurkitzen badu, pentsatzen dute. Zer da konfiantza falta? "Tristea da", dio Sylvia Tenenbaum-ek. "Bikotean, garrantzitsua da bakoitzak bere burua maitatzea, bere burua ezagutzea eta ezberdin bizi ahal izatea, bikotekidearekin intimitatearen bidez izan ezik".

Oporrak bereiziak - zeure burua berraurkitzeko aukera

Iritzi hau 23 urteko Sarahk partekatzen du. Sei urte daramatza harremanean. Uda honetan, bi astez lagun batekin joango da, bere maitalea lagunekin Europara bidaia bat egitera doan bitartean. «Nire gizonik gabe leku batera joaten naizenean, independenteago sentitzen naizSarak onartzen du. — Neure buruan bakarrik fidatzen naiz eta nire buruari bakarrik ematen diot kontua. Proaktiboagoa bihurtzen naiz».

Aparteko oporrak elkarrengandik pixka bat urruntzeko aukera da, literalki eta figuratiboki. Geure burua berriro aurkitzeko aukera, gure osotasunaz jabetzeko beste pertsona bat behar ez dugula gogorarazi. "Ez dugu maite behar dugulako", ondorioztatu du Sylvia Tenenbaumek. Maite dugulako behar dugu.

Utzi erantzun bat