Edukiak
Zure ametsetako gizona ezagutu duzu. Baina zerbait gaizki joan zen, eta harremana ez zen enegarren aldiz funtzionatu. Susanne Lachman psikologo klinikoak maitasunaren aurrean huts egiten dugun arrazoiak apurtzen ditu.
1. Hobea merezi ez duena
Lineako zitei buruzko ikerketek erakutsi dute hurbilekotzat jotzen ditugun bikotekideak aukeratzen ditugula ikusmen-erakargarritasunari, diru-sarrerak, hezkuntzari eta adimenari dagokionez. Beste era batera esanda, ezagutzen dugun pertsonak gure burua nola hautematen dugun islatzen du neurri handi batean. Adibidez, gure burua itsusitzat hartzen dugu edo iraganean gertatu zitzaigun zerbaitengatik errudun sentitzen gara. Esperientzia negatibo hauek norengana hurbiltzeko prest gauden edo prest gauden eragina dute.
Batzuetan pertsona batengan konfiantza izatea zaila egiten zaigun arren, harreman estuaren beharra sentitzen dugu. Horrek, aldi berean, bikotekidearekin «ordaintzen» saiatzen ari garen harreman batean sartzea dakar. Gure baitan ez garela baliotsu iruditzen zaigu, eskain ditzakegun baliabideengatik baizik.
Emakumeak andre edo andre eredugarri baten paperaren atzean ezkutatzen saiatzen dira, gizonek aberastasun materiala lehen planoan jartzen dute. Beraz, intimitatearen ordezko bat baino ez dugu irabazten eta gurpil zoro batean erortzen gara, non hobeto merezi dugunaren sinesgaitza areagotzen den.
2. Mendekotasun emozional handia
Kasu honetan, etengabeko baieztapena behar dugu maitatuak garela. Gure bikotea oinazetzen hasten gara beti hor egongo dela frogatu beharrarekin. Eta ez da jeloskor gaudela, gure ego inseguruek oraindik baloratzen garela frogatu behar dutela baizik.
Bikotekideak presio hori jasaten ez badu (kasu gehienetan gertatzen dena), menpeko alderdia isolatu egiten da, eta horrek are etsipen handiagoa eragiten du. Gure premia mingarria nola harreman-suntsitzaile bihurtzen den konturatzea da horiek mantentzeko lehen urratsa.
3. Itxaropen errealak
Batzuetan gure barne perfekzionista pizten da bikotea aukeratzen dugun momentuan. Pentsatu besteekin dituzun harremanak: zorrotzegia eta alderdikoia zara?
Zure fantasiaren asmatu ez den bat topatzen saiatzen al zara? Beharbada, ez zenuke maximalista izan behar eta zure kontrakoaren hitzetan edo jokabideetan zerbait gustatzen ez zaizun bezain laster konexioa moztu behar duzu, baina eman berari eta zure buruari elkar hobeto ezagutzeko aukera.
4. Maiteen presioa
Ezkondu (ezkondu) edo bikotekidea aurkituko garen galderekin bonbardatzen gaituzte. Eta pixkanaka errudun sentitzen gara oraindik bakarrik gaudelako bikoteak bakarrik zoriontsuak diruditen munduan. Eta hori ilusio bat besterik ez bada ere, kanpotik datorren presioak are gehiago areagotzen ditu bakarrik egoteko antsietatea eta beldurra. Besteen itxaropenen eskuetan erori garela ulertzea bikotekidearen bilaketa betebeharretik joko erromantiko bihurtzeko urrats garrantzitsua da.
5. Iraganeko esperientzia mingarria
Aurreko harreman bateko esperientzia negatiboak badituzu (sufritu zintuen pertsonarengan fidatzen zinen), agian zaila izango zaizu berriro norbaitengana irekitzea. Horrelako esperientzia baten ondoren, ez da erraza ezagutarazteko urratsak ematea: izena eman gune batean bikote bat aurkitzeko edo interes klub batean sartu.
Ez zaitez presarik hartu, baina pentsa, iraganeko gertaerak gorabehera, pertsona bera izaten jarraitzen duzula, maitasuna maitatzeko eta jasotzeko gai.
6. Errua
Aurreko harremana apurtu eta bikotekidea mindu izanaren erantzule izan zinela senti dezakezu. Honek, maitasuna merezi ez zarela sinestera eraman dezake. Gure iragana oraina eta etorkizuna gobernatzen hasten bada, harremanak galtzeko errezeta segurua da, baita pertsona hurbil eta maitagarri batekin ere.
Bazkide berri bat aurrekoarekin lotzeari uzten diogunean bakarrik, gure buruari batasun osoa eta zoriontsua eraikitzeko aukera ematen diogu.
7. Zure ordua ez da oraindik heldu
Pertsona ziur, erakargarria eta zoragarria izan zaitezke. Ez duzu komunikazio arazorik eta lagun asko. Eta, hala ere, maite bat aurkitzeko gogoa izan arren, orain bakarrik zaude. Agian zure ordua ez da oraindik iritsi.
Maitasuna aurkitu nahi baduzu, itxarote luzeak (iruditzen zaizun bezala) azkenean bakardade akutua eta etsipena ere sor ditzake. Ez utzi egoera honek bere gain hartzen, geure burua engainatzen dugun aukera okerra bultzatuko zaitu. Eman denbora zure buruari eta izan pazientzia.
Adituari buruz: Suzanne Lachman, psikologo klinikoa.