Giltzurrunek gorputza desintoxikatzeko zeregin garrantzitsua dute hormona jakin batzuen askapenarekin batera. Oso garrantzitsua da organo hau osasuntsu mantentzea, garbiketa-prozesua behar bezala egin dadin. Hona hemen gure detox edari errezetak. Dandelionek efektu diuretiko handia du eta gernu gehiago sortzea sustatzen du. Horrek, aldi berean, gorputza toxinak aktibo askatzea dakar. 1 koilarakada lehorra dandelion erro 1 koilarakada. ur beroa 12 tsp eztia Bete sustraia ur beroarekin. Utzi 5 minutuz prestatzen. Iragazi likidoa, gehitu eztia. Ondo nahastu, erabili tintura hau egunean 2 aldiz. Apioaren zurtoinak eta sustraiak aspalditik ezagutzen dira diuretiko indartsu gisa. Apioak giltzurruneko osasunerako funtsezko mantenugaiak ditu, hala nola potasioa eta sodioa. 2 apio zurtoin 12 koilarakada. perrexil freskoa 1 pepino 1 azenario Irabiatu osagai guztiak irabiagailuan. Edan edari hau egunean behin. Jarraitu 2-3 astez hartzen. Jengibreak digestio-prozesua nabarmen estimulatzen du, eta mikrobio patogenoak gorputzetik kentzen ditu. Hau giltzurrun desintoxikatzeko belar onenetako bat da. 2 koilarakada jengibre birrindua 2 koilarakada. ura irakiten 12 koilarakada ezti 14 koilarakada limoi zukua Bota ura irakiten jengibrearen gainean. Utzi 4-9 minutuz prestatzen. Gehitu limoi zukua eta eztia, ondo nahastu. Edan 2 edalontzi te hau egunean. Gomendatutako ikastaroa 3 astekoa da. Cranberry zukuak giltzurrunak sakon garbitzen ditu eta gernu-aparatuko gaixotasunetarako erremedio natural indartsu gisa ezagutzen da. Cranberriek giltzurrunetako kaltzio oxalato kopurua murrizten dute, hori da harriak sortzeko arrazoi nagusia. 500 mg cranberries izoztuak 1 litro ur 2 koilarakada. azukrea 1 gaza Garbitu cranberries. Irakiten ura cranberriekin. Murriztu sua eta sutan egosi cranberriak lehertzen hasi arte. Iragazi cranberry zukua gazta-oihal bidez. Gehitu 2 tsp. azukrea zapore leunagoa izateko.
2022-11-11