Errezetaren osagaiak “Veronicaren kalabaza cupcake'
- sagarra - 3 pieza.
- arrautza - 1 pc.
- arroz irina - 2 koilarakada.
- karobia - 1 tbsp.
- kalabaza - 100 gr.
"Veronicako kalabaza tarta" plateraren nutrizio-balioa (per 100 gramo):
Calorías: 76 kcal.
Urtxintxak: 2 g
koipeak: 1.2 g
Karbohidratoak: 15.1 g
Anoa kopurua: 1Errezetaren osagaiak eta kaloria edukia ” Veronica-ren kalabaza cupcake”
| Produktuen | Neurtu | Pisua, gr | Zuria, gr | Gantzak, g | Angelua, gr | cal, kcal |
| sagar | 3 piezak | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| oilasko arrautza | 1 pieza | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| dietako arroz irina | 2 koilarakada. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| carob | 1 koilarakada. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
| kalabaza | 100 g | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| Guztira | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 1 zerbitzatu | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 100 gramo | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |