Haurdunaldiko 3 asteko sorkuntzatik
Haurdunaldiko 3. astean jaiotzetik, emakume gehienek jakitun dira egoera batean daudela. Une honetan ohar bat hilekoaren atzerapena eta haurdunaldiaren seinale gehienak dira

Zer gertatzen zaio haurrari 3 astetan

Haurdunaldiko 3. astean aldaketa garrantzitsu asko gertatzen dira haurrarekin. Gauza nagusia da une honetan enbrioiaren barne-sistema gehienak eratzen direla: arnas aparatua, nerbioa, hematopoietikoa. Haurdunaldiko 3. astean, haurraren etorkizuneko barne-organoak, ehunak, baita hezur-sistema ere ezartzen ari dira.

Aldi honetan, beharrezkoa da faktore kaltegarrien eragina minimizatzea, – azaltzen du Dina Absalyamova obstetrika-ginekologoa. – Saihestu zabor janaria eta eragin fisiko negatiboak, adibidez, ez hoztu gehiegi, ez lanik gehiegi egin, ez bisitatu X izpien gelara. Jakina, ohitura txarrak ahaztu behar dituzu: erretzea, alkohola. Horrek guztiak haurraren garapenean eragin negatiboa izan dezake.

Haurdunaldiko 3. astea oso garrantzitsua da, aldi honetan abortuaren mehatxu larria baitago. Hori dela eta, hobe da emakume batek kanpoko jarduerak eta karga larriak uztea.

Fetuaren ekografia

Haurdunaldiko 3. astean, fetuaren ultrasoinu eskaneatzea adierazgarria da dagoeneko. Haurdun dagoen amak umetokian finkatuta dagoen ernaldutako arrautza deritzona kontuan hartu ahal izango du, edo agian bat baino gehiago egongo da. Ultrasoinu azterketak haurdunaldi ektopikoa berehala baztertuko du, beraz, une honetan egitea gomendatzen da.

Ekografiak erakutsiko ez duena fetuaren garapenean dauden patologiak (txikiegia da) eta jaio gabeko haurraren sexua dira. Baina haurdunaldiko 3. astearen amaieran, ultrasoinu makina sentikor baten laguntzaz, amak haurtxoaren taupadak entzun ditzake. Nahi baduzu, argazki bat inprima dezakezu memoriarako.

Argazki bizitza

Haurdunaldiko 3. astean ez dago aldaketa nabarmenik emakumearen gorputzean. Itxuraz, ezin izango da susmatu posizio interesgarri batean dagoenik.

Neska bereziki arretatsu batzuek sabela apur bat puztuta dagoela eta bakeroak ez direla hain erraz lotzen gerrian.

Une honetan, fetuaren zelulak aktiboki banatzen ari dira. Haurra oraindik txiki-txikia da, 1,5-2 mm ingurukoa eta gramo bat pisatzen du. Sabelaldeko argazkian, 2 asteko haurdunaldia eta 3. haurrak puntu txiki baten itxura du, sesamo hazi baten antza duen tamainaz.

Zer gertatzen zaio amari 3 astetan

3 asteko haurdun dagoen emakume batek, normalean, dagoeneko ziur daki haurra espero duela. Aldi honetan haurdunaldiaren seinale nagusia hilekorik eza da. Betiere, emakume batek ziklo erregularra badu.

Umetokian dagoen fetua aktiboki garatzen ari da, eta amaren gorputzak energia asko gastatzen du prozesu honetan. Hortik emakume batzuk hasierako faseetan salatzen duten nekea eta ahultasuna.

3 astetan ikusten da eta immunitatearen jaitsiera. Izan ere, haurdun dagoen amaren gorputzean hCG-kopurua handitzen delako gertatzen da, bere gorputzak fetua baztertzea eragozten duelako. Batzuetan, hori dela eta, tenperatura apur bat igotzen da - 37,5 gradu arte.

Beste aldaketa larri batzuk amarekin gertatzen dira haurdunaldiko 3. astean, batez ere, emakumearen atzealde hormonalak aldatzen dira. Estrogenoaren eraginez, ugatz-guruinak handitzen dira, baina horregatik buruko mina eta zorabioak ere sor daitezke.

Beste hormona batek, progesteronak, umetokiaren giharrak lasaitzen ditu, baina aldi berean beste organo batzuk erlaxatzen ditu, hesteak adibidez. Progesteronaren ondorioak direla eta, zain dagoen amak bihotzerrea eta idorreria izan ditzake.

Zer sentsazio bizi ditzakezu 3 astetan

Haurdunaldiko 3. astean "egoera interesgarri" baten zantzu gehienak nabaritzen dira. Une honetan, emakume askotan, bularrak puztu eta mingarri bihurtzen dira, eta titiak ilundu egiten dira. Sortzetik 3 astera, toxikosiaren lehen zantzuak agertzen dira. Plater batzuk bat-batean erakargarri bihurtzen dira, eta beste batzuk literalki atzera egiten dute. Usainekin berdin gertatzen da. Goragaleak haurdun dagoen ama hunki dezake goizean ez ezik, egun osoan zehar.

Gainera, haurdunaldiko 3. astean, honako seinale hauek ikusten dira.

  • Nekea eta logura, aldaketa hormonalengatik eta gorputzak haurraren garapenean energia baliabideak gastatzen dituelako.
  • Mina edo kalanbreak beheko sabelean. Fetua umetokiari lotzen zaionean edo luzatzen denean agertzen dira. Mina ia nabaritzen bada, ez duzu kezkatu behar. Ondoeza sentitzen bada, kontsultatu medikuari, hau haurdunaldi izoztu edo ektopikoaren sintoma izan daiteke.
  • Baginako isuri txikia. Normalean emakume batek barruko arropetan aurkitzen dituen marroi koloreko zikinak dira. Batzuetan, isurketa hori hilekoaren hasierarekin nahasten da, baina gehienetan adierazten dute enbrioia umetokian segurtasunez finkatzen dela.
  • Puzgarria. Aldaketa hormonalek eta zain dagoen amaren dietan izandako aldaketek eragiten dute.
  • Bularretako sentsibilitatea eta are mina.
  • Umore aldaketak hormonen eraginpean. Negar egin nahi dut, gero barre egin, aitortu dute neska batzuek.
  • Maiz pixa egitea. Hau da, haurdun dagoen emakume batek fluido gehiago edaten duelako eta giltzurrunak aktiboago lan egiten duelako.

Hilabeteko

Hilekoa da haurdunaldiaren adierazle nagusia 3 astetan jaiotzen denetik, edo hobeto esanda, ez hilekoa bera, haien eza baizik. Aste honetan hasi behar dira 28 eguneko ziklo arrunta baduzu. Ez al zen hasi? Sentsazio arraroak dituzu beheko sabelaldean eta bularreko minetan? Orduan haurdunaldiko proba bat erosteko garaia da. 3. astean, ia edozein proba-banda erakutsiko du posizioan zauden ala ez.

Kontuz ibili - une honetan, neska batzuek isurketa marroi zikindua aurkitzen dute lihoan. Ez dute zertan hilekoaren hasiera adierazten, batzuetan alderantziz - arrakastaren kontzepzioaren seinale dira.

Tripako mina

Haurdunaldiaren hasierako faseetan dauden emakume batzuek ondoeza izaten dute beheko sabelaldean. Mina pertsona batzuek hilekoaren aurretik jasaten dutenaren antzekoa da. Mina moderatua bada eta ondoeza eragiten ez badu, ez duzu beldurrik izan behar. Batzuetan, ginekologoarengana edo sexu-harremanak egiteak eragiten du, edo agian heste-obstrukzioarekin lotzen da, aldaketa hormonalek eragindakoa.

Hala ere, minak atsedenik ematen ez badu, hobe da ginekologoari jakinaraztea. Batzuetan espasmo zorrotz eta zorrotzak arazo larrien seinale izan daitezke: umetokiko higadura, haurdunaldi izoztua edo ektopikoa.

Kasu horietan, emakumeak ospitaleratzeko arrisku handia dago.

"3. astean, haurrarekin aldaketa larriak gertatzen dira, tarte horretan abortatzeko arriskuak daude, beraz, mina kontu handiz hartu behar da", azaldu du. Dina Absalyamova ginekologoa. — Gure bizitza gaur egun etengabeko estresaz osatuta dago. Haurdun dauden amek ezin dute apartamentu batean giltzapetu eta gizartea saihestu, eta bera da esperientziak eragiten dituena. Saiatu zure burua ahalik eta gehien zaintzen haurra eramateko aldi honetan, saihestu kezkak eta emozio desatseginak.

3-4 astez, haurdunaldi ektopikoa ere nabaritzen da. Une honetan, enbrioia, umetokitik kanpo hazten bada, ondoeza sortzen hasten da. Ehunak luzatzen ditu, gehienetan eskuineko edo ezkerreko beheko sabelaldean, non Falopioren tronpak kokatzen diren. Hori dela eta, neurri batean, haurdunaldi ektopikoko mina sarritan nahasten da apendizitisarekin. Halako minarekin, ziurtatu ginekologoarekin kontsultatu edo ekografia egitera joan. Haurdunaldi ektopikoa arriskutsua da eta ahalik eta azkarren eten behar da.

Isuri marroia

Ama 3 astetan haurdun dagoenarekin, aldaketa sorta osoa gertatzen da, isurketa marroixka barne. Hutsak badira, horrek esan dezake enbrioia umetokiari atxiki zaiola. Baina kasu batzuetan, altak zain dagoen ama abisatu behar du.

– Isuri marroi edo gorri distiratsuak, sabeleko minarekin batera, haurdunaldia eteteko mehatxua adieraz dezakete, – argitzen du Dina Absalyamova obstetrika-ginekologoa. – Bereziki serio hartu behar duzu isurketa gorri distiratsua, odoljario freskoaz hitz egiten dute. Gerta daiteke ernaldutako arrautza bat, adibidez, umetokiko barrunbetik baztertzen denean. Egoera horretan, anbulantziara deitu eta ospitale ginekologikoarekin harremanetan jarri behar duzu.

Galdera eta erantzun ezagunak

Posible al da 3 astetan haurdunaldia zehaztea probak erabiliz?
Zalantzarik gabe bai. Haurdunaldiko 3 asteetan hCG hormonaren maila adierazgarria da dagoeneko, eta farmaziako proba-banda batek emaitza positiboa emango du. Era berean, zure posizioa hCG-ren odol-analisien bidez baieztatuko da. Haurdunaldiko 2. astean fetuaren ekografia ez da oraindik oso adierazgarria, baina 3. astean jada emakumearen gorputzean bizitza berri bat sortu dela zehazteko aukera emango dizu. Egia da, umea pantailan puntu txiki bat baino ez da izango.
3 asteko haurdun dagoen sabeleko argazkia, merezi al du?
Une honetan, dagoeneko ekografia bat egitera joan zaitezke eta medikuari eskatu zure jaioberriaren bizitzako lehen fotogramak inprimatzeko. Haurra oso txikia den arren, milimetro pare bat baino ez du, ordea, barne-sistema nagusiak osatzen hasi dira jada. Haurdunaldiko 2. astean eta 3.ean sabeleko argazkiari buruz hitz egiten badugu, kanpoan oraindik ere kontzepzio aurreko berdina da. Emakume askok hantura apur bat nabaritu ezean.
Zer da toxikosia goiztiarra?
Haurdunaldiko 3. astean emakume batzuek toxikosia jasaten dute. Hormona-sistemaren berregituraketaren eta nerbio-sistemaren funtzionamenduaren aldaketen ondorioz garatzen da. Toxikosia, normalean, goragalea eta oka moduan agertzen da (goizean maizago), baita ahultasuna, nekea eta logura ere. Badaude beste toxikosi mota batzuk, adibidez, dermatosia, emakumearen azala azkura hasten denean. Batzuetan, haurdun dauden emakumeek muskuluetan edo gorputz-adarretan mina sentitzen dute.
Zer ezin da egin haurdunaldiko 3 astetan?
Oro har, haurdunaldian, ohitura txarrak utzi behar dituzu, batez ere alkohola eta zigarroak. Elikadura aldatzea ere garrantzitsua da, elikagai osasuntsuagoak aukeratuz, eta iraganean pikantea, frijitua eta gazia utziz. 3 astetan abortua izateko arriskua dela eta, haurdun dauden amei jarduera fisikoa saihesteko gomendatzen zaie, adibidez, gauza astunak ez altxatzea, eta ez kezkatu edo kezkatu.
Posible al da sexu harremanak izatea?
Haurdunaldian sexua ez dago, oro har, kontraindikatuta. Beste gauza bat da lehen faseetan hormonen eraginpean ez dagoela plazeretan aritzeko gogo berezirik. Emakume askok ondoeza jasaten dute, nekea eta logura, bularreko mina, toxikosia kexatzen dira – horrelako sintomekin ez dago sexurako denborarik.

Hala ere, nahia galtzen ez bada, orduan gorputzak sexu beharra dauka. Ez diozu zure buruari plazerrik ukatu behar, sexu lasaiagoari lehentasuna eman behar diozu, eta horrek ez du esfortzu fisiko larririk behar. Zure pozak ez dio enbrioiari inola ere kaltetuko, amaren sabelak fidagarritasunez babesten du edozein eraginetatik.

Zer egin tenperatura igotzen bada?
Haurdunaldiko 3. astean tenperaturaren igoera apur bat aldaketa hormonalengatik izan daiteke. Baina termometroak benetako sukarra erakusten badu, medikuari horren berri eman behar diozu.

– Etorkizuneko amaren gorputz-tenperaturaren igoera 38 gradura arte tiroide-guruinaren patologia baten ondorioz azal daiteke, beraz, haurdunaldia planifikatzean, endokrinologo batek aztertzea gomendatzen da. Orain haurdun dauden emakume guztien ohiko azterketan hari bisita bat sartzen da. Batzuetan tenperatura igotzea infekzio batekin lotzen da, ai, denok ez gaude ohiko hotzetik immunea. Hori gertatzen bada, terapeutarekin edo Laurarekin harremanetan jarri behar duzu. Ez duzu antibiotikorik edo birusen aurkako sendagairik agindu beharrik, normalean haurdun dauden amek indartzeko terapia orokorra aukeratzen dute, bitaminak agintzen dituzte, sudurra eta eztarria garbitu odolean xurgatzen ez diren soluzioekin, azaldu du. Dina Absalyamova ginekologoa.

Nola jan ondo?
Dagoeneko haurrak dituzten emakumeek sarritan gehiago jan behar dutela iradokitzen diete zain dauden amei. Jakina, bi lagunentzako jan dezakezu, baina gehiegizko pisua, hantura eta arazo metabolikoak lortzeko bide zuzena da.

"Oso jan behar duzu, erregimenaren arabera eta askotarikoa", argitu du Dina Absalyamova obstetrika-ginekologoa. – Elikagaiak kalitate handikoak izan behar dira, kontserbatzaile, egonkortzaile, zapore eta beste produktu kimiko batzuk eduki behar dituzte, baina bitamina eta oligoelementu ugari izan behar dute. 3-4 orduz behin jatea gomendatzen da. Gauez - afari arina oheratu baino bi ordu lehenago. Goizean toxikosiarekin, ohetik altxatu gabe, zer jan.

Zure gustuen hobespenak bat-batean goitik behera aldatu badira, saiatu haiek ez gidatzen, kontsultatu zure medikuari. Haragia nazkagarria bazaizu, espezialista batek beste proteina-iturri batzuk gomendatu ahal izango ditu, hala nola nahasketa orekatu lehorrak.

"Haurdun dauden emakumeei frutak, haragi-platerak, mamia produktuak, arraina, indioilarra, arroza, barazkiak, fruta-edaria eta etxeko zukuak edatea gomendatzen zaie", azaldu du. Dina Absalyamova ginekologoa.

Utzi erantzun bat