Ezagutzen al dituzu alkohol kopuru dezente edaten dutenean haragia jaten duten beganoak eta begetarianoak?
Tabernan arratsalde bat pasa ondoren, landare-jale gogor batzuk McDonald's-en nuggets edo hanburgesak jaten dituzte.
Inkesten arabera, barazkijaleen heren batek haragia jaten du mozkortuta daudenean, eta horien % 69k ezkutuan egiten du lagun eta senideengandik.
Haragia mozkortuta jaten zutenen artean, %39k kebabak jaten zituela onartu zuen, %34k behi-hanburgesak eta %27k hirugiharra.
Zergatik gertatzen da hau?
Erabili haragia в mozkor Baldintzan
Duela denbora pixka bat, Liverpooleko Unibertsitateak ikerketa bat egin zuen jendeak zergatik nahi duen janari azkarra mozkortuta dagoenean. Ikertzaileek ohartu ziren limonada baso bat vodkarekin edaten zuten 50 ikaslek freskagarri bat eskaini zitzaienek baino galleta gehiago jaten zutela.
Alegia, mozkortuta gaudenean autokontrola galtzen dugu eta zailagoa egiten zaigu ezetz esatea.
Janari azkarraren gogoa
Jende askok uste du janari azkarra jateko gogoa dugula bi arrazoirengatik. Lehenik eta behin, janari azkarra gazia eta testura atsegina da: patata frijituak, hirugiharra. Bigarren bertsioaren arabera, janari azkarraren gogoak gorputzak makronutriente batzuk behar izatearen ondorio dira.
Gure garunak ezin dio eutsi gantz, azukre eta proteina nahasketa mamitsu honi. Konbinazio hori dela eta, gorputza behar bezala elikatzen ari garela uste dugu, nahiz eta guztiz kontrakoa izan.
Egoera hau azaltzen duen beste faktore bat galaninaren ekoizpena da. Galanin neurotransmisore bat da, batez ere nerbio sisteman aurkitzen den proteina oso txikia, garunean eta bizkarrezur-muinean barne.
Ikerketen arabera, galanina-maila handitzearekin batera, janari gehiago jaten hasten gara. Alkoholak galanina maila ere handitzen du gure garunean.
Beraz, gantz-elikagaiak jateak eta alkohola edateak gorputzak galanina gehiago ekoizten du, eta horrek gantz gehiago jatea eta alkohol gehiago edatea eragiten du. Beste era batera esanda, gurpil zoro bat da.
flashback efektua
Beste teoria bat da, behin zerbait oso zaporetsua jan ondoren, zure garunak sentimendu hori erregistratu eta gogoratzen duela. Horrek esan nahi du janari hori ikusten edo usaintzen duzun bakoitzean zure garuna oroitzapen eta erreakzio berdinak errepikatzen hasten dela.
Horrela, landareetan oinarritutako elikadurara pasatu aurretik zabor janaria jaten baduzu gauean, zure subkontzientearekin borrokatu beharko duzu goizeko 2etan kebab denda batetik pasatzen zaren bakoitzean.
Zure garunak ez daki proteina, koipe eta glukosa dosi bat jasoko duela —alkohola altua denean eskuetatik ihes egiten duen makro oreka—, zabor-janariak zein zapore ona duen ere gogoratzen du, nahiz eta haiek ez duzun. gogoratu nahi.
Nola izan beganoak gauean berandu?
Arazoa da, ziurrenik, beganoek arratsaldeetan ikus ditzaketen janari azkarra begano gutxi daudela. Horren ordez, barazkijale goxoek McDonald's-en amaitzen dute, garai batean maite zuten zabor-janari aukera handi batekin tentatzen.
Beharbada, etorkizunean, enpresaburu beganoak konturatuko dira negozio bat sortzeko nitxo ona dela, eta egoera aldatu egingo da.