4 froga sendoak bularreko esnea haurtxoentzako elikagai aproposa dela
Babestutako artikulua

Giza esnean dauden osagaiei buruzko urte askotako ikerketek ziurtatzen dute zientzialariek uste dutela amaren esnea dela emakume batek haurrari eman diezaiokeen onena. Bere abantailen izugarria dela eta, Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) haur baten bizitzako lehen 6 hilabeteetan edoskitze esklusiboa gomendatzen du eta haurraren bigarren urtebetetzera arte, eta are gehiago, elikadura zabaltzen duen bitartean. Zein da bularreko esnea haur bat elikatzeko modurik onena izatearen arrazoia?

  1. Haurrari garapen harmoniatsua izateko beharrezkoak diren mantenugaiak ematen dizkio

Lehenengo urteetan, haur baten organismoa oso intentsiboki garatzen da, beraz, aparteko laguntza behar du, batez ere elikaduraren arloan. Edoskitzaroan, amak bere haurrari elikagaien konposizio berezia ematen dio kantitate eta proportzio egokian, barne karbohidratoak, oligosakaridoak barne[1], proteinak, gantzak, mineralak, bitaminak eta immunitate-modulatzaileak. Guztiek batera dimentsio anitzeko esanahi bat dute, bai haurraren garapen fisiko eta intelektual egokirako.

  1. Infekzioen eta gaixotasunen aurkako babes-ezkutua da

Jaio eta berehala, haur txikiaren gorputza ez dago oraindik guztiz heldua eta ez du bere kabuz antigorputzak sortzen, beraz, birusen eta bakterioen aurkako babesa behar du. Amaren esnea haurtxo baten eta etengabe garatzen ari den sistema immunologikoaren elikagai onena da - konposatu immunologiko bereziei esker, patogenoetatik babesten du eta gorputzeko beste defentsa-mekanismoak estimulatzen ditu.

  1. Baliotsua da, beti freskoa eta erraz eskura daiteke

Ez dago haurtxoaren gosea eta egarria asetzeko modu errazagoa bularretik zuzenean elikatzea baino. Giza esneak –otordu osasungarria eta erraz digeritzen dena izateaz gain– tenperatura egokia du beti.

  1. Lotura emozional sendoak sortzen ditu

Ama bakoitzari bere seme-alabarekin egoteak axola zaio; hurbiltasunari esker da maitatua eta seguru senti daitekeela. Dietak ere zeregin garrantzitsua du amaren eta haurraren arteko harreman berezia eta intimoa sortzeko. Edoskitzeak eta amaren taupadaren soinuak, amaren arnasa entzuten den jarduera honetan, edo begietara zuzen begiratzeko aukerak lotura emozional sendoak garatzen ditu umearengan; horrek guztiak egiten du amaren esnea, zalantzarik gabe, harengandik hurbilen.

Eta emakume batek ezin badu bularra eman...

… Pediatrarekin kontsultatuta, bere haurtxoarentzat formula egokia aukeratu beharko luke, hau da, giza bularreko esnearen osaeran antzekoa dena. Hori gogoratzea merezi du produktu jakin batek amaren esnearen antzeko konposizioa duen ala ez, ez da osagai bat, konposizio osoa baizik.

Bularreko edoskitzerik ez duten haurren nutrizio-beharrei erantzunez, Nutriciako zientzialariek beste esne bat garatu zuten. Bebilon 2konposizio osoa amaren esnean naturalki aurkitzen diren osagaiak ere baditu[2]. Horri esker, haurrari onura asko ematen dizkio, besteak beste, garapen egokia onartzen du, besteak beste, immunitate-sistemaren funtzionamendua eta funtzio kognitiboen garapena. Guztia edukiari esker da:

  1. GOS / FOS oligosakaridoen konposizio berezia 9: 1 proportzioan, amaren esnearen kate labur eta luzeko oligosakaridoen konposizioa imitatzen duena,
  2. DHA azidoa garunaren eta ikusmenaren garapenerako,
  3. A, C eta D bitaminak sistema immunologikoa sustatzeko,
  4. iodoa eta burdina garapen kognitiborako [3].

Poloniako pediatrek gehienetan gomendatzen duten esne eraldatua ere bada[4].

Informazio garrantzitsua: Edoskitzea haurrei elikatzeko modurik egokiena eta merkeena da eta ume txikientzat gomendatzen da dieta askotarikoarekin batera. Amaren esneak haurra behar bezala garatzeko beharrezkoak diren mantenugaiak ditu eta gaixotasun eta infekzioetatik babesten du. Edoskitzeak emaitzarik onenak ematen ditu ama haurdunaldian eta edoskitzaroan behar bezala elikatzen denean, eta haurra justifikatu gabeko elikadurarik ez dagoenean. Elikatzeko metodoa aldatzea erabaki aurretik, amak medikuari kontsultatu behar dio.

[1] Ballard O, Morrow AL. Giza esnearen konposizioa: mantenugaiak eta faktore bioaktiboak. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.

[2] Bebilon 2-ren konposizio osoa, legearen arabera, besteak beste, sistema immunologikoaren funtzionamendu egokiarako A, C eta D bitaminak, garunaren eta ikusmenaren garapenerako DHA eta kognitiborako burdina barne hartzen ditu. garapena. Laktosa, DHA, bitaminak, iodoa, burdina, kaltzioa eta nukleotidoak naturalki agertzen dira bularreko esnean. Amaren esneak osagai bereziak ditu, besteak beste, antigorputzak, hormonak eta entzimak.

[3] Bebilon 2, legearen arabera, immunitate-sistemaren funtzionamendu egokirako garrantzitsuak diren A, C eta D bitaminak eta funtzio kognitiboen garapenerako iodo eta burdina garrantzitsuak ditu, baita garunaren garapenerako garrantzitsuak diren DHA ere. eta ikusmena.

[4] Hurrengo esnearen artean, Kantar Polska SAk 2020ko otsailean egindako ikerketa batean oinarrituta.

Babestutako artikulua

Utzi erantzun bat