Animalia politen argazkiak eta bideoak ikustea ona da garunarentzat

Batzuetan badirudi sare sozialetako jarioetan albiste txarren amaierarik ez dagoela. Hegazkin istripuak eta beste tragedia batzuk, politikariek bete gabeko promesak, prezioen igoera eta egoera ekonomikoa okertzea... Badirudi arrazoizkoena Facebook itxi eta mundu birtualetik bizitza errealera itzultzea besterik ez dela. Baina batzuetan, arrazoi bategatik edo besteagatik, hori ez da posible. Hala ere, gure esku dago Internet beraren zabaltasunean “antidotoa” aurkitzea. Adibidez, begiratu… animalien irudiak.

Halako "terapia" zientifikoa dirudi, baina hain zuzen ere, ikuspegi honen eraginkortasuna ikerketaren emaitzek berresten dute. Zerbait polita ikusten dugunean, estres maila gutxitzen da, produktibitatea handitzen da eta jarduera honek gure ezkontza ere indartu dezake.

Gure emozioaren izaera Konrad Lorenz animalia psikologo austriarrak azaldu zuen: buru handiak, begi erraldoiak, masail potoloak eta kopeta handiak dituzten izakiak erakartzen gaituzte, gure haurtxoak gogorarazten dizkigutelako. Gure arbasoek beren haurtxoen kontenplazioari ematen zioten plazerak haurrak zaintzen zituen. Hala da gaur, baina gure sinpatia giza kumeei ez ezik, animaliei ere zabaltzen zaie.

Masa komunikazioko ikertzailea Jessica Gall Myrick animalia dibertigarriek gugan sortzen dituzten emozioak aztertzen aritu da, Interneten aurkitzen ditugun argazki eta bideoak, eta benetako haurtxoekin elkarreraginean dagoen berotasun bera sentitzen dugula ikusi du. Garunarentzat, besterik gabe, ez dago ezberdintasunik. "Katituen bideoak ikusteak probako subjektuak hobeto sentitzen laguntzen du: emozio eta energia positiboen gorakada sentitzen dute".

Myrick-en ikerketan 7000 lagunek parte hartu zuten. Katuekin argazkiak eta bideoak ikusi aurretik eta ondoren elkarrizketatu zituzten, eta ondorioztatu zen zenbat eta luzeago begiratu, orduan eta efektua nabarmenagoa zela. Zientzialariek iradoki zuten irudiek subjektuengan emozio positiboak sorrarazten zituztenez, etorkizunean antzeko irudiak eta bideoak ikustean emozio berdinak espero zituztela.

Agian garaia da "aberatsak eta famatuak" jarraitzeko eta "influencers" iletsu eta iletsuak jarraitzeko.

Egia da, zientzialariek idazten dute, beharbada, animaliekiko axolagabeak ez diren pertsonak ikerketan parte hartzeko gogo handiagoa zutela, eta horrek emaitzetan eragina izan dezake. Gainera, laginaren % 88 animalien kumeek ukituago izan ohi dituzten emakumeek osatzen dute. Bide batez, beste ikerketa batek aurkitu zuen subjektuei baserriko animalia politen irudiak erakutsi ostean, emakumeen haragirako gosea gizonezkoek baino gehiago jaitsi zela. Agian kontua da, normalean, emakumeak direla umeak zaintzen dituztenak.

Hiroshi Nittono, Osakako Unibertsitateko Kognitiboko Psikofisiologia Laborategiko zuzendaria, hainbat ikerketa egin ditu "kawaii"-ri buruz, polita, maitagarria, polita den guztia esan nahi duen kontzeptuari buruz. Haren ustez, “kawaii” irudiak ikusteak efektu bikoitza du: batetik, asperdura eta estresa eragiten duten egoeretatik aldentzen gaitu, eta, bestetik, “berotasuna eta samurtasuna –askok falta zaizkigun sentimenduak– gogorarazten dizkigu. "Noski, efektu bera lor daiteke liburu soultsuak irakurtzen badituzu edo antzeko filmak ikusten badituzu, baina, ikusten duzu, honek denbora gehiago behar du, argazkiak eta bideoak ikusteak hutsunea azkar betetzen laguntzen duen bitartean".

Gainera, harreman erromantikoetan eragin positiboa izan dezake. 2017ko ikerketa batek aurkitu zuen bikoteek elkarrekin animalia politen argazkiak ikusten dituztenean, ikustean sortzen dituzten sentimendu positiboak bikotearekin lotzen direla.

Aldi berean, kontuz ibili behar duzu horrelako argazkiak eta bideoak ikusteko plataformak aukeratzerakoan. Beraz, 2017an egindako beste ikerketa baten ondorioz, ondorioztatu zen Instagramek egiten digula kalte emozional handiena, besteak beste, sare sozial honen erabiltzaileak nola aurkezten diren. “Pertsona idealen bizitza ideala” ikusten dugunean, horietako asko triste eta txarra bihurtzen dira.

Baina hau ez da zure kontua ezabatzeko arrazoia. Beharbada bada garaia "aberats eta famatuak" jarraitzeko eta "influencers" buztan eta iletsuetara harpidetzeko. Eta zure garunak eskertuko dizu.

Utzi erantzun bat