Aterosklerosiaren sintomak ezkutatuta daude urte askotan. Hona hemen arteriak buxatuta dauden abisu-seinaleak

Aterosklerosiari buruz hitz egiten dugu oxigenoa eta mantenugaiak bihotzetik gainerako gorputzera eramaten dituzten odol-hodiak lodi eta zurrun bihurtzen direnean, batzuetan odol-jarioa organo eta ehunetara mugatuz. Arrisku-faktoreak kolesterol altua, hipertentsioa, diabetesa, erretzea, obesitatea, ariketa eza eta gantz saturatu handiko dieta bat dira. Tratatu gabeko aterosklerosiak bihotzeko infartua edo trazua ekar dezake.

  1. Jende gehienak ez daki bere gorputza aterosklerosia garatzen ari denik. Gaixotasunak ez du sintomarik erakusten plaka aterosklerotikoa hautsi arte
  2. Hala ere, komeni da edozein seinale kezkagarriri arreta jartzea, batez ere arriskuan bagaude
  3. Zama genetikoa, kolesterol altua eta diabetesa duten pertsonek aterosklerosia jasateko aukera gehiago dute
  4. TvoiLokonyren hasierako orrialdean horrelako istorio gehiago aurki ditzakezu

Zer da aterosklerosia?

Aterosklerosia arterien murrizketa da, arterien hormetan plaka pilatzearen ondorioz. Plaka aterosklerotikoa kolesterol, gantz, kaltzio eta odol osagaien konbinaziotik sortzen da. Arteriak bihotzetik gorputzera oxigenoan aberatsa den odola eramaten duten odol-hodiak dira. Plaka eraikitzearen ondorioz estutu eta zurruntzen direnean, hainbat organo eta ehunetara odol-fluxua mugatu daiteke, eta horrek bizitza arriskuan jar ditzaketen konplikazioak sor ditzake, hala nola trazua eta bihotzekoa.

Aterosklerosiak gorputzeko edozein arteri eragin dezake. Bihotzera doazen arteriak aterosklerosiak eragiten dituenean, gaixotasunari arteria koronarioa deitzen zaio.

Zeintzuk dira aterosklerosiaren sintomak?

Gehienetan, aterosklerosia adineko pertsonei eragiten die, baina nerabezaroan hastea izan daiteke. Aterosklerosiarekin, normalean, sintomak ez dira gertatzen plaka haustu arte edo odol-fluxua oztopatu arte, eta urte asko iraun ditzake.

Aterosklerosiaren sintomak kaltetutako arterien araberakoak dira.

Aterosklerosiaren sintomak - arteria karotidak

Arteria karotidak garuna, lepoa eta aurpegia odola hornitzen duten lepoko odol-hodi nagusiak dira. Bi arteria karotida daude, bata eskuinean eta bestea ezkerrean. Lepoan, arteria karotida bakoitza bi zatitan banatzen da:

  1. barneko arteria karotidak odola hornitzen du garuna.
  2. kanpoko arteria karotidak odola hornitzen du aurpegira eta lepora.

Odol-hornidura mugatuak trazu bat ekar dezake.

Trazuaren sintomak bat-batean ager daitezke eta hauek dira:

  1. ahultasuna;
  2. arnasketa zailtasunak;
  3. Buruko mina;
  4. aurpegiko numbness;
  5. paralisia.

Pertsona batek trazuaren seinaleak baditu, berehalako arreta medikoa behar du.

Aterosklerosiaren sintomak - arteria koronarioak

Arteria koronarioak odol oxigenatua bihotzeko muskulura eramaten duten arteriak dira. Bihotzak oxigeno-hornidura etengabea behar du funtzionatu eta bizirauteko, gorputzeko beste edozein ehun edo organo bezala. Arteria koronarioek bihotz osoa inguratzen dute, ezkerreko arteria koronario batean eta eskuineko arteria koronario batean banatuz. Eskuineko arteria koronarioak odola hornitzen du batez ere bihotzaren eskuineko aldean. Bihotzaren eskuineko aldea txikiagoa da, odola biriketara bakarrik ponpatzen duelako.

Arteria koronarioen funtzio murriztuak oxigenoaren eta mantenugaien fluxua murriztu dezake bihotzera. Horrek bihotzeko muskuluaren hornikuntzari berari eragiten ez ezik, bihotzak odola gorputz osoan ponpatzeko duen gaitasunari ere eragin diezaioke. Hori dela eta, arteria koronarioen edozein nahaste edo gaixotasunek eragin larria izan dezakete osasunean, agian angina, bihotzekoak eta baita heriotza ere eragin ditzakete.

Arteria koronarioetako aterosklerosia honela ager daiteke:

  1. bularreko mina;
  2. oka;
  3. muturreko antsietatea;
  4. eztulka;
  5. zorabiatu.

Aterosklerosiaren sintomak - giltzurrun arteriak

Giltzurrun arteriak giltzurrunei odola ematen dieten arteria bikoteak dira. Giltzurrun arteriek odol-fluxu osoaren zati handi bat eramaten dute giltzurrunetara. Bihotz-irteera osoaren heren bat giltzurrun arterietatik pasa eta giltzurrunetatik iragazi daiteke. Giltzurrun arterien odol-hornidura mugatzen bada, giltzurruneko gaixotasun kronikoa garatu daiteke.

Giltzurruneko arteriei eragiten dien aterosklerosia honako hauek dira:

  1. gosea galtzea;
  2. eskuak eta oinak hantura;
  3. kontzentrazio arazoak.

Aterosklerosiaren sintomak – arteria periferikoak

Arteria periferikoek odol oxigenatua ematen dute gorputzera (besoak, eskuak, hankak eta oinak), eta zain periferikoek muturretako kapilaretatik odol desoxigenatua itzultzen dute bihotzera.

Odola ezin bada eraginkortasunez zirkulatu haietan, pertsona batek gorputz-adarretan sorgortasuna eta mina senti ditzake. Kasu larrietan, ehunen heriotza eta gangrena gerta daitezke. Arteria gaixotasun periferikoek trazua edo bihotzekoak izateko arriskua areagotzen dute.

Noiz agertzen dira aterosklerosiaren sintomak?

Faktore hauek aterosklerosiaren kausa ohikoenen artean daude.

  1. kolesterol – gure gorputzean sortzen den substantzia naturala da, baita jaten ditugun elikagai batzuetan ere. Odoleko kolesterola altuegia bada, arteriak bete daitezke. Arteria hauek gogor bihurtzen dira eta haiek epaitzen dituzten plakek bihotzeko eta beste organoetarako odolaren zirkulazioa mugatzen edo blokeatzen dute.
  2. Adina – Adinean aurrera egin ahala, bihotzak eta odol-hodiek gehiago lan egiten dute odola ponpatzeko eta jasotzeko. Arteriak zurrundu eta malgutu egin daitezke, plaka pilatzeko joera handiagoa izateko. Emakumeen kasuan, arriskua are handiagoa da endometriosia edo obulutegi polikistikoa pairatzen baduzu, edo haurdunaldian haurdunaldiko diabetesa edo preeklanpsia izan bazenu.
  3. Hipertentsio arteriala - Denborarekin, hipertentsio arterialak arterien hormak kaltetu ditzake, plaka eraikitzeko aukera emanez.
  4. Diabetesa - odoleko azukre altuek arterien barneko geruzak kalte ditzakete, plaka sortzea eraginez.
  5. Sindrome metabolikoa - odolean kolesterol eta triglizerido maila altuek aterosklerosia izateko arriskua areagotzen dute.
  6. Dieta ez osasuntsua – Gantz saturatu handiko elikagai asko jateak kolesterola areagotu dezake.
  7. Genetika – genetikoki aterosklerosia izan dezakezu, batez ere familiako hiperkolesterolemia izeneko kolesterolaren herentziazko nahaste bat baduzu.
  8. Hanturazko gaixotasunak – hantura-maila altuek odol-hodiak narrita ditzakete, eta horrek plaka sortzea ekar dezake (artritis erreumatoidea eta psoriasia gaixotasunen adibide dira).

Aterosklerosiaren sintomak - diagnostikoa

Aterosklerosiaren diagnostikoa, hasiera batean, historia mediko batean eta azterketa fisikoan oinarritzen da, zeinetan medikuak estetoskopioa erabiltzen duen arteriei entzuteko txistu anormalak daudela. Horrek odol-fluxu eskasa adieraz dezake plaka pilatzearen ondorioz.

Ea aterosklerosia izan daitekeen

Aterosklerosia Diagnostikorako Paketea - FixCare-k eskaintzen duen odol-azterketa panelak arterien egoeraren kontrol integrala ahalbidetzen du.

Aterosklerosiaren diagnostiko ohiko prozedurak hauek dira:

  1. orkatila-brakial indizea (ABI) – Proba honetan, odol-presioaren eskumuturrak jartzen dira besoen eta orkatiletan. Testak orkatilako odol-presioa besokoarekin alderatzen du. Hau da hanketako eta oinetako arterietan aterosklerosirik dagoen egiaztatzeko. Orkatilako eta goiko besoko tentsioaren neurketen arteko aldea gaixotasun baskular periferikoaren ondoriozkoa izan daiteke, normalean aterosklerosiak eragindakoa;
  2. odol-proba – Odol-analisiek bihotzeko gaixotasuna adieraz dezaketen odolean dauden gantz, kolesterol, azukre eta proteina batzuen maila egiaztatzen dute;
  3. elektrokardiograma (EKG) - probak bihotzaren jarduera neurtzen du. Proba egiten den bitartean, elektrodoak bularrean lotzen dira eta gainerako makinarekin konektatzen dira. Proba emaitzek bihotzeko odol-jarioa murrizten den zehazten lagun dezakete;
  4. ekokardiograma: soinu-uhinen lepokoa duen proba da, bihotzean zehar odol-fluxua erakusteko. Hori batzuetan ariketa-probekin egiten da;
  5. Ariketa proba: proba honetan, gaixoari ariketa fisikoa egiten zaio, adibidez, zinta edo bizikleta geldian, eta, aldi berean, medikuek bere bihotza kontrolatuko dute. Pertsona batek ezin badu ariketa fisikoa egin, bihotz-maiztasuna handitzeko sendagaiak ematen dira. Ariketak eguneroko jarduera gehienek baino gogorrago eta azkarrago egiten dute bihotza taupadak, estres-probak bestela galduko liratekeen bihotzeko arazoak agerian utzi ditzake;
  6. Doppler ultrasoinua - odol-hodien bidezko odol-fluxua kalkulatzeko erabiltzen den proba, globulu gorrien maiztasun handiko soinu-uhinak islatuz;
  7. bihotzeko kateterizazioa eta angiografia – azterketa bat kateter bat erabiliz eta odol-hodi batean sartuz, normalean ingelean edo eskumuturrean, bihotzera arte. Kolorea kateterrean zehar isurtzen du bihotzeko arterietara eta azterketan ateratako argazkietan arteriak argiago erakusten laguntzen du.

Aterosklerosiaren diagnostikoan, beste proba batzuk ere erabil daitezke, hala nola, erresonantzia magnetikoko angiografia edo positroien igorpen-tomografia (PET). Proba hauek arteria handien gogortu eta estutu egin daitezke, baita aneurismak ere.

Aterosklerosiaren sintomak eta tratamendua

Aterosklerosiaren tratamenduaren nondik norakoak kasua zein larria den eta pazienteak aterosklerosiaren sintomak dituen (zein arteriek aterosklerosia eragiten duten) araberakoa da.

Aterosklerosiaren tratamenduak bizimodu aldaketak, errezeta sendagaiak eta kirurgia dira. Bizimodua aldatzea izan ohi da lehen gomendioa eta litekeena da lagungarria izatea, nahiz eta pazienteak tratamendu desberdinak behar dituen.

Aterosklerosiaren sendagaien tratamenduak odol-presioa jaistea, kolesterol-maila osasungarria hobetzea eta odol-koagulu arriskutsuak sortzeko arriskua murrizten du. Aterosklerosia tratatzeko erabiltzen diren botiken artean, estatinak eta hipertentsioaren aurkako sendagaiak erabiltzen dira.

  1. Estatinak: kolesterola jaisteko eta aterosklerosia saihesteko erabiltzen dira. Batzuetan, gaixo batek kolesterol-botika mota bat baino gehiago behar ditu. Kolesterola jaisteko erabiltzen diren beste agente batzuen artean, niazina, fibratoak eta behazun-azidoen bahitzaileak aipa daitezke.
  2. Aspirina - Odola mehetzen du eta odol-koagulazioak sortzea eragozten du. Pertsona batzuentzat, aspirina egunero erabiltzea gomendatutako prebentzio-neurrien parte izan daiteke bihotzekoak edo trazuak. Hala ere, jakin behar duzu droga honen erabilerak hainbat albo-ondorio ekar ditzakeela, urdailean eta hesteetan odoljarioa barne.
  3. Hipertentsiorako sendagaiak: sendagai hauek aterosklerosiaren ondorioak alderantzikatzen laguntzen ez badute ere, aterosklerosiarekin lotutako konplikazioak prebenitzen edo tratatzen dituzte, adibidez, bihotzekoak izateko arriskua murrizten lagun dezakete.

Gainera, aterosklerosiaren tratamenduan, batzuetan beste sendagai batzuk erabiltzen dira beste gaixotasun batzuen kasuan, adibidez, diabetesa aterosklerosia izateko arriskua areagotuz. Aterosklerosiaren sintoma jakin batzuetarako ere erabiltzen dira sendagaiak, hala nola, hanketako mina ariketan zehar.

  1. Probatu Aita Klimuszkoren belar nahasketa aterosklerosia eta arteriak gogortzeko

Gertatzen da, dena den, aterosklerosiaren tratamenduak zenbait tratamendu eskatuko dituela.

  1. Angioplasty – hanketan eragiten duten arteria periferikoen gaixotasuna tratatzeko, bihotzeko arterietan arteria koronarioen gaixotasuna tratatzeko edo lepoan arteria karotidoen estenosia tratatzeko. Kateter bat erabili eta odol-hodi batean sartzea dakar, normalean geruza edo eskumuturrean, eta gero blokeatutako eremu batera bideratzea. Kateteraren amaieran zorro berezi bat dago, arteria irekitzeko handitu daitekeena. Zure medikuak stent izeneko sareko hodi txiki bat ere sar dezake arteria berriro estutzeko arriskua murrizteko.
  2. Endarterektomia – estututako arteria baten hormetatik plaka aterosklerotikoa kentzeko erabiltzen da.
  3. Tratamendu fibrinolitikoa – sendagai bat erabiltzen du arterian odol-fluxua blokeatzen duen koagulua disolbatzeko.
  4. Arteria koronarioaren saihesbidea (CABG) – Bypass izenez ere ezaguna, odol-hodi osasuntsu bat gorputzeko beste atal batetik kentzea da, bihotzean odolaren bide berri bat sortzeko. Ondoren, odolak arteria koronario blokeatu edo estuaren inguruan zirkulatzen du. Prozedura hau bihotz irekiko ebakuntza bat da. Normalean bihotzean arteria estu asko dituzten pertsonengan bakarrik egiten da.

Aterosklerosiaren sintomak – konplikazioak

Aterosklerosiaren sintomak ez tratatzeak konplikazio larri asko ekar ditzake.

  1. Arteria koronarioaren gaixotasuna – Aterosklerosia, bihotzetik gertu dauden arteriak estutzen dituena, arteria koronarioen gaixotasuna garatu dezakezu, eta horrek bularreko mina (angina), infartua edo bihotz-gutxiegitasuna eragin dezake.
  2. Gaixotasun arterial periferikoa – Aipatutako gaixotasun arterial periferikoa besoetako edo hanketako arteriak estutzearen ondorioz sortzen da, eta horrek odol-fluxuaren arazoak eragiten ditu. Gaixoa ez da hain sentikorra izaten beroarekiko eta hotzaren aurrean, eta erredurak edo izozteak izateko arriskua areagotu egiten da. Gutxitan, besoetako edo hanketako odol-hornidura ezak ehunen heriotza eragin dezake (gangrena).
  3. Karotidearen estenosia – eraso iskemiko iragankorra (TIA) edo iktusa eragin dezake.
  4. Aneurisma - Aterosklerosiaren sintomak alde batera uzteak aneurismak garatzea ekar dezake, gorputzeko edozein lekutan gerta daitezkeenak. Are okerragoa dena, aneurisma asintomatikoak izan ohi dira (aneurisma duen pertsona batek batzuetan mina eta taupak senti ditzake aneurisma inguruan). Aneurisma hausten bada, bizitza arriskuan dagoen odoljarioa eragin dezake gorputzaren barruan.
  5. Giltzurrunetako gaixotasun kronikoak – Sintoma aterosklerotikoek giltzurruneko arteriei eragiten badie, baliteke giltzurrunetara oxigeno-aberastutako odol nahikoa jasotzeari uztea. Giltzurrunek odol-fluxu nahikoa behar dute hondakin-produktuak iragazteko eta gehiegizko likidoa kentzeko. Arteria horien aterosklerosiak giltzurruneko porrota ekar dezake.

Aterosklerosiaren sintomak - prebentzioa

Aterosklerosiaren sintomak agertu baino lehen ekidin daitezke, zenbait arau jarraituz.

  1. Ariketa erregularra – Ohiko ariketak odol-fluxua hobetzeko, odol-presioa jaisteko eta aterosklerosia eta bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua areagotzen duten baldintzen arriskua murrizteko suposatzen da. Osasun-profesionalek astean gutxienez 150 minutu jarduera aerobiko moderatua edo 75 minutu jarduera aerobiko indartsua egitea gomendatzen dute. Hala ere, ez duzu ariketa tipikoetara mugatu behar, hala nola squats-ak, igogailuak utzi eta eskailerak erabil ditzakezu.
  2. Pisu osasungarria mantentzea – Pisua galtzeak aterosklerosiak eragindako koronarioen gaixotasuna izateko arriskua murrizten du.
  3. Irten zigarroak erretzea – Erretzeari uztea modu bikaina da aterosklerotikoen konplikazioak izateko arriskua murrizteko, esate baterako, bihotzekoa. Hau da nikotinak odol-hodiak estutzen dituelako eta bihotza lan gehiago egitera behartzen duelako.
  4. Elikadura osasungarria - Elikadura osasuntsu batek frutak, barazkiak eta zereal integralak izan behar ditu. Horren ordez, karbohidrato prozesatuei, azukreei, gantz saturatuei eta gatza utzi behar diezu. Horrek pisua, odol-presioa, kolesterola eta odoleko azukrea mantentzen laguntzen du.
  5. Estresa eta estres egoerak murriztea – Estresak eragin handia du gure bizitzan, eta ikertzaileek uste dute arteriak ere kaltetu ditzakeela, hantura eraginez. Gainera, estresaren garaian odolera askatzen diren hormonek kolesterola eta odol-presioa igo ditzakete. Estresa murrizteko, merezi du gorputza ez ezik, burua ere entrenatzea, yoga edo arnasketa sakona bezalako erlaxazio teknikak erabiliz. Praktika hauek aldi baterako zure odol-presioa jaitsi dezakete, aterosklerosia garatzeko arriskua murriztuz.

Utzi erantzun bat