Norberarengan konfiantza izateak segurtasun eta askatasun sentsazioa ekartzen du. Aldiz, norberarengan konfiantzarik ez izatea eguneroko bizitzan mugatzen da. Hona hemen egunero zure burua hobetzeko zenbait aholku.

Autoestimu baxua jasaten duten pertsonei zailtasunak izaten zaizkie edo oparia eskaintzen zaienean lotsatzen dira, merezi ez dutela uste dutelako eta ez dutela behar adina axola. Arreta marka horiek onartzea norberaren balioa jabetzeko modu bat da eta norberarenganako konfiantza areagotzen du.